Ambulatoorne intensiivravi
Kui teil on südamehaigus nagu südameatakk , võib teil olla kasu 4-astmelistest südamehaiguste rehabilitatsiooni programmidest . Südamehaiguste raviks on paljude tervishoiutöötajate, sealhulgas teie arst, õed ja rehabilitatsiooni spetsialistid. Füsioterapeut on üks tervishoiutöötaja, keda tõenäoliselt südamehaiguste ajal töötab.
1. faasi südamehaiguste ravi alustatakse haiglas. Seal saate tõenäoliselt koos oma füsioterapeudiga põhifunktsionaalse liikuvuse taastamiseks. Samuti õpiksite oma aktiivsuse jälgimise meetodeid ja kui teil on olnud avatud südameoperatsioon, aitab teie PT aidata teil oma käsiravi ettevaatusabinõusid juhtida .
Kui jätate haiglasse, võite osaleda 2. faasi südamehaiguste rehabilitatsioonis ambulatoorse kliiniku juures. Teil võib endiselt olla raskusi funktsionaalse liikuvusega ja teie füsioterapeut teeb tihedat koostööd teiega, et tagada sujuv üleminek ambulatoorsele ravivõimalusele.
3. faasi südamehaiguste rehabilitatsioon on südamehaiguste järgse füsioteraapia jätkamise järguline samm. 3. faasi südamehaiguste ravis on intensiivsem harjutus ja aktiivsus, kui jätkate oma keha reaktsiooni suurenenud töökoormuse jälgimist.
Millal edasi 3. etappi
2. faasi südamehaiguste rehabilitatsioon hõlmab struktureeritud ja hoolikalt jälgitavaid harjutusi ja tegevusi.
Kui teed läbi 2. faasi ja 3. faasi, määrab teie füsioterapeut iseseisva harjutuse ja aktiivsuse. Te olete tavaliselt valmis alustama 3. faasi südamehaiguste raviks, kui teie olulised sümptomid, nagu südame löögisagedus ja vererõhk, jäävad stabiilseks, kui suurendate südamehaiguse alakooria faasis ettenähtud aktiivsust ja töökoormust.
Teie arst ja füsioteraapia teevad teiega tihedat koostööd, et tagada ohutu üleminek 3. faasi südamehaiguste rehabilitatsiooniks.
Füsioteraapia hindamine
Teie 3. faasi südamehaiguste esialgse hindamise ajal teostab teie füsioterapeut mitmesuguseid katseid ja meetmeid, et hinnata oma praegust sobivuse taset ja heaolu. Konkreetsed meetmed, mida ta võib võtta, hõlmavad, kuid ei piirdu järgmistega:
- Liikumise ulatus (ROM)
- Tugevus
- Südame löögisagedus puhkeolekus
- Vererõhk
- Põlemiskiirus
- Vangla ettevaatusabinõud (kui teil on avatud südameoperatsioon)
- Rindmobiilsus (kui teil on operatsioon)
- Vastupidavus
3. faasi südamehaiguste esialgse hindamise ajal võib teie füsioteraapia valida ka konkreetse tulemuse mõõtmise. Need meetmed pakuvad teie PT-le funktsionaalse liikuvuse objektiivset mõõdet. 3. faasi südamehaiguste ravis kasutatud tüüpilised tulemused hõlmavad 6-minutilise kõndimise testi ja ajastatud ja läbivoolu testi .
Füsioteraapia
3. faasi südame rehabilitatsiooni peamine ravi on harjutus. Teie füsioterapeut määrab kindlaks konkreetsed harjutused, mis aitavad parandada teie üldist vastupidavust ja sallivust tegevusele. 3. faasi südamehaiguste rehabilitatsiooni käigus teostatud harjutused on järgmised:
- Jooksulint jalgsi
- Sõidavad
- Jalgrattasõit
- Ülemine keha ergomootor (UBE)
- Ülemine ja alumine keha tugevus harjutused
- Paindlikkusharjutused
Teie füsioterapeut tagab ka, et olete täielikult võimeline jälgima oma tegevust ja aktiivsust. Need meetodid võivad hõlmata Borgi skaalat, südame löögisageduse õppimist või südame löögisageduse monitori kasutamist treeningu intensiivsuse hindamiseks töötamise ajal. Teie PT võib ka õpetada teile lihtsa rääkimise testi teie tegevuse taseme jälgimiseks.
3. faasi südamehaiguste rehabilitatsioon toimub sageli rühmaõppuse seadetes. Sellel võib olla konkreetseid eeliseid, sest saate teistega ühineda ja näha, kuidas teised oma südamehaiguste raviks saavad.
Rühmaravi võib aidata teil 3. etapi südame rehabilitatsiooni ajal motiveerida.
Nagu te progresseerub 3. faasi südamehaiguste kaudu, annab teie füsioterapeut teile tõenäoliselt rohkem sõltumatuid harjutusi ja tegevusi. Seda tehakse 4. faasi südame rehabilitatsiooni ettevalmistamiseks: iseseisev harjutus ja elustiili muutmine.
Kui kaua kestab 3. faasi südamehaigused?
Tavaliselt veedate kolm-nelja nädalat, kes osalevad 3. faasi südame rehabilitatsioonis. Teie füsioterapeut tagab teile programmi turvalise progressi, mille lõppeesmärk on teil neljandas faasis südame rehabilitatsiooniga liikuda iseseisvaks harjutuseks.
Sõna alguses
3. faasi südamehaiguste rehabilitatsioon on üks samm hoolduskontekstis, mis võib tekkida pärast südameinfarkti või südamepuudulikkusega seotud südameoperatsiooni. Osades südamehaigestumusest ja tehes tihedat koostööd PT-ga ja arstidega, võite kindlasti naasta tervislikule eluviisile.
> Allikas:
> Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK, & Sperling, L. (2015). Südame rehabilitatsioon ja riski vähendamine: aeg "rebrand ja taaselustada". American College of Cardiology , 65 (4), 389-395.