Kui teil on tekkinud vigastus või haigus, mis põhjustab jalgade langemist, siis saate aru, kuidas see tingimus võib teie jalgsi käituda mõjutada. Suu langus võib kõndida raskeks ja see võib suurendada stressi teistele kehaosadele.
Suu langus tekib siis, kui teie jalgade esiosa, mida nimetatakse eesmise tibialiidi lihaseks, ei tööta korralikult.
See võib juhtuda erinevate vigastustega, sealhulgas, kuid mitte ainult:
- Süstemaatika
- Insult
- Hulgiskleroos
- Peroneaalne närvikahjustus
- Amüotroofiline lateraalskleroos
Kui teie eesmine tibialis ei toimi korralikult, siis jalgsi jalutades ei tõuse, kui jalg edasi liigub. Selle tulemuseks on suu langus ja kompenseeriv käigu muster, mida nimetatakse kõrge astmeliseks käiguks. Jalutuskäigu ajal jalgade ja varbade eemaldamiseks maapinnalt, liiguta jalg edasi ettepoole liigselt jalgu ja põlve.
Suuõõne füüsiline ravi võib aidata teil normaalse jalutuskäigu ja liikuvuse juurde tagasi minna. Teie füsioterapeut saab kasutada erinevaid ravivõimalusi ja harjutusi, et aidata jalgade funktsiooni parandada.
Suuõõne füsioteraapia põhieesmärk on aidata teie eesmist tibiaalse lihasega korralikult kokku puutuda. Võib kasutada neuromuskulaarse elektrilise stimulatsiooni . Tavaliselt on ette nähtud spetsiaalsed harjutused, et parandada teie eesmise tibiaali tõvest .
Mõnikord on teie lihaste funktsioonide paranemine aeglane ja mõnikord kahjustab närv, mis põhjustab suu languse püsivust. Võite nõuda jalatsit, mida nimetatakse jalalaba ortoosiks (AFO) , et jalgsi jalgsi maha tõmmata.
Teine tehnika, mida teie füsioterapeut võib kasutada oma jalatallide tõstmiseks ja suuõõnega jalutades, on kasutada elastset riba.
Harjutuste ajal kasutatakse füüsilise teraapia kliinikusid elastseid vastupanu rühmasid , kuid ka jalgade vähendamiseks võib seda kasutada. Siin on, kuidas te seda teete:
- Hankige oma füsioterapeudilt elastset bändi. Võib kasutada ka ACE sidemeid.
- Istuge toolis, kus jalg on mugavalt põrandal. Veenduge, et kannate jalatseid.
- Kinnitage elastse riba oma jalg põlve all. Veenduge, et see oleks kindel, kuid mitte liiga tihe, et see lõikab teie ringluse.
- Pingutage elastset riba oma varvaste suunas ja libistage ots jalga palli ümber.
- Kui püsti tõustate ja proovige kõndida, tõmbab elastse riba jalad ja varbad üles ja see aitab jalat jalgade seljatoe nihutamisel edasi lükata.
Elastsed rihmad võivad jalgsi tõmmata, kui teil on jalgade langus, kuid see on ainult ajutine lahendus. See on tehnika, mida saate kohe pärast vigastust kasutada, kui teie eesmine tibialislihas on endiselt liiga nõrk, et jalg üles tõsta. Kui teie suu langus on püsiv seisund, siis on AFO sobivam seade selle ülesande täitmiseks.
Kui teil on eesmine tibiaalse nõrkus, mis põhjustab jalgade langust, võite saada kasu füsioteraapia oskuslikest teenustest, mis aitavad parandada kõndimisega seotud üldist funktsiooni.
Elastsest resistentsusribast, mis aitab jalgsi jalgsi tõsta, võib olla efektiivne ajutine lahendus suu langusele. See võimaldab teil hoida sobivat kõndimisvõimet, kuni teie sümptomid täielikult lahenduvad või kuni jalgade langemiseni on veel püsivam lahendus.