Tervisega seotud eelised, kasutusalad ja muud
Thymus vulgaris on ravim, mida kasutatakse pikka aega alternatiivses meditsiinis. Tüümiline on tuntud ka kui antioksüdant- ja antibakteriaalse toimega ühendid. See on saadaval toidulisandite vormis ja seda kasutatakse mitmesuguste terviseprobleemide lahendamiseks alternatiivses meditsiinis.
Üks Thymus vulgaris koostisainetest on tümool, millel on näidatud, et neil on põletikuvastased , antioksüdandid ja antimikroobsed omadused.
Antimikroobne aine on aine, mis hävitab või pärsib mikroorganismide, sealhulgas bakterite ja seente kasvu.
Thymus vulgaris'e kasutamise piiratud uuringute tõttu on liiga ruttu soovitada seda mis tahes haigusseisundi raviks. Oluline on märkida, et seisundi enesehooldamine ja standardhoolduse vältimine või viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui kavatsete seda kasutada tervislikel eesmärkidel, konsulteerige kõigepealt oma arstiga.
Kasutamine Thymus Vulgaris
Thymus vulgaris müüakse tihti vedela ekstrakti kujul paljudes looduslikes toidupoodides ja teistes looduslikes toodetes spetsialiseerunud kauplustes. Samuti on see laialt veebis saadaval. Kasutades üksi või muudes terviseühendites, on Thymus vulgaris looduslikuks raviks mõeldud järgmiste terviseseisundite puhul:
- artriit
- bronhiit
- nohu
- koolikud
- köha
- kõhulahtisus
- kõrvainfektsioonid
- kõhupuhitus
- menstruatsiooni krambid
- premenstruaalne sündroom
- käre kurk
- läkaköha
Samuti on Thymus vulgaris immuunsüsteemi stimuleerimiseks, maksa tervise parandamiseks ja valu vähendamiseks . Kui Thymus vulgaris'i eeterlikku õli kantakse peanahale, siis on öeldud, et see suurendab juuste kasvu ja aitab alopeetsiaaretaite ravida. Samuti on arvatavasti õõnsusi vältida . Hingeldamise vältimiseks kasutatakse tihti vulgaris ka mõnikord kommertsvett.
Thymus Vulgaris tervisehäired
Esialgsed uuringud näitavad, et Thymus vulgaris võib pakkuda mitmeid tervisega seotud eeliseid. Näiteks on viimasel kümnendil avaldatud loomkatsetes tehtud uuringud näidanud, et Thymus vulgaris võib toimida valuvaigistitena, kaitsta aju vananemisest tingitud kahjustuste eest ja varjata nii aju kui ka maksa alkoholi kuritarvitamise kahjulike mõjude eest. Inimeste rakkude viimastel testidel on teadlased otsustanud, et Thymus vulgaris võib ka põletikku pidurdada ja suurendada immuunsüsteemi.
Lisaks leiti Ameerika Moskitõrje Kontrolli Assotsiatsiooni ajakirja 2005. aasta väljaandes avaldatud uuringust, et Thymus vulgaris'e eeterlikust õliksest eraldatud ühendid võivad toimida sääse-repellendina .
Kuigi mõned uuringud on katsetanud Thymus vulgaris inimeste tervisemõju inimestel, on mõningaid tõendeid selle kohta, et ravim võib aidata leevendada menstruaalvalu. 2012. aastal meditsiiniteaduste ajakirjanduses avaldatud uuringus andsid teadlased 120 naissoost üliõpilast, kellel esinesid menstruaaltsükli krambid, raviks kas Thymus vulgaris'e toidulisanditega või ibuprofeeniga. Tulemused näitasid, et mõlemad ravimeetodid olid analoogiliselt kasulikud valu leevendamisel.
Tervise ja ohutuse probleemid
Kuna nii vähesed uuringud on katsetanud Thymus vulgaris'e lisamist, ei ole selle ravimtaime pikaajalise või regulaarse kasutamise ohutus teada.
Leiti, et Thymus vulgaris põhjustab mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas maoärritust. Samuti on murettekitav, et Thymus vulgaris võib inhibeerida vere hüübimist. Seetõttu on oluline vältida Thymus vulgaris'e kasutamist vähemalt kaks nädalat enne operatsiooni läbimist.
Pidage meeles, et ohutusnõudeid ei ole kontrollitud ja toidulisandid on suures osas reguleerimata. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid. Samuti ei ole veel tõestatud, et toidulisandite ohutus rasedatele, imetavatele emadele, lastele ja nendega, kellel on meditsiinilised seisundid või kes võtavad ravimeid, ei ole veel kindlaks tehtud.
Alternatiivid Thymus Vulgarisile
Mitmed teised maitsetaimed võivad aidata parandada immuunsüsteemi funktsiooni ja kaitsta teid haigusest. Näiteks võib külmade esimeste märkide korral võtta ravimtaimed, nagu näiteks andrograafia , astragalus , ehhiaasia ja vaststrahvel , mis võib aidata ravida sümptomeid ja lühendada külma kestust.
Taimsete valu leevendamiseks on Thymus vulgaris'e alternatiiviks valgekarda koor , kuratlik küünis ja ingver . Uuringud näitavad, et igal ühel ravimil võib olla valu vähendavat toimet.
Allikad:
Amirghofran Z, Ahmadi H, Karimi MH. "Thymus vulgaris, Thymus daenensis ja Zataria multiflora veeproovide immunomodulatoorne toime dendriitrakkudele ja T-rakkude vastustele." J Immunoassay Immunochem. 2012; 33 (4): 388-402.
Direkvand-Moghadam A, Khosravi A. "Uute taimede Shirazi Thymus Vulgaris mõju esmasele düsmenorröale võrreldes klassikalise keemilise Ibuprofeeniga." J Res Med Sci. 2012 Juuli, 17 (7): 668-70.
Fachini-Queiroz FC, Kummer R, Estevão-Silva CF, Carvalho MD, Cunha JM, Grespan R, Bersani-Amado CA, Cuman RK. "Thymol ja Carvacrol, Thymus vulgaris L. Essential Oil koostisosad, mõju põletikulisele vastusele." Evid põhinev komplekt Alternat Med. 2012; 2012: 657026.
Park BS, Choi WS, Kim JH, Kim KH, Lee SE. "Timetri (Thymus vulgaris) monoterpene kui potentsiaalset sääse-repellenti." J Am Mosq Control Assoc. 2005 Mar; 21 (1): 80-3.
Shati AA, Elsaid FG. "Timiinia (Thymus vulgaris) ja ingveri (Zingiber officinale Roscoe) veeakrettide mõju alkoholi kuritarvitamisele." Toidu keemiline toksikoloog. August 2009, 47 (8): 1945-9.
Taheri AA, Babaei M, Vafaei AA, Jarrahi M, Jadidi M, Sadeghi H. "Thymus vulgaris hüdroalkohoolse ekstrakti antinotsitseptiivne toime". Pak J Pharm Sci. 2009 Jan; 22 (1): 83-9.
Youdim KA, Deans SG. "Tibiõli ja tümooli toidulisandi mõju antioksüdantsele staadiumile ja vananemisega roti aju rasvhapete koostisele." Br J Nutr. 2000 Jan; 83 (1): 87-93.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.