4 parimat jalanõude lisavarustust, et leevendada suuvalu

Suuvalu on üsna tavaline ja võib tuleneda mitmest põhiprobleemist. Suuvalu valu, olenemata sellest, põhjustab tihtipeale rohkem jalatseid. Sageli on abiks jalatsid. Siin on mõned tooted, mis ei maksa liiga palju, kuid sageli aitab leevendada erinevaid jalgade valu.

1 -

Geelist kannad
Comstock / Stockbyte / Getty Images

Gel kannu tassid on suurepärased taimse fastsiidi ja kreeni valu leevendamisel . Erinevad patsiendid eelistavad plantarse fastsiidi ravimisel erinevaid tooteid, kuid üldiselt leian, et enamik patsiente on nagu kanade tassid parimad. Geelkapi tassid pakuvad polsterit otse enamiku valu piirkonnas. See vähendab ka istutuspaneelide pisut tõusu, vähendades ka istutuspaneeli survet. Kindlasti kandke neid kõikides oma kingades (töö ja harjutus). Geeli sisestuste pehmendamine võimaldab enamikul patsientidel seista ja kõndida.

Veel

2 -

Arch toetab
Russell Sadur / Getty Images

Arhi toetused võivad olla kasulikud mitmesuguste suu probleemide, sealhulgas ülestõstmise ja lamedate kudede ravis. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks kohandatud ortopeedi, kuid enamikel patsientidel on sobilik kaarutugi "väljapoole". Arhi tugi ei muuda tõenäoliselt jala mehaanikat (nagu mõned müüjad võivad nõuda), kuid võivad mõnedel patsientidel leevendada sümptomeid. Spenco-l on hea tootevalik ja need on mõistliku hinnaga - kohandatud ortopeedia võib maksta sadu dollareid ja ei pruugi olla palju parem. Kuigi mõned patsiendid võivad otsustada kohandatud sisestatud asjadest, on kindlasti mõistlik proovida kõigepealt standardset üle-leti suurust, et näha, kas see abi on. Kui nii, see säästab sulle palju raha.

Veel

3 -

Kanepi kiilud
Peter Dazeley / Getty Images

Kannakeelid on lisad, mis asuvad jalatsi tagaküljel. Kiil tõstab oma kreeni veidi ja võib suruda tagantpoolt. Mulle meeldib kasutada Achilles kõõluse kõõluse raviks kiilu. Mõned patsiendid leiavad, et need on kasulikud ka plantarse fastsiidi raviks, kuid ma arvan, et kanepikatted (ülalpool) on paremad taimse fastsiidi ja kannaotsa jaoks. Alusta väikesest kiilust ja vajadusel üles ehitada.

Veel

4 -

Metatarsaali padjad
Jan-Otto / Getty Images

Pöörlemispadjad aitavad vähendada suu palli all olevat survet. Kui patsiendil on suuõõne jalgpalli all, mida nimetatakse ka metatarsalgiaks , võivad need sümptomid leevendada ka metatarsalgia . Need padjad muudavad jõu jaotust keskkäigus ja võtavad suu kõige ärritunud kohtadest välja.

Veel

Avalikustamine

E-kaubanduse sisu on toimetuslikust sisust sõltumatu ja sellel leheküljel olevatel linkidel võime saada hüvitist seoses toodete ostmisega.