Teatavad looduslikud abinõud võivad aidata kaitsta hammaste lagunemise eest, mis on tavaline terviseprobleem, mis esineb siis, kui happeid pehme sööb hambaid ja tekitavad õõnsusi. Kuigi tavaliste suuhügieenitingimuste asemel ei tohiks alternatiivset ravi kasutada, on mõned tõendid selle kohta, et looduslikud abinõud võivad võidelda naastudega ja aidata ära hoida hammaste lagunemist.
Tooth decay'i looduslikud abinõud
Plaastrimajandus algab siis, kui bakterid loomulikult suus esinevad, teisendab toitu hapete hulka.
Kui need happed kombineeruvad sülje ja bakteritega, tekib hambakivi hambadesse. Kui naastut ei eemaldata, seatakse sisse hammaste lagunemine. Esialgsed uuringud näitavad, et mõned looduslikud abinõud võivad aidata kaitsta hamba lagunemise eest, tapates baktereid ja peatades naastude kinnitumise hammastele.
3 õiguskaitsevahendid ja nende eest seisnevad teadused
Siin on pilk mitmetest looduslikest õiguskaitsevahenditest, mida on uuritud nende toime kohta hammaste lagunemisele:
1) tee
Mitmed uuringud näitavad, et korrapärane tee tarbimine võib vähendada hammaste lagunemise esinemissagedust ja raskust. Näiteks 2003. aastal läbi viidud uuringus hamstrite kohta leiti, et must tee vähendas hammaste lagunemist loomade vahel, kes olid saanud õõnsust soodustavat dieeti. Varasemad uuringud rottidel näitavad, et oolongi leitud antioksüdandid võivad hammaste kahjustuse arengut takistada.
2) Jõhvika
Vastavalt 2008. Aastal avaldatud uurimuse ülevaate andmetele võib jõhvikas leitud ühendid võidelda hambahaiguse vastu, inhibeerides happe tootmist ja takistades bakterite kinni hammaste külge.
Uuringu autorid märgivad ka, et jõhvika võib oma põletikuvastaste omaduste tõttu ka teiste suuhaiguste eest kaitsta.
3) Shiitake
Esialgsed uuringud näitavad, et shiitake (teatud tüüpi ravimtaim) võib aidata vältida hamba lagunemist. Rottide uuringus 2000. aastal avastasid teadlased, et shiitakega söödaga loomadel on õõnsusi vähem arenenud (võrreldes rotideta, keda ei ole söödetud shiitakega).
Tooteliigi lagunemisega looduslikud abinõud
Et kaitsta hammaste lagunemise eest (ja haigused nagu gingiviit ja periodontiit ), tuleb kindlasti oma hambaid vähemalt kaks korda päevas hõõruda, vähemalt iga päev hambaid puhastada ja regulaarselt kontrollida hambaarstilt. Kui võimalik, hõõruge hambaid või loputage suu pärast närimis-, kleepuvat, suhkrut ja / või tärklist toitu (mis võib kõikidel juhtudel soodustada naastude moodustumist ja kogunemist). Kuigi varajased uuringud näitavad, et loomulike abinõude lisamine suuõõnele võib olla kasulik, on liiga vara soovitada mis tahes looduslikku ravi hammaste lagunemise vältimiseks. Samuti on oluline märkida, et seisundi enesega töötamine ja standardhoolduse vältimine või viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui soovite kasutada looduslikke abinõusid, konsulteerige kõigepealt oma arsti ja hambaarstiga.
> Allikad:
> Bodet C, Grenier D, Chandad F, Ofek I, Steinberg D, Weiss EI. "Jõulukuu suu kaudu tervisega seotud eelised". Crit Rev Food Sci Nutr. August 2008, 48 (7): 672-80.
> Hamilton-Miller JM. "Tee (Caramelia sinensis) anti-cariogenic omadused". J Med Microbiol. 2001 Apr .; 50 (4): 299-302.
> Linke HA, LeGeros RZ. "Must teeekstrakt ja hambaproteeside hambakarjääride moodustumine". Int J Food Sci Nutr. 2003 Jan; 54 (1): 89-95.
> Riiklikud tervishoiuinstituudid. "Hambapõletid: MedlinePlusi meditsiiniline entsüklopeedia". August 2010
> Ooshima T, Minami T, Aono W, Izumitani A, Sobue S, Fujiwara T, Kawabata S, Hamada S. "Oolong Tea polüfenoolid inhibeerivad eksperimentaalset hammaste kaheriesi spatsüütidega rottidel, kes on nakatunud mutantsete streptokokkidega." Caries Res. 1993, 27 (2): 124-9.
> Shouji N, Takada K, Fukushima K, Hirasawa M. "Kombineeritud antikehade mõju sibulast (shiitake)." Caries Res. 2000 Jan-Feb; 34 (1): 94-8.