Merekurgid on mereloomade liik. India ja Lääne-Vaikse ookeani kõige sagedamini levivad nad mõnes Aasias asuvas toiduna toiduna ning neid kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel traditsioonilises hiina meditsiinis ( Hiina alternatiivmeditsiini vormis). Eeldatavasti pakuvad maapõuest ja kuivatatud merikurki sisaldavad toidulisandid tervist, sealhulgas artriidi leevendust.
Merekurk sisaldab mitmeid tervist mõjutavaid aineid, sealhulgas antioksüdante, triterpenoide (ühendite klass, mis leiti vähktõusu kasvu esialgsetes uuringutes) ja kondroitiinsulfaat (aine, mis leidub looduslikult inimese kõhre ja mõnikord manustatakse toidulisandite vormis, et ravida artriiti )
Kasutab
Alternatiivses meditsiinis on merikurki looduslikuks abinõuks järgmiste terviseprobleemide lahendamiseks:
- tavaline külmetus
- kõhukinnisus
- erektsioonihäired
- väsimus
- igemehaigus
- kõrge vererõhk
- kõrge kolesterool
- osteoartriit
- kõõlusepõletik
Samuti väidetakse, et mere kurk vähendab põletikku ja aeglustab vananemisprotsessi. Lisaks väidavad mõned pooldajad, et merikurk võib aidata võidelda vähi vastu.
Kasu
Siiani on merepuru kuritegevuse tervisemõju uurimine väga piiratud. Kuigi kliinilisi uuringuid praegu puuduvad, on mitmed esialgsed uuringud näidanud, et merikurk võib pakkuda teatavat kasu tervisele.
Siin on pilk võimalikest uurimistööst mitutest olulistest järeldustest:
1) kummi tervis
Vastavalt 2003. aasta Journal of Oral Science avaldatud esialgsele uuringule võib merikurjaekstrakti sisaldav hambapasta, võib-olla kasulik igemehaigusi põdevatele inimestele. Kroonilise gingiviidi või parasonditsiini varajaste staadiumitega täiskasvanutel tegi hambaid hambaid hammastega kas merikurbiga rikastatud hambapasta või platseebo hambapasta kolm kuud kaks korda päevas.
Uuringu lõppedes näitasid merekarbi hambapastad kasutavad osalejad märkimisväärselt paremaid tulemusi mitmesuguste kummi tervise markerite (nagu plekide kogunemine ja veritsemine) võrreldes platseeboga määratud.
MORE: looduslikud ravimeetodid igemehaiguste raviks
2) kolesterool
Mõned loomsed uuringud näitavad, et merikurk võib aidata kontrollida kolesterooli sisaldust. Näiteks 2002. aastal Põllumajanduse ja Toiduainete Liidu ajakirjanduses avaldatud uuringus näitasid rottide testid, et merikurk võib vähendada LDL-i ("halb") kolesterooli ja üldkolesterooli taset, suurendades samas HDL-i ("hea") kolesterooli taset.
Kuigi uuringu autorid viitavad sellele, et merikurkil on lootust ateroskleroosi ennetamiseks, on vaja täiendavaid uuringuid, et määrata kindlaks merikurki kolesterooli taset langetavad mõjud inimestele.
Lisateavet teiste kolesteroolitaseme vähendamise võimaluste kohta .
3) Vähk
Mitmed esialgsed uuringud näitavad, et teatud merekurgil leiduvatel ühenditel võib olla vähktõve mõju.
Näiteks 2010. aasta ajakirjas Punchreas avaldatud uuring näitab, et Frondanol-A5P (aine, mis on eraldatud Cucumaria frondosa merikurki liikidest) võib aidata kõhunäärmevähi ärahoidmiseks või raviks.
Inimeste pankrease vähirakkude testimistes märkisid uuringu autorid, et merikurki ekstrakt võib võidelda vähi vastu, indutseerides apoptoosi (rakutõrjeprogramm, mis on hädavajalik vähirakkude proliferatsiooni peatamiseks).
Hoiatused
Meretuallergiatega inimesed peaksid vältima merikurki kasutamist.
Samuti on muret, et merikurki võtmine koos verepuhumisravimitega võib avaldada kahjulikke mõjusid.
Oluline on märkida, et teadusuuringute puudumise tõttu on vähe teada merikurki sisaldavate toidulisandite kasutamise üldist ohutust.
Pidage meeles, et ohutusnõudeid ei ole kontrollitud ja dieettoidulisandid on suures osas reguleerimata.
Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid. Samuti ei ole tõendatud, et toidulisandid on rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja meditsiiniliste seisunditega või kes võtavad ravimeid. Lisateavet saate lisateabe saamiseks siin .
Alternatiivid
Kui otsite looduslikku paranemist osteoartriidi ravimiseks, võib mitmesuguseid toidulisandeid lisada. Nende toidulisandite hulka kuuluvad avokaado / sojaoa mitteläbilaskvad ained , glükoosamiin ja valgejahukoor .
Nahahaiguste vastaseks kaitseks on mõningaid tõendeid selle kohta, et C-vitamiin , jõhvikas ja teepuuõli võivad olla kasulikud.
Kus seda leida
Internetist saadav osta merikurki sisaldavaid toidulisandeid müüakse paljude looduslike toitude kauplustes ja looduslike saadustega spetsialiseerunud kauplustes. Lisaks müüakse terveid merikurki mõnes Aasia toiduga spetsialiseerunud toidukaupluses.
Sõna alguses
Piiratud uuringute tõttu on liiga vara soovitada merikurat kui mingi seisundi raviks. Samuti on oluline märkida, et seisundi enesega töötamine ja standardhoolduse vältimine või viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui kavatsete seda tervislikel eesmärkidel kasutada, konsulteerige kõigepealt oma esmatasandi arstiabiga.
Allikad
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. "Tuumorivastased tegevused tserebrosiididest, mis on saadud in-vitro ja in vivo merekarbist Acaudina molpadioides ja merlangast Asterias amurensis." J Oleo Sci. 2012; 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. "Merekurgi bioaktiivsete komponentide mõju seerumi, maksa lipiidide profiilile ja lipiidide imendumisele." Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. "Glükoosaminoglükaanide hüpolipideemiline toime meritigurist Metriatyla scabra rottidel, kellele manustati kolesterooliga täiustatud dieeti." J Agric Food Chem. 2002 juuni 5; 50 (12): 3602-6.
Roginsky AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH Jr, Collin P, Adrian TE. "Pankrease vähktõve mõju söödav mere kurk Cucumaria frondosa polaarseks ekstraktiks." Pankreas. 2010 Juuli, 39 (5): 646-52.
Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, Swaminathan D, Yaacob H. "Gamadenti hambapasta efektiivsus igeme kudede paranemisele: esialgne aruanne." J Suuline tead. 2003 sept., 45 (3): 153-9.
Tian F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, Lin L, Ding J. "PE, uus merivesinikust saadud sulfaaditud saponiin, demonstreerib angiogeneesivastast ja kasvajavastast toimet in vitro ja in vivo. " Cancer Biol Ther. 2005 Aug, 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, Lin L, Ding J. "Philinopside A, uudne merest saadud ühend, millel on kaks angiogeneesivastast ja kasvajavastast toimet." Int J Cancer. 10. mai 2005; 114 (6): 843-53.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.