Patellarist tingitud valu
Põlvepõlv või põlvekael on üks kolmest luust, koos sääreluu (põis luu) ja reieluukoega (reieluu), mis moodustavad põlveliigese. Kõik need luud on kaetud kõhrekihiga kohtades, kus nende pinnad puutuvad kokku. Peale selle on põõsas keeratud kõõluse alla. See kõõlus ühendab reide nelinurksete lihaste põlveliigese all oleva põseliini (sääreluu) all.
Põlvepõlv on oluline funktsionaalselt, kuna see suurendab põlveliigese võimendust. Mehaanilisest perspektiivist lähtudes võimaldab põlvepõlv jalgade pikendamise (jalgade) tugevust põlveliiges tõsta umbes 30%.
Kneecapi probleemide märgid
Põlveliigesega seotud probleemid põhjustavad tavaliselt põlveauku piirkonnas esinevat valu. Sageli on neid sümptomeid märganud spetsiifiliste tegevuste tegemisel:
- Jalutuskäigud (eriti allapoole)
- Pikem istumine
- Kleepimine
Knekaapiprobleeme saab diagnoosida kvalifitseeritud arsti poolt läbiviidud füüsilise läbivaatuse teel. Mõnikord võib põlveauku valu inimesel olla raske kirjeldada. Sageli ilmnevad sümptomid põlvepea ümber, kuid sageli tunnevad inimesed seda "sügavana" põlve või isegi põlve taga. Teie füüsiline läbivaatus võib hõlmata spetsiifilisi katseid ja manöövreid, mis põhjustavad põlvepea tagaküljele kõhre kokkusurumist, et teha kindlaks, kas need põhjustavad valu sümptomeid.
Kilpnukukuprobleemide diagnoosimisel sageli tehtavad katsed hõlmavad röntgenikiirgusid, MRI-d ja muid katseid. Lisaks sellele võivad mõned kirurgid kasutada valu sünteesi määramiseks (ja võimalusel ka ravi jaoks). Põlveliigesega on seotud mitu üldist probleemi, mis võib põhjustada põlveprobleeme ja -valusid:
Chondromalacia Patellae (Runner's Knee)
Kõige sagedasem haigus on tuntud kui kondromalakia, mida sageli nimetatakse Runneri põlveks. Chondromalatsia tekib kõhre ärrituse tõttu põlvepea alaosas.
Prepatellar Bursitis (Housemaid's Knee)
Prepatellar bursiit või Housemaidi Knee sündroom on põlve esiosa turse ja põletik. Seda on sageli näha patsientidel, kes pikka aega põlvitavad, näiteks vaipkatted ja aednikud.
Patellarne subluksatsioon
Seda nimetatakse ebastabiilseks põlvekaks, patsientidel, kellel on see valulik põlveliigese seisund, on põlvepõlv, mis jäljendab võrsumatut reieluu soone.
Kneecapi dislokatsioon
Kui põlveauk on täiesti oma soones, nimetatakse seda seisundit kaela põlveliigeseks. Kui põlvepea nihkub, tuleb see tagasi asetada soonde.
Patellar Tendon Tear
Patellarne kõõluste pisarad on tõsised vigastused, kui kõõlused, mis ühendavad põlveauku ja valutuna, on lõhkenud. Taastamiseks kulub vähemalt 4-6 kuud, võib-olla ka enam spordile tagasi pöörduda.
Kneecapi probleemide käsitlemine
Nende erinevate põlvepea tingimuste ravi sõltub diagnoosist, kuid on olemas mõned üldised juhised, mida võib järgida.
Lisateabe saamiseks ja põlveliigese diagnoosimiseks on tähtis oma arstiga tutvuda.
- Puhata
Väga oluline on vigastada saanud põlve puhkeaeg, et põleda põletikku kahaneda. Väljaõpe võimaldab teil hoida oma kuju. Kui te tegevust tagasi pöördute, tehke seda järk-järgult. - Füsioteraapia
Füsioteraapia on väga oluline, et tasakaalustada lihaste tugevust põlveliigese ümber. Kõige tähtsam on, et nelinurksed ja hamstringi lihasrühmad peaksid olema paindlikud ja tasakaalustatud. - Jää kahju
Kandke jääle põlve, et jahtuda põletik, stimuleerides verevoolu piirkonnas. Ole ettevaatlik, et jääks liiga palju!
- Põletikuvastased ravimid
Põletikuvastased ravimid võivad aidata põletikul ja aitavad leevendada ka mõnda põskkoomasusega seotud valu. - Artroskoopia kirurgia
Kuigi operatsioon on harva vaja põlvevõre probleemi tõttu, on artroskoopia ravivõimalus, kui probleem ei parane konservatiivse ravi korral. - Kneecapi stabiliseerimine
Kui põlvepea probleem on dislokatsiooni või ebastabiilsusega seotud probleem, on põlvekaha stabiliseerimiseks mitmeid kirurgilisi võimalusi. - Patellar Resurfacing
Põikkalu asendamiseks on kirurgilised võimalused. Nagu inimestel on täis põlveliigese asendus, saab lihtsalt välja vahetada põlvekaela osa.
Allikad:
Postitus WR. "Põlveliug: diagnoos ja ravi" J. Am. Acad. Orto. Surg., Detsember 2005; 13: 534-543.