Porgandiseemneõli on looduslik aine, mida kasutatakse aroomiteraapias . Ducus carota taime seemnest ekstraheeritud eeterlik õli , see on magus, maitseline lõhn. Aroomiteraapiast saadav porgandiseemneõli pakub mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas stressi vähendamist .
Lisaks kasutatakse nahahooldustoodetes mõnikord porgandiseemneõli. Toetajad leiavad, et nahale manustamisel võib olla vananemisvastane toime.
Kasutab
Kui kasutatakse aroomiteraapias, siis aitab porgandiseemneõli ravida järgmisi terviseprobleeme:
Peale selle on porgandiseemneõli mõeldud seedetrakti stimuleerimiseks, maksa ja neerude tervise parandamiseks ning detoksismi edendamiseks.
Kasu
Kuigi porgandiseemneõli aromaatseks kasutamiseks on praegu puudulikud, näitavad mõned esialgsed uuringud, et see õli võib anda teatud tervisele kasu.
Näiteks 2008. aastal Journal of Ethnopharmacology avaldatud uuringus näitasid hiirte testid, et porgandi seemneõlil võib olla seenevastaseid omadusi.
Lisaks avaldas 2009. aastal keemia ja bioloogilise mitmekesisuse kohta avaldatud laboratoorne uuring, et porgandiseemneõli võib pakkuda antibakteriaalset kasu.
Kuigi need leiud viitavad sellele, et porgandiseemneõli võib olla kasulik, on oluline märkida, et ükski uuring ei kontrollinud õli kasutamist aroomiteraapia vahendina.
Ohutus
Kuigi aroomiteraapiasis kasutatav porgandiseemneõli peetakse üldiselt ohutuks, võib õli sissevõtmine avaldada toksilist mõju. Samuti on oluline enne seda nahale kasutamist porgandiseemneõli lahjendada kandjaõli abil.
Lisaks võib mõnedel inimestel nahale porgandiseemneõli rakendamisel tekkida ärritus.
Lisateavet selle kohta, kuidas kasutada porgandiseemneõli ohutult .
Administreerimine
Aroomiteraapias on kasutatud mitmeid porgandiseemneõli kasutamise viise. Üheks populaarseks meetodiks on õli segamine kandeõli abil (nagu jojoba , magusad mandlid või avokaadoõli), seejärel kasutage segu nahale, lisage see vanni või kasutage seda massaažiõlina .
Võite ka porgandiseemneõlide lõhna sisse hingata, piserdades mõne tilga õli kanga või kudedesse ja hingates sisse või kasutades aroomiteraapiat või aurustajat.
Vastavalt aroomiteraapia praktikutele segab porgandi seemneõli hästi seedri , kaneeli ja geraaniumi eeterlike õlidega (nagu ka tsitruseliste eeterlikud õlid nagu sidrun ja greibimahl ).
Alternatiivid
Kui otsite rasvade taset alandava eeterliku õli, kaaluge lavendli, bergamoti , roosi ja / või sidruni õli kasutamist. Leiti, et kõik need eeterlikud õlid leevendavad stressi teaduslikes uuringutes.
Kus seda leida
Porgandiseemneõli saab osta mitmetest looduslikest toidudest ja looduslikest toodetest spetsialiseerunud kauplustest. Samuti võite osta porgandiseemneid veebis.
Allikad
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Suu kaudu manustatava lavendliõli mõju õrnalt esilekutsutud filmiklipidele". Human Psychopharmacology 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Roosiõli lõõgastav mõju inimestele." Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Tuneesia Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae) lill ja juure õlid: GC, GC / MS ja 13C integreeritud analüüsid -NMR spektroskoopia ja in vitro antibakteriaalne aktiivsus. " Chem Biodivers. 2009 juuni; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "Lemonõli aur põhjustab stressivastast toimet, moduleerides 5-HT ja DA aktiivsust hiirtel." Behav Brain Res. 2006 september 25; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Muusika ja eeterlike õlide sissehingamise mõju südame autonoomsele tasakaalule tervetel inimestel". J Alternatiivne komplement Med. 2009 Jan; 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Daucus carota subsp. Halophilus'i eeterlik õli: koostis, seentevastane toime ja tsütotoksilisus". J Ethnopharmacol. 2008 2. september; 119 (1): 129-34.