Ärge jätke oma kõrvetised ravimata. Sellepärast
Jätke gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD - nimetatakse ka happe reflukshaiguseks), mida ei ravita kaua ja see ei ole lihtsalt ebamugavustundlikkus. Kui ravimit ei ravita tõhusalt, võib konstantse happe refluks ärritada söögitoru vooderdust ja võib esineda tõsiseid tüsistusi.
Barretti söögitoru , söögitoruvähi , kõriõõne, erosioonne ösofagiit ja söögitorupõletikud moodustavad kõik tingimused, mis võivad tekkida pikaajalisest GERDst.
Loe edasi, et saada rohkem teavet nende tingimuste kohta.
Barretti söögitoru: kui söögitoru kude - lihase toru, mis kannab suu ja mao sööki - muutub, nii et see sarnaneb soolele tavaliselt levinud koe tüübiga, siis on teil Barretti söögitoru. Need, kellel on Barretti söögitoru, on 30 kuni 125 korda tõenäolisem, et areneda söögitoru vähk kui need, kellel pole seda seisundit. Ja kuigi selline riskide arv tundub hirmutav, on tõsiasi, et ligikaudu 1% Barretti söögitoru inimestest on söögitoruvähk. Mis viib meid ...
Söögitoru vähk: kui pahaloomulised vähirakud moodustavad söögitoru kudesid, nimetatakse seda söögitoru vähiks. Arstid ei saa alati seletada, miks üks inimene saab vähki ja teine ei tee seda. Siiski on tugev seos gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) ja söögitoruvähi vahel.
Karneaju vähk. Mõned teadlased on teatanud, et GERD on seotud kõritursevähi tekkega. Kuid teadusringkond ei ole suutnud tuvastada selge suhet kõrvetiste ja kõri vähi vahel. Mõlemat põhjust ja tagajärgi ei ole veel näidatud.
Eroosne söögitorupõletik. Kui esineb söögitoru põletik ja turse, on teil esophagitis. Seda põhjustab enamasti hapete sisaldav mao sisu tagasijooksutemperatuuril tagasi söögitorusse.
Söögitoru tase : parim iseloomustab söögitoru järkjärguline kitsendamine, söögitoru pingutused võivad põhjustada neelamisraskusi.
6 võimalust GERD-i tüsistuste ennetamiseks
Võimalik on teha mitmeid samme, mis võivad oluliselt vähendada teie võimalusi arendada ühte neist tüsistustest.
1. Tee vajalikud elustiili muudatused
Rasvapõletiku sümptomeid on sageli võimalik leevendada, kui patsiendid teevad mõned elustiili muutused . Paljud inimesed võivad märkimisväärselt vähendada sümptomite esinemist, jälgides nende toitumist, suitsetamise lõpetamist ja une käitumise muutmist. Väiksema happe refluksiga episoodidega on vähem söögitoru kahjustusi.
2. Vaadake, mida sa sööd
Kui kannatate happe refluks, peate teadma, millised toidud on ohutu ja mida toitu vältida. Enamik kõrvetised kannatavad näitavad, et nende kõrvetised on pärast söömist halvemad. Kui saate vähendada toiduga seotud kõrvetiste esinemist, võib see tüsistuste ohu vähendamiseks pikk tee minna. Näiteks gaseeritud jookide joomine võib suurendada teie kõrvapõletiku riski.
On olemas toidud, millel on vähene oht kõrvetisedele, mõõdukalt tarbitavatele toiduainetele ja toidule, mida tuleks täielikult vältida . Teades, kuidas toidu valmistamine vähendab kõrvetised. Vaadake seda retseptiindeksit kõrvetisedeta retseptidelt. Teine ressurss, mis aitab teil oma toitumisvajadustega seotud vajadusi kõrvetised kannatajana, on kõrvetisedus kannatanute õhtusöögi juhend .
3. Jälgige oma kõrvetiste käivitumist
Kui teil tekib krooniline kõrvetisi, on teie kõrvetiste kontrollimisel esimene samm salvestada rünnakute käivitamise, rünnakute raskusastet, kuidas teie keha reageerib ja mis teile vabastust annab.
Järgmine samm on selle informatsiooni saamine oma arstile, nii et mõlemad saavad kindlaks teha, milliseid elustiili muutusi peate tegema, ja milliseid ravimeid saate maksimaalselt leevendada ja vältida tüsistusi. Te saate seda kõrvetiste kogust kasutada näitena, mida jälgida.
4. Lugege, kuidas vältida kõrvetiste tekkimist, enne kui see juhtub
Siin on mõned näpunäited, mis vähendavad oluliselt happe refluks sümptomeid ja enamasti takistavad happe refluks enne selle alustamist. Väiksema happe refluksiga episoodidega on vähem söögitoru kahjustusi.
5. Vähendage öise kõrvetised
Öösel võib kõige ohtlikum olla kõrvetised. Kui sagedasti esineb kõrvetised öösel, suureneb komplikatsioonide risk. Selleks on mitu põhjust . Näiteks püstjahutiga kipub pikema aja jooksul jääma söögitorusse, mis võib põhjustada rohkem söögitoru kahjustusi. Siiski on mõned võimalused öise kõrvetised ära hoida .
6. Võtke etteantud ravimeid
Kui teil on kõrvetised kaks või enam korda nädalas, peaksite alati pöörduma arsti poole . Kuigi teie füüsilise hoolduse ajal võib ta välja kirjutada ravimeid või pakkuda päästevahendeid. Kõrvalemõõdu leevendamiseks on alternatiivseid homöopaatilisi ravimeid. Arutage seda ka oma arstiga.
Allikad
"Barretti söögitoru." NIH publikatsioon nr 05-4546 detsember 2004. Riiklik seedimistravi teabekeskuse (NDDIC). 4. november 2006
"Kõrvetised, gastroösofageaalne refluks (GER) ja gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)." NIH publikatsioon nr 07-0882 mai 2007. Riikliku seedevete haiguste teabekeskuse (NDDIC). 4. november 2006
"GERD-i sõna". Ameerika Gastroenteroloogia Kolledž. 4. november 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroösofageaalne refluks ja kõri või neelupõletiku kartsinoom: metaanalüüs." Acta Otolaryngol. 2014. aasta oktoober; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Põhja-Carolina pea- ja kaela lamerakulise kartsinoomi gastroösofageaalne reflukshaigus ja tõenäosus." Laryngoscope. 2015 9. oktoober doi: 10.1002 / lary.25716. [EPUB enne trükkimist]