Lagrits ( Glycyrrhiza glabra ) on ravim, mida mõnikord kasutatakse kõrvetiste looduslikuks raviks. Arvatakse, et mõni lagritsajuurest leiduv ühend võib aidata leevendada kõrvetised (tavaline haigus ja happe refluksi peamine sümptom). Kõrgõhu leevendamiseks kasutatakse lagritsat sageli närimistablettide kujul ja tarbitakse enne söömist.
Miks inimesed mõnikord kasutavad lagritsist kõrvetised?
Kõrvetised tekivad, kui teie mao sisu liigub tagasi söögitorusse (toru, mis kannab suu kaudu teie kõhtu toitu). Kui seedetrakti vedelikud voolavad söögitorusse, võib nende vedelike sisalduv hape põhjustada valu ja põletustunnet rindkere ja / või kurgu kaudu. Koos rahustava kõrvetisedega seotud ärrituse tagajärjel hakkab lagrits stimuleerima happe refluksiga kahjustatud kudedega ravitavate kemikaalide vabanemist.
Kõrvetised on üks paljudest seedetraktist tingitud probleemidest, mida peetakse lagriku kasutamise tõttu parandamiseks. Lakriga tavaliselt ravitud seedetrakti probleemid on maohaavandid ja gastriit (haigusseisund, mida iseloomustab krampide krooniline põletik).
Lakritsi ja kõrvetiste uurimine
Kuigi praegu puuduvad kliinilised uuringud, mis uurivad lagritsa kõrvetiste leevendamise efektiivsust, näitavad mõned uuringud, et ravim võib aidata kõrvetisedega seotud tervisega seotud seisundeid.
Näiteks uuringutes, mis ilmusid tõenditel põhineva täiendava ja alternatiivse meditsiini poolt 2012. aastal, uurisid uurijad lagritsi ekstrakti toimet 50-le inimesele, kellel oli funktsionaalne düspepsia (haigusseisund, mis on sageli põhjustatud happe refluksist ja mille sümptomiteks on kõrvetised ja seedehäired). Võrreldes 30 päeva jooksul platseebot saanud patsientidega, olid 30-päevase lakrarekstraktiga ravitud patsientidel märkimisväärselt paranenud sümptomid nagu kõrvetised, valu ja regurgitatsioon.
Seotud: looduslikud õiguskaitsevahendid, et leevendada seedehäireid
Varasemas uuringus (avaldatud 2004. aastal Digestion'is ) leiti, et funktsionaalse düspepsia sümptomite leevendamiseks leidis taimesulfaat, mis sisaldas lakrisha, piparmünt , sidruniibi , köömne, kibe-kompvekivi ja maatrikaria ekstrakte. Pärast kaheksa nädala möödumist täheldati 43,3% osalejatest nende sümptomite täielikku leevendust (võrreldes ainult 3,3% -ga platseeborühmas). Uuring hõlmas kokku 120 patsienti.
Lisaks sellele leiti 2013. aastal kliinilises ja eksperimentaalses gastroenteroloogias avaldatud uuringus, et happe refluksiga patsiendid, kellele manustati koos lagritsa ja mustikat sisaldavate ekstraktidega koos pantoprasooliga (happe refluksi raviks kasutatav ravim), saavutasid kõrvetised, valu rindkeres ja kõhuvalu turse. Kaheksa nädala pikkune kliiniline uuring, uuringus osales 63 happe refluksiga patsienti.
Ohutuskaalutlused
Kuigi lakritsi sisaldavate toidulisandite lühiajalist kasutamist peetakse üldiselt ohutuks, võivad sellised toidulisandid põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid (sealhulgas peavalu, väsimus ja veepeetus).
Lisaks sellele on lakritsa teadaolevalt mitmesuguseid ravimeid, sh varfariini ja muid ravimeid, mida kasutatakse vere hüübimise aeglustamiseks.
Tuleb märkida, et glütsürrisiin (lagrikas leiduv ühend) võib suurendada vererõhku, kui seda tarbitakse suures koguses pikema aja jooksul. Sellepärast soovitavad meditsiinieksperdid sageli kasutada deglütsürhiseeritud lagritsaga valmistatud toidulisandeid (glütsürrisiiniga eemaldatud lagriku kujul).
Samuti on muret, et lagritsa kasutamine võib halvendada teatud tervislikke seisundeid, sealhulgas südamehaigusi, neeruhaigust ja hormoonide suhtes tundlikke vähktõbe nagu rinnavähk ja munasarjavähk.
Kuna happe refluksiga töötlemata jätmine võib põhjustada tõsise söögitoru kahjustuse, on oluline konsulteerida oma arstiga, kui teil esineb sageli kõrvetised ja / või sümptomid, nagu krooniline köha, kurguvalu, halb hingeõhk ja iiveldus.
Lagritsa alternatiivid
Peale lagritsa sisaldavad looduslikud abinõud, mis näitavad kõrvetiste ravimisel lubadust, sisaldada aaloe vera mahla , libe kummikat ja vahukommi .
Kõige tõhusamateks meetoditeks kõrvetised on vältida selliseid toite, mis teavad kõrvetiste sümptomeid (nagu šokolaad, tsitrusviljad, praetud toidud, vürtsid toidud ja tomatid). Alkoholi tarbimise piiramine, tervisliku kehakaalu hoidmine ja suitsetamise vältimine peaksid samuti aitama kontrollida kõrvetised.
Kuna stress ja ärevus võivad südamepekslemise sümptomeid halvendada, võivad meeleorganitehnikad nagu meditatsioon , juhendatud kujundused ja sügav hingamine aidata ka teil kõrvetised ära hoida.
Lakritsi kasutamine kõrvetisedetõrjeks
Kuumutatavate tablettide kõrvaltoimeks on pärijate ravis tavaliselt kasutatavad lakrivormid, mis sisaldavad pulbrit ja teed. Võite osta lagritsust sisaldavaid kõrvetisöömise abiaineid paljudes looduslikes toitudes sisalduvates toiduainete kauplustes ja kauplustes, mis on spetsialiseerunud toidulisanditele.
Allikad:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Tulemused patsientidel, kellel esines neoseroosne reflukshaigus, mida raviti prootonpumba inhibiitori ja algiinhappega - glütsürretiinhappe ja antoksüanosiididega." Clin Exp Gastroenterool. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Funktsionaalse düspepsia ravi taimsete preparaatidega. Topeltpimedas, randomiseeritud, platseebo-kontrollitud, mitmekeskuselises uuringus". Seedimine. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "Glycyrrhiza glabra ekstrakti (GutGard) leevendab funktsionaalse düspepsia sümptomeid: randomiseeritud, Topeltpime, platseebokontrolliga uuring. " Evid põhinev komplekt Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.