Geraniumi eeterlik õli on eeterliku õli tüüp, mida tavaliselt kasutatakse aroomiteraapias . Nimetatud Pelargonium graveolens taime lilledest ja lehtedest pärinev geraaniumi eeterlik õli pakub mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid.
Geraniumi eeterlik õli sisaldab mitmeid tervise parandamiseks arvatavaid ühendeid, sealhulgas tsitronellooli ja geranioli.
Kuidas see töötab?
Arvatakse, et geraniumi eeterliku õli (või naha alla neelatud geranium-eeterliku õli) inhaleerimisega edastatakse sõnumeid emotsioneerimise kontrollimiseks kaasatud ajupiirkonda.
See aju regioon, mida tuntakse ka limbilise süsteemina, mõjutab ka närvisüsteemi. Aroomiteraapia pooldajad näitavad, et eeterlikud õlid võivad mõjutada bioloogilisi tegureid, sealhulgas südame löögisagedust, stressi, vererõhku, hingamist ja immuunsüsteemi.
Tervisehüvitised
Ehkki esialgsed uuringud näitavad, et geraniumsulfaat võib pakkuda teatavaid tervisega seotud eeliseid, ei ole praegu geranium-eeterlike õlide aromaatseks kasutamiseks mõeldud tervisemõjude uuringuid.
Näiteks 2012. aasta Iraani Journal of Microbiology ilmunud esialgses uuringus leiti, et geraniumsõlide eeterlik õli võib toimida antimikroobse ainena (aine, mis hävitab või pärsib mikroorganismide, sealhulgas bakterite ja seente kasvu).
Lisaks sellele näitab 2012. aastal tervise ja haiguste levimusega avaldatud esialgne uuring, et geraniumsõlide eeterlik õli võib aidata kaitsta diabeedi vastu. Rottide testides leidsid uuringu autorid, et geranium-eeterlike õlidega ravitud loomadel oli veresuhkru taseme märkimisväärne langus.
Uuringu autorid märgivad, et geraniumsoola eeterlik õli näib suu kaudu manustamisel antioksüdantset toimet. Siiski on oluline märkida, et geraniumsulfaat võib seedimist tekitada toksilisi toimeid.
Samuti on oluline märkida, et kummaski nendest uuringutest ei testiti geraniumsõlide lõhnaaine kasutamist ja et on vaja rohkem uurida, enne kui geraniumõli võib soovitada terviseseisundi ravimisel.
Kasutab
Aroomiteraapias kasutatakse geraaniumi eeterlikku õli tavaliselt järgmiste probleemide raviks:
- vinnid
- ärevus
- depressioon
- unetus
- käre kurk
Geraniumi eeterlikku õli kasutatakse ka emotsionaalse stabiilsuse soodustamiseks, valu leevendamiseks, põletike ja haavade paranemise stimuleerimiseks, meeleolu suurendamiseks ja põletiku vähendamiseks.
Lisaks kasutatakse geraaniumi eeterlikku õli mõnikord putukatõrjevahendina .
Geraniumiõli kasutamine
Kombineerituna kandeõli (nagu jojoobad , magusad mandlid või avokaadod), võib geranium-eeterlikku õli kanda otse nahale või vannidele.
Geraniumi eeterlikku õli saab sisse hingata ka pärast seda, kui mõne tilga õli purgatakse riidesse või kudedesse või kasutatakse aroomiteraapiat või aurustajat.
Hoiatused
Geraniumi eeterlikku õli ei tohiks võtta ilma tervishoiutöötaja järelevalve alla. Geraaniumi eeterliku õli sisemiseks kasutamiseks võib olla mürgine toime.
Lisaks sellele võivad mõnedel inimestel nahale geeneemilise eeterliku õli rakendamisel tekkida ärritus või allergiline reaktsioon. Seda ei tohiks nahale täielikult mõjutada.
Eeterlikud õlid imenduvad läbi naha.
Rasedad naised ja lapsed peaksid enne eeterlike õlide kasutamist konsulteerima oma esmatasandi arstiabiga.
Lisateavet eeterlike õlide kasutamise kohta .
Toetavate teadusuuringute puudumise tõttu on suguelundite õli soovitatav liiga vara mõneks tervislikuks seisundiks. Kui te kaalute geraniumõli kasutamist, pidage enne täiendava raviskeemi kasutamist nõu oma arstiga. Pidage meeles, et kergeid ravimeid kroonilise tervisliku seisundi ravis ei tohi kasutada geraniumõli standardhoolduse asemel.
Alternatiivid
On leitud mitmeid muid eeterlikke õlisid, mis pakuvad tervisemõju, mis on sarnane eeterlike õlide gerneemiliste omadustega.
Näiteks lavendliõli võib aidata vähendada ärevust ja edendada tervislikku une.
Lisaks sellele võib oranž eeterlik õli , sidrun eeterlik õli ja jasmiini eeterlik õli parandada meeleolu.
Kus seda leida
Siin on mõned nõuanded eeterlike õlide ostmiseks.
Internetis saadaval laialdaselt saadaval olevat geraaniumi eeterlikku õli müüakse paljude looduslike toitude kauplustes ja kauplustes, mis on spetsialiseerunud enesehooldustootele.
Allikad
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Pelargonium graveolens'e L'Her'i ja Vitex agnus-castus L. eeterlike õlide bakteriaalne aktiivsus ja koostis." Iraan J Microbiol. 2012. aasta detsember; 4 (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Pelargonium graveolens L'Hér lehtede eeterliku õli hüpoglükeemiline ja antioksüdantne toime alloksaanis indutseeritud diabeetilistel rottidel." Lipiidid Health Dis. 2012 juuni 26; 11: 81.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.