Tervisega seotud eelised, kasutusalad, ohutus ja muud
Citronella õli on eeterliku õli tüüp, mida kasutatakse pikka aega aroomiteraapias . Cymbopogoni perekonda kuuluvatest teatud taimeliikidest pärineb tsitroneellõli kõige sagedamini loodusliku putukatõrjevahendina . Sihtroneellaõlist valmistatud putukatõrjevahendid, nagu näiteks vedelikud, pihustid, küünlad ja difuusorid.
Citronella sisaldab mitmeid tervise parandamiseks arvatavaid ühendeid, sealhulgas tsitronellooli ja geraniooli.
Kasutab
Aroomiteraapias kasutamisel väidetakse, et tsitroneelli eeterlik õli aitab ravida või ennetada järgmisi terviseprobleeme:
- nohu
- palavik
- peavalud
Lisaks öeldakse, et citronella eeterlik õli kaitseb putukate hammustust, vähendab valu ja suurendab energiat. Samuti on öelnud, et neil on seentevastased omadused ja seda kasutatakse koerte hirmutamiseks.
Kasu
Kuigi tsitroneellõli eeterlike õlide tervisemõjude uurimine on üsna piiratud, on mõned tõendid selle kohta, et tsitroneella eeterlik õli võib pakkuda putukatõrjevahendeid.
Näiteks näiteks Tropical Medicine & International Health avaldatud 2011. aasta aruandes analüüsisid teadlased 11 uuringut, mis käsitlevad citronella eeterliku õli efektiivsust salakaitseprofiilides. Tulemused näitasid, et kasutades citronella eeterlikku õli kombinatsioonis vanilliiniga (vanilje oanidel leitud ühend), võib pakkuda sääsehammutitest kuni kolme tunni kaitset.
Veelgi enam, ajakirjas Journal of Vector Ecology avaldatud 2009. aasta uuringus leiti, et citronella eeterliku õli sisaldavate difuusorite kasutamine aitas sääreid ära tõrjuda.
Siiski leiti, et tsitroneella eeterliku õli sisaldavaid küünlaid ei kasutata sääskede tekitavate ainetena.
Kuidas seda kasutada
Saadaval on kaubanduslikud tsitroneellõli repellendivalemid. Puhtast tsitroneellõli ei tohi kanda otse nahale.
Kui kombineerituna kandjaõli (nagu jojoba , magus mandl, või avokaado), võib vannile lisada tsitroneelliõli.
Citronellaõli saab sisse hingata ka pärast seda, kui piserdatakse mõne tilga õli riide või kudedesse või kasutatakse aroomiteraapiat hajuti või aurustajat.
Hoiatused
USA Keskkonnakaitseagentuuri andmetel on mürgisus väike või üldse mitte, kuid mõnedel inimestel võib naha tsitroneellõli rakendamisel tekkida ärritus või allergiline reaktsioon.
Puhtast tsitroneellõli ei tohi nahale sattuda otse. See võib põhjustada üleannustamist ja teatatud, et see suurendab mõne inimese südame löögisagedust. Seda tohib kasutada ainult teiste õlide segamiseks.
Kanadas teeb Health Canada'i kahjuritõrje regulatiivne amet tsitroneellipõhise repellendi järkjärgulise kaotamise ohutuse ebakindluse tõttu.
Tsitronellaõli ei tohiks võtta ilma tervishoiutöötaja järelevalve alla. Tsitronelli eeterliku õli sisemisel kasutamisel võib olla mürgiseid mõjusid.
Lisateavet eeterlike õlide ohutu kasutamise kohta .
Alternatiivid
Mitmed teised eeterlikud õlid võivad aidata putukaid ära tõrjuda ja kaitsta bug hammustuste eest. Näiteks mõned uuringud näitavad, et eukalüpti eeterlik õli ja nelk eeterlik õli võivad omada putukatõrjevahendeid.
Kuigi praegu puuduvad teaduslikud tõendid, mis toetaksid väidet, et tsitroneella aitab võidelda peavalude vastu, näitavad esialgsed uuringud, et lavendliõli ja piparmündiõli võib pakkuda valu vähendavat toimet, mis võib aidata leevendada peavalu.
Kus seda leida
Siin on mõned nõuanded eeterlike õlide ostmiseks.
Tsitroneeõli õli müüakse laias ulatuses paljudes looduslikes toidupoodides ja iseemõõtmel olevates kauplustes.
Kasutades seda tervishoiu jaoks
Piiratud uuringute tõttu on liiga ruttu soovitada citronellaõli mistahes seisundi vältimiseks või raviks. Kui soovite seda kasutada, rääkige sellest kõigepealt oma arstiga. Pidage meeles, et alternatiivmeditsiini ei tohiks kasutada standardhoolduse asemel. Tingimuste enesehooldamine ja standardse ravi vältimine või edasilükkamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Allikad
Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A. "Citronella preparaatide efektiivsus sääseuu söötmise ennetamisel: kontrollitud laboratoorsete uuringute süstemaatiline ülevaade". Trop Med Int Health. 2011 Juuli, 16 (7): 802-10.
Müller GC, Junnila A, Butler J, Kravchenko VD, Revay EE, Weiss RW, Schlein Y. "Botanika repellentide Geraniol, Linalool ja Sotronella vastaste sosikate tõhusus". J Vector Ecol. 2009 juuni; 34 (1): 2-8.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.