Piparmündi ( Me ntha piperita ) on meditsiiniliseks otstarbeks kasutatav taim. Taimeõli võetakse sageli toidulisandite vormis, samal ajal kui piparmündi lehte kasutatakse sageli ravimtaime valmistamiseks. Peppermiini üks levinumaid kasutusviise on seedetrakti häirimine.
Toidulisandina vormituna võetakse piparmündiõli tavaliselt enterokattega kapslites.
Enterokatte kasutatakse selleks, et ära hoida piparmündiõli vabanemist maos ja põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu seedetrakti häired.
Kasutab
Alternatiivses meditsiinis peppermalmist peetakse järgmiste terviseprobleemide raviks:
- külm
- köha
- kõhulahtisus
- seedehäired
- ärritatud soole sündroom (IBS)
- menstruaalprobleemid
- hommikune haigus
- iiveldus
- sinusinfektsioonid
Samuti peetakse piparmündiõli karminatiivseks aineks (aine tüüp, mida kasutatakse üleliigse gaasi eemaldamiseks soolestikus).
Peale selle on piparmüntidel vaimsete omaduste parandamine.
Kui manustatakse paikselt (st otse nahale), siis peppermündi eeterlik õli leevendab valu ja leevendab selliseid tervisehäireid nagu pingepeavalu ja migreeni .
Tervisehüvitised
Vaadake mõningaid peppermündi olemasolevate teadusuuringute olulisi tulemusi ja potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid:
IBS
Piparmündiõli võib olla IBS-i jaoks ohutu ja efektiivne lühiajaline ravi vastavalt kliinilise gastroenteroloogia ajakirjale 2014. aastal avaldatud aruandele.
Aruande jaoks analüüsisid uurijad üheksa varem avaldatud uuringut (kokku 726 osalejaga), milles hinnati piparmündiõli mõjusid IBS patsientidel. Võrreldes platseeboga, leiti, et piparmündiõli IBS-i sümptomite ja kõhuvalu tugevnemisel on parem. Kõige sagedamini esinev piparmündiõli kõrvaltoime oli kõrvetised.
Arvatakse, et piparmündiõli võib aidata leevendada IBS-i sümptomeid osaliselt, vähendades lihasspasme.
Seedehäired
2000. aastal Alimentary Pharmacology & Therapeutics avaldatud uuring näitab, et piparmündiõli ja köömneõli kombinatsioon võib aidata seedehäirete sümptomeid leevendada.
Uuringus osales 96 funktsionaalse düspepsiaga patsienti, mis on teatud tüüpi seedehäired, mis arvatakse olevat seotud kõhulihaste tegevusega seotud kõrvalekallete tagajärjel, seedides ja liigutamisel toitu peensoole. 28 päeva jooksul said osalejad kas platseebo või enterokattega kapslid, mis sisaldasid 90 mg piparmündiõli ja 50 mg köömne õli.
Uuringu lõppedes näitasid piparmündi / köömne õliparjandiga ravitud patsiendid valu tugevnemist ja sümptomeid nagu rõhk, raskus ja täis (võrreldes platseebot saanud patsientidega).
Kolonoskoopia
Piparmündiõli võib kolonoskoopiaga inimestel olla kasulik (sõeluuring, mida tavaliselt kasutatakse kolorektaalse vähi leidmiseks). See on Belgia ajakirjas Acta Gastro-Enterologica Belgica 2012. aastal avaldatud uuring, milles osales 65 kolonoskoopiat saanud patsienti.
Uuringus keskendusid teadlased käärsoole spasmi probleemile (mis võib põhjustada valu patsientidel ja häirida kolonoskoopiat, takistades kolonoskopa sisestamist).
Neli tundi enne kolonoskoopiat läbisid patsiendid kas enterokattega piparmündiõli või platseebot. Uuringu tulemused näitasid, et piparmündiõli oli efektiivsem käärsoole spasmi vähendamisel, valu vähenemisel ja kogu menetluse aja lühendamisel. Peale selle, et piparmündiõliga ravitud patsientidel olid nad tulevikus kolonoskoopiaid paremini valmis (võrreldes platseebot saanud patsientidega).
Migreen
Piparmündiõli paikne kasutamine võib aidata migreeni peavalu leevendada, soovitab uuringu, mis avaldati 2010. aastal rahvusvahelises kliinilise tava ajakirjas.
Uuringu käigus raviti 35 migreeni saanud patsienti kas migreenihoogude ajal kas piparmündiõli-õli-põhise lahusega või platseeboga.
Võrreldes platseeboga oli valgu, iivelduse / oksendamise ja valgus- ja / või heli tundlikkusele efektiivsem toime piparmündiõli sisaldusega lahuses.
Uuringus rakendati mõlemat ravi otsaesisele ja tempel ümbritsevale alale.
Kõrvaltoimed ja ohutushäired
Piparmünt võib põhjustada kõrvaltoimeid, sealhulgas kõrvetised ja allergilised reaktsioonid nagu peavalu ja suuhaavandid.
Lisaks sellele tuleb sapikividest inimesed, kõrvetised, hiina kusihaigus, raske maksakahjustus, sapipõie põletik või sapipõie takistus kanda ettevaatlikult enterokattega piparmündiõli.
Kui kaalute piparmündiõli paikset kasutamist, on oluline teada, kuidas aroomiteraapiaga seotud ohutusküsimusi peetakse. Näiteks eeterlikud õlid tuleb enne nahale kandmist kombineerida kandeõli .
Kus seda leida
Enterokattega piparmündiõli, piparmündiõli ja piparmündi tee leiate paljudest kauplustest, sealhulgas looduslikest toiduvarudest ja apteekidest. Peppermint tooteid saate osta ka veebis.
Allikad
Borhani Haghighi A1, Motazedian S, Rezaii R, Mohammadi F, Salarian L, Pourmokhtari M, Khodaei S, Vossoughi M, Miri R. "10% -lise mentooli 10-protsendilise lahuse naha manustamine ilma aurata migreeni raviks: randomiseeritud, pime, platseebokontrolliga ületatud uuring. " Int J Clin Pract. Märts 2010, 64 (4): 451-6.
Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx-Orenstein AE, Schiller L, Quigley EM, Moayyedi P. "Kiu, spasmolüütikute ja piparmündiõli mõju ärritunud soole sündroomi ravis: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs". BMJ. November 13, 2008; 337: a2313.
Khanna R1, MacDonald JK, Levesque BG. "Piparmündiõli ärritunud soole sündroomi raviks: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs." J Clin Gastroenterol. 2014 juuli, 48 (6): 505-12.
Mai B1, Köhler S, Schneider B. "Peamine piparmündiõli ja köömneõli fikseeritud kombinatsiooni efektiivsus ja talutavus funktsionaalse düspepsia all kannatavatel patsientidel". Aliment Pharmacol Ther. 2000 dets., 14 (12): 1671-7.
Riiklik Diabeedi- ja Seedenravihaigete Instituut. "Seedehäired." NIH väljaanne nr 09-4549. Oktoober 2013.
Shavakhi A1, Ardestani SK, Taki M, Goli M, Keshteli AH. "Prementikatsioon piparmündiõli kapslitega kolonoskoopias: topeltpime platseebokontrollitud randomiseeritud uuringu uuring." Acta Gastroenterol Belg. 2012 september, 75 (3): 349-53.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.