Aroomiteraapias kasutatakse õli, millel on soe, magus aroom, kaneeli eeterlik õli. Kaneeli puu koorest pärineb tavaliselt kaneeli eeterlik õli, mis pakub mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid.
Kaneeli eeterlik õli sisaldab mitmeid ühendeid, mis mõjutavad tervist. Need ühendid hõlmavad kinnamaldehüüdi, mis on leitud, et see vähendab põletikku ja toimib antimikroobse ainetena (aine, mis hävitab või pärsib mikroorganismide, sealhulgas bakterite ja seente kasvu).
Kasutab kaneeli eeterlikku õli
Kaneeli eeterlik õli on mõeldud loomulikuks terviseprobleemiks, alates köha ja külmetushaigustest kuni kõhukinnisesse .
Lisaks peetakse kaneeli eeterlikku õli vereringet stimuleerima, stressi vähendama, valu leevendamiseks , nakkuste vältimiseks, seedimist parandamaks ja putukate eest kaitsmiseks.
Kaneeli eeterlik õli eelised
Aroomiteraapia pikk ajalugu hoolimata on kaneeli eeterlikku õli testitud väga väheste teaduslike uuringutega.
Tänaseks on kaneeli eeterliku õli aromaatsete ravimite tervisemõjude uurimine väga piiratud. Kuid mitmed uuringud näitavad, et kaneeli eeterlikes õlis leiduvad ühendid võivad anda teatavat kasu tervisele.
Näiteks laboratoorsete uuringute ja loomkatsete põhjal tehtud esialgsed järeldused näitavad, et kaneeli eeterlike õlide leitud ühendid võivad aidata hävitada Streptococcus mutansi (teatud tüüpi bakterid, mis on tihedalt seotud õõnsuste kujunemisega), soodustavad veresoonte laienemist (ja pöörata, võimalusel abi kõrge vererõhu raviks) ja diabeedi kontroll (osaliselt veresuhkru taseme reguleerimine).
On oluline märkida, et ükski ülaltoodud uuringutest ei testi kaneeli eeterlikku õli aromaatseks kasutamiseks. Samuti tuleb märkida, et kaneeli eeterlike õlide allaneelamine võib kahjustada.
Kuidas seda kasutada
Koos kandeõli (nagu jojobaga, magusamandel või avokaadoga) võib kaneeli eeterlikku õli nahale lisada või vannidele lisada.
Eeterlikud õlid võivad põhjustada keemilisi põletusi ja muid kahjulikke mõjusid, kui need ei ole korralikult lahjendatud kandeõlis või kanduvad otse nahale.
Kaneeli eeterlikku õli saab sisse hingata ka siis, kui piserdatakse mõned tilgad õli kanga või kudedesse või kasutatakse aroomiteraapiat hajuti või aurustajat.
Kõrvalmõjud
Kaneeli eeterlikku õli ei tohiks võtta ilma tervishoiutöötaja järelevalve alla. Kaneeli eeterliku õli sisemisel kasutamisel võib olla mürgine toime.
Kaneel (eriti Cassia kaneel) on kõrge kumariiniga, ühend, mis võib liigse koguse korral maksa ja neerude suhtes toksiline. (Kumariin võib imenduda naha kaudu ja põhjustada kahjulikke toimeid, isegi kui see ei ole alla neelatud). Kumariinil võib olla ka veritsust vähendav toime.
Lisaks võivad mõnedel inimestel kaneeli eeterliku õli nahale kandmisel tekkida ärritus ja / või allergilised reaktsioonid.
Samuti on oluline märkida, et kaneeli eeterliku õli tervisliku seisundi ennastmine ja standardse hoolduse vältimine või viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Rasedad naised ja lapsed peaksid enne eeterlike õlide kasutamist konsulteerima oma esmatasandi arstiabiga.
Lisateave eeterlike õlide korraliku kasutamise kohta.
Kus seda leida
Siit leiate palju näpunäiteid eeterlike õlide ostmise kohta internetis. Kaneeli eeterlikku õli müüakse laias ulatuses erinevates kohtades paljudes looduslike toiduainete kauplustes ja kauplustes, mis on spetsialiseerunud enesehooldustootele.
Allikad
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma S jt Streptococcus mutansile suunatud kaubanduslikult kättesaadavate eeterlike õlide antimikroobne toime. J Contemp Dent Pract. 2012. aasta 1. jaanuar, 13 (1): 71-4.
> Tung YT, Yen PL, Lin CY, Chang ST. Eriõlide ja nende komponentide põletikuvastased toimingud pärineva kaneeli (Cinnamomum osmophileum) lehtede erinevatest päritolust. Pharm Biol. 2010 Oct; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, Shi HX, Murad F, Bian K. Kinnamaldehüüdi vasodilatoorsed mõjud ja selle toimemehhanism roti aordis. Vasc Health Risk Manag. 2011; 7: 273-80.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.