Valus kurgus võib olla ebamugav ja sageli signaale tuleval külmal. Kuigi koduvähendused võivad aidata teatud tüüpi kurguvalu, on oluline märkida, et ravi võib osutuda vajalikuks. Nähtuva ärevuse sümptomiga haavand, näiteks raskete tüsistuste vältimiseks, vajab antibiootikumide ravi.
Kindlasti konsulteerige oma arstiga, kui teie kurguvalu on väga valulik, kestab kauem kui paar päeva või kui teil on muid sümptomeid. Tervise seisundi enesekahjustamine ja tavalise hoolduse vältimine või edasilükkamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Teatud haigusseisundid ja sümptomid (nt hingamisraskus) nõuavad erakorralist abi.
Kodused õiguskaitsevahendid
Enamik valulikke kõri läheneb paariks päevaks. Siin on mõned füüsilised abinõud ja mugavuse hooldamise näpunäited, mis võivad teie valu leevendada.
Soolav vesi
Üks kõige vanemaid ravimeid kõhuvalu jaoks võib see aidata valu leevendada, lagundada lima ja vähendada turset. Tavaliselt lahustatakse 1/2 teelusikatäit soola vesi tassi. Soolavee lahus tuleks pärast väljalülitamist välja voolata ja seda ei tohi alla neelata ega korduskasutada. Aeg-ajalt soovitatakse mõnikord tundetavat kurguvalu.
Vedelikud
Vältida vedelike joogiveeärastust. Mõned inimesed võivad leevendada sooja vedeliku joomist, teised võivad eelistada külma vedelikke, mis võivad leevendada põletikulist kude. Vältige kuuma vedelikke, mis võivad südamepekslemist ärritada.
Vesi on alati hea valik, kuid siin on veel kaks võimalust, mida võite kaaluda:
- Soe sidrunimahu: segage 1 tl sidrunimahla või õunasiidri äädikat , 1 väike puuvilja kaneenipirni, 1 tl mett ja 1/4 tl värskelt riivitud ingveri (valikuline) tassi sooja veega.
Selle rahva ravivahendi eeliseid ei ole uuritud, kuid mõned ütlevad, et kapsaitsiin (ühend kayennes) blokeerib närve saates valusignaale ning sidrunimahla või äädika hape loob vaenuliku keskkonna bakterite jaoks. Märkus: Cayenne ja äädikas võivad halvendada valu ja põhjustada põletusi või ärritust suus ja kurgus, kui neid tarbitakse sooliselt või liiga. - Tee : soe (mitte kuum) tass mustanahust võib aidata leevendada kurguvalu. Must tee ( Camelia sinensis ) sisaldab tanniinideks nimetatavaid aineid, mis on kokkutõmbuvad ja võivad aidata kahjustada paistes kudesid. Mõned teevad samuti kahekordse tugevusega mustat teed ja pügavad seda mitu korda päevas.
Kallis
Mesi võib aidata köha allasurumist ja kergendustunde leevendamist, hõlbustades ajutiselt ärritust. Ajakirja Pediatrics avaldatud uuring näitas, et inimesed, kes tarbisid meest enne voodit, köhisid harvemini ja köha vähem kõhu alla kui need, kes meedit ei võtnud. (Soovitatav on kaks tl magamiskohta).
Lisage mõned sooja joogi juurde või proovige seda lusikast otse. Hobust ei tohi kunagi anda kuni 1 aasta vanusele lapsele botulismi ohu tõttu.
Külmtoidud või rakendus
Mõned leevendavad seda, kui imenduvad pähklipuu või jäätise söömiseks. Kui teil on kaelas näärmeid, võib ka jääkotte kasutada.
Niiskustid
Kuna kuiv õhk võib põhjustada kurguvalu, võib niisutaja aidata, lisades niiskust tagasi. Nii sooja- kui lahe-udu õhuniisutajad on efektiivsed. Kuid lastele mõeldud kasutamiseks on kõige parem valida kuuma vee lekke vältimiseks jahedus-udu. Samuti võite soovida oma termostaati reguleerida. Mõne inimese jaoks võib soojem ruum viia kuivaks, mis võib süvendada kuiva, ärritunud kurku.
Over-the-Counter (OTC) teraapiad
Võite kasutada valuvaigisteid valusvalu korral. Ibuprofeenil ja atsetaminofeenil on kõige suurem tõhususe ja ohutuse suhe. Kui teil on vere vedeldajaid nagu Coumadin või teil esineb maksaprobleeme, haavandite haigust või neeruhaigust, siis arutage kindlasti seda, mis teie arstil võib olla parem.
Üle 3-aastastele lastele ja täiskasvanutele võib kasutada anesteetikumi kurgu spreid, näiteks kloorasepiidi. Tootejuhendis öeldakse, et seda ei tohi kasutada kauem kui kaks päeva.
Sarnaselt võib kasutada ravivaid või tuimastatavaid köhapihkeid või kurgu losenge. Näiteks võib Cepacol Extra Strength losenge kasutada 5-aastastel või 6-aastastel lastel (olenevalt maitseomadustest) või vanematele ja täiskasvanutele. Neil on mentool ja bensokaiin närvi retseptorite tujumiseks.
Köha supresseere, nagu näiteks Robitussini, võib kasutada 6-aastastel ja vanematel lastel ning täiskasvanutel, et vähendada kurguärritust.
Kui teie kurguvalu on põhjustatud allergiatest ja nasaalsest tilgutamisest, võite proovida antihistamiinikume, nagu näiteks Benadryl või Claritiin. Need vähendavad allergilise rünnaku ajal teie lima tootmist.
Happe refluks põhjustatud kurguvalu korral proovige lühiajalist leevendust antaktiid. Neid võib leida närimisvormides, vedelikes ja tablettidena. Pikemateks OTC-ravimiteks on H2 antagonistid, nagu Zantac ja Pepcid, ja prootonpumba inhibiitorid, nagu Prilosec ja Prevacid 24HR. Need vähendavad maohappe produktsiooni.
Retseptid
Kuigi ülaltoodud võib aidata leevendada kurguvalu, on teil vaja rohkem kui selleks, et sellest täielikult lahti saada, kui põhjus ise vajab oma ravi.
Sõltuvalt teie diagnoosist võib neid retsepte pidada kasulikuks
Bakteriaalsete infektsioonide antibiootikumid
Strep kõri ja scarlet palavik nõuab retsepti alusel antibiootikume nakkuse ravimiseks ja võimalike tõsiste komplikatsioonide, sealhulgas reumaatilise palaviku ja neerukahjustuste vältimiseks. Üldiselt on välja kirjutatud penitsilliini, amoksitsilliini või erütromütsiini 7 kuni 10-päevane kestus. Õnneks leevendatakse tavaliselt 24 tunni jooksul pärast ravi. On oluline, et te võtate kogu retsepti, et vältida bakterite ülekandumist ja põhjustada infektsiooni ilmetuks, võib põhjustada komplikatsioone.
Antibiootikume võib määrata ka teist tüüpi bakteriaalsete infektsioonide korral, mis võivad põhjustada kurguvalu. Kuigi need ravimid ei ravita viirusnakke, võib neid välja kirjutada, kui arst arvab, et teil on bakteriaalse infektsiooni tekke oht teadaoleva viirusnakkuse vastu.
Kortikosteroidid raske kurguvalu täiskasvanute jaoks
Kui täiskasvanul on raske kurguvalu, võib kasutada suukaudsete kortikosteroidide ühekordset annust. Seda ravi ei arvestata lastele.
Herpangina jaoks aktuaalne anesteetikum
Lapstel võib Coxsackie viiruse või echoviiruse tõttu tekkida herpangiin, mis põhjustab munanditena haavandeid kõhu tagumisel küljel. Neil on harva raskeid valu. Kui nad seda teevad, võib nende arst välja kirjutada lokaalse anesteetikumi, mis sisaldab bensokaiini või ksülokaiini.
Allergilised ravimid
Kui teil tekib allergiline allergiline reaktsioon, võib teie arst soovitada allergilise rünnaku kontrollimiseks retseptiravimite allergiat või tundlikkuse vähendamist.
Acid Reflux ja GERD ravimid
Gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) põhjustatud kurguvalu korral võib arst teie seisundit H2 antagonistidega ravida, vähendades happelist tootmist ja prootonpumba inhibiitoreid, seda väiksem on hapete sisaldus maos.
Narkootilised valuvaigisti pärast kurguoperatsiooni
Kui su kõri on valu tõttu operatsiooni, nagu mandlite eemaldamine, kilpnääreektoomia või intubatsioon, võib teie arst välja kirjutada narkootilise valuvaigisti.
Operatsioonid ja spetsialiseerunud protseduurid
Suuõõne puhul, mis põhjustab bakteriaalse infektsiooni tekkega mandlites, võib arst nõela välja visata.
Tonsilide eemaldamine võib olla soovitatav korduvate pankrease infektsioonide korral või raskekujulise abstsessi korral. Tonsillektoomia oli haruldaste kurgu korduvate laste jaoks üldine operatsioon. Kuid see on praegu vähem levinud ja seda tehakse ainult siis, kui esineb krooniline tonsilliit. Seda tehakse harva täiskasvanute jaoks. Seda tehakse tavaliselt ambulatoorse kirurgilise operatsioonina ja see ei vaja ööbimist haiglas.
Hapniku tagasivoolust tingitud kurguvalu korral võib gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) ravi hõlmata operatsiooni, kui teie sümptomid ei parane muutustega, mida teete oma elustiili või ravimi kaudu.
Fundoplication on kõige sagedasem kirurgia, mida kasutatakse happe refluksi kontrollimiseks. See on laparoskoopiline protseduur, mis on minimaalselt invasiivne. Selles operatsioonis on mähe ülemine osa ümbritsetud madalama söögitoru sulgurliha, mis muudab selle tihedamaks ja hoiab ära happe refluksi.
Teine minimaalselt invasiivse operatsiooni tüüp implanteerib LINX-i rõngasseadet, mis sisaldab magnetilisi helmeid, kus mao vastab söögitorule. Helmeste magnetiline atraktiivsus on vaid piisavalt tugev, et toidu kaudu maosse minna, kuid hoida madalamat söögitoru sulgurit, et vältida happe refluksi.
Täiendava alternatiivse meditsiini (CAM)
Mõnda traditsioonilist taimseid ravimeid on kasutatud kurguvalu. Pidage meeles, et kuigi paljud neist kodus kasutatavatest abinõudest on põlvkondade jaoks kasutatud, on nende tõhususe ja ohutuse kohta endiselt puudusi.
Sage
Kasutatakse Euroopas mitmesuguste kurgustingimuste taimse ravimina, on herbia salvei ( Salvia officinalis ) mitmeid ühendeid, nagu tsineool, borneool, kamfor ja tujoon, ning kahjutuksed, mis võivad aidata leevendada kurgu valu ja vähendada turse ja põletik.
Herbalists mõnikord soovitavad teed või kallakuid, mis on valmistatud 1 tl kuivatatud salvei või 1 tl värskeid salve lehti 1 tassi keeva veega. Katke 10-15 minutit ja seejärel lehed välja. Soovi korral võib lisada mett ja sidrunit.
Uuringus leiti, et salvei ja ehhiaatsia pihustatakse iga kahe tunni järel (maksimaalselt 10 korda päevas viie päeva jooksul) paranenud kurgu sümptomid nii tõhusalt kui ravimpreparaadina. Kõrvaltoimete hulka kuulusid kerge põletustunne ja kurgu kuivus.
Kuigi see võib lühiajalises perspektiivis mõningast leevendust, ei ole tavapäraste või pikaajaliste joogivalmististe ohutus teada. Rasedatel või põetavatel naistel tuleks vältida salvei lisandeid.
Libe udune
Looduslik Põhja-Ameerikas on libe kukk ravimtaim, mida kasutatakse pikka aega ravimtaimede raviks, et leevendada kurguvalu, kuiv köha või larüngiiti . Libe kumm on leitud ka mõnedes kõri losengides. Kui veega segatult, moodustab libeda põdrapuu sisemine koor paksu geeli (limaskesta), mis katab ja rahustab kurku.
Herbalists soovitavad tavaliselt 1 tassi keeva veega üle 1/2 tl purustatud koore. Segatakse, laske sellel järsult üles tõusta ja seejärel koorige, kui see on jahtunud.
Lagrits
Lagritsa juur ( Glycyrrhiza glabra ) on pikka aega kasutanud suuõõne ravimtaimena. Täiendava ja integreeriva tervise riikliku keskuse (NCCIH) andmetel kasutatakse mõnikord lagritsajuure kui vahendit maohaavandite, allergiate , ägeda haavandi ja viirusnakkuste raviks.
Anesteesia ja analgeesia uuringus leiti, et patsientidel, kellel oli lagritsajuurelahust viis minutit enne üldanesteesiat, oli tõenäosus, et pärast operatsiooni oli kurguvalu ja neil tekkis vähem operatsioonijärgset köhimist kui patsientidel, kes olid veega kallutatud.
Lakrica on tavaline koostisaine taimsete teedes, pastillides ja kurgu langeb valus kurgus. See on loomulikult magus maitse.
Suurtes kogustes lakrits võib põhjustada kõrge vererõhu, soola ja veekanalisatsiooni, madalat kaaliumi sisaldust ja võib mõjutada hormooni kortisooli taset. Seda ei tohiks kombineerida diureetikumide, kortikosteroidide või teiste ravimitega, mis vähendavad kaaliumitaset kehas. Inimesed, kellel on südamehaigus või kõrge vererõhk, peaksid hoidma lakrikast. Rasedad naised ei tohi lagritsat võtta.
vahukomm
Marshmallow , Põhja-Ameerikas ja Euroopas kasvav ravimtaim, on olnud sajandeid kasutatud kui kõhuvalu. Nagu libisemal kuklil, sisaldab vahukompositsioon rakukultuuri.
Taimsed kasvatajad pakuvad heinapõletikku niiskust juurtea. Tavaliselt valmistatakse 1 tl kuivatatud juurtest tassi (8 untsi) keeva veega ja seda pestakse, kaetud, 30 kuni 90 minutit enne pingutamist. Herbalists tavaliselt soovitavad kuni kolme tassi päevas kurguvalu.
Kui teil on suhkurtõbi, konsulteerige arstiga, kui teil on diabeet, kuna teie vere suhkrusisaldus võib olla liiga madal, eriti kui see on koos diabeediravimitega. Põõsas võib samuti aeglustada teiste samaaegselt manustatavate ravimite imendumist. Rasedusravi ei tohiks võtta rasedate või põetavate naiste poolt.
> Allikad:
> Agarwal A, Gupta D, Yadav G, Goyal P, Singh PK, Singh U. Lakritsiadipuu efektiivsuse hindamine pärastoperatiivseks valulikkusena: prospektiivne, randomiseeritud, üsna pime uuring. Anesteesia ja analgeesia . 2009; 109 (1): 77-81. doi: 10.1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> Cohen HA, Rozen J, Kristal H, jt. Mesi mõju öö öisele köha ja une kvaliteedile: topeltpime, randomiseeritud, platseebokontrolliga uuring. . 2012 september, 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C jt Ägeda kurguvalu juhtimine. Kliiniline mikrobioloogia ja nakkus . 2012; 18: 1-27. doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Ehhinatsea / Sage või klorokeksidiin / Lidokaiin ägedate kurguvalu: randomiseeritud topeltpime uuring. Euroopa meditsiiniuuringute ajakiri . 2009; 14 (9): 406-412. doi: 10.1186 / 2047-783X-14-9-406.
> Stead W. Patsiendikoolitus: täiskasvanute kurguvalu (lisaks põhitõdedele). UpToDate https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.