Mida peaksin sellest teadma?
Metsikirikaskoor on kirsist ( Prunus serotina ) puu sisemisest koorest saadud looduslik aine. Põhja-ameeriklased on pikka aega kasutanud taimsete ravimitena köhade ja ummikute eest, saate seda nüüd leida siirupis, kapslis ja tee kujul.
Kasutab looduslikku kirsipuust
Mõeldes külmetushaiguste leevendamiseks ja köha allasurumiseks, on metsikirni koor mõnes köha siirupis, köha tilgad ja pastillid.
Koos köha ja külmetushaigustega peetakse metsikirni koore loomulikuks raviks järgmiste terviseseisundite puhul:
Lisaks sellele peetakse metsikirni koor leevendavat valu ja stimuleerib seedetrakti. Mõned pooldajad väidavad ka, et metsikirni koor võib aidata vältida vähktõbe.
Karvaekstrakti kasutatakse mõnikord karvade juuste kasvatamise ja juuste seisundi parandamiseks.
Metsikakarja eelised
Hoolimata oma pika kasutuseaastast on vähesed uuringud uurinud looduslikku kirsikoora ja selle võimaliku kasu tervisele. Kuid 2006. aasta ajakirjas Onkoloogilised aruanded avaldatud ühes eeluuringus avastasid teadlased, et metsikirne koor näitab lubavat kaitset kolorektaalse vähi vastu.
Uuringuks uurisid teadlased looduslike kirsikooride ja hariliku koore ( Marubium vulgare ) vähivastaseid mõjusid laboratoorsetes katsetes, milles osalesid inimese kolorektaalvähirakud.
Tulemused näitasid, et mõlemad ained pidurdasid vähirakkude kasvu ja aitasid kaasa apoptoosi tekitamisele (teatud tüüpi programmeeritud rakusurm, mis on hädavajalik vähirakkude proliferatsiooni peatamiseks). Lisaks sellele leiti uuringus, et metsikirni koor (ja ka hauakoor) pakub põletikuvastast kasu.
Kuigi uuringu autorid märgivad, et metsikirni koor võib potentsiaalselt olla vähktõbe vältiv aine, on vaja rohkem uurida enne, kui on soovitatav kasutada metsikirni koort.
Võimalikud kõrvaltoimed
Uuringute vähesuse tõttu on vähe teada looduslike kirssidega seotud koorimata toitainete ohutust.
Metsikirikaskoorist koosnev prunaseerumisprodukt purustatakse kemikaalide vesiniktsüaniidhappe ja bensaldehüüdi saamiseks ning võib suu kaudu potentsiaalselt toksiline (tsüaniidimürgistuse ohu tõttu, eriti kui seda võetakse suuremates kogustes või lühiajaliselt kauem). Kuigi mõned eksperdid väidavad, et kasutamise piiramine ei tohi olla pikem kui 10 päeva, peate enne metsikkärvi kasutamist rääkima oma tervishoiuteenuse osutajaga, et arutada, kas see oleks teile sobiv ja ohutu.
Rasedatel ja rinnaga toitvatel naistel ei tohiks kasutada metsikirni koore.
Muret tekitab muret, et metsikirni koor võib olla kahjulik maksa- või neeruhaigustega inimestele. Lisaks võib metsikirni kooril olla rahustav toime.
Pidage meeles, et ohutusnõudeid ei ole kontrollitud ja dieettoidulisandid on suures osas reguleerimata. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid.
Lisateavet saate lisateabe saamiseks siin .
Kus seda leida
Internetis saadaval olevat laialdaselt saadaval olevat looduslikku kirsikoora müüakse paljudes looduslike toidupoodides ja toidulisandites spetsialiseerunud kauplustes.
Takeaway
Kuigi võib olla ahvatlev soovida proovida metsikirni koore, et leevendada köha, külmetushaigusi ja muid haigusi, pole veel piisavalt teadusuuringuid, mis toetaksid selle ohutut kasutamist. Kui te ikkagi seda proovite proovida, pidage kindlasti kõigepealt oma peamise hoolduse pakkujaga ühendust, et näha, kas see on teie jaoks asjakohane ja ohutu.
Mõned uuringud näitavad, et muud looduslikud ained võivad leevendada köha.
Näiteks on mõned tõendid selle kohta, et kallis võib vähendada köha sagedust ja raskusastet. Lisaks võivad küüslauk , ehitised , ingver , ja mullein aidata teatud külmade sümptomite leevendamiseks.
Kui te võtate külmetust, võib teie immuunsüsteemile kaasa aidata ka rohkesti vett (ja taimset teed) joomine, piisava magamise saamine ja tasakaalustatud toitumise järgimine, mis sisaldab kõrgeid vitamiine rikkaid puu-ja köögivilju.
Allikad:
Yamaguchi K, Liggett JL, Kim NC, Baek SJ. Hariliku lehma ja metsikirni kooride ekstraktide proliferatsioonivastane toime inimese käärsoolevähirakkudele. Oncol, 2006.a. Jan, 15 (1): 275-81.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.