Pärast alajäseme vigastust - nagu luumurrud - või pärast puusa, põlve- või hüppeliigese operatsiooni võib teie arst teil käia karkudega, et aidata teie jalg korralikult paraneda. Kõnniteed karkidega saab teha, kui teil on konkreetse kaalu järgi ettevaatusabinõud, mis aitavad tagada jalgade tervendamist veelgi rohkem.
Teie füsioterapeut aitab teil õppida, kuidas õigesti kõndida karkudega. Ta võib tagada, et teie karkude suurus oleks õigesti ja et kasutate seadet õigesti.
Kruusid on saadaval kuus erinevat moodi, mis aitaksid vallutamist või kõndimist. Igal neist on eelised, puudused ja asjakohased näpunäited. Allpool vaadake üle kuus karkude kasutamise mudelit, et teha kindlaks, milline on teie ja teie seisundi kõige turvalisem muster. Kindlasti registreerige oma arstiga enne, kui muudate kõike või alajäseme rehabilitatsiooni protokolli .
Neljakohaline kruutiheit
Nelja punkti kruusikäik kasutab 2 kärusid ja mõlemat jalga, et jalutuskäigule pakkuda maksimaalset stabiilsust.
- Näidustus: nõrk külg mõlemas jalgades või nõrk koordineerimine.
- Musterjärjestus: vasak kark, parem jalg, parem kark, vasak jalg. Siis korrake.
- Eelised: tagab suurepärase stabiilsuse, sest maapinnaga kokkupuutes on alati kolm punkti
- Puudused: aeglaselt kõndima
Kolmepunktiline kruutiheide
Kui te ei saa ühe jalaga koormata, võite kõige paremini kasutada kolmepunktilist kõõlusõitu. See võimaldab teil maksimaalset liikuvust, säilitades samal ajal teie vigastatud jalgadele maksimaalse kaitse.
- Näidustus: suutmatus kanda kaalu ühe jalaga. (luumurrud, valu, amputatsioonid)
- Mustrijärjestus: kõigepealt liigutage nii kargud kui ka nõrgem alajäs ettepoole. Seejärel kandke kogu oma kehakaalu läbi küüniste ja liigutage tugevamat või kahjustamata alajäset edasi. Korrake
- Eelised: kaotab kogu kehakaalu mõjutatud jalgadele.
- Puudused: on vaja head tasakaalu.
Kahepunktiline kruutiheide
Näidustus: nõrk külg mõlemas jalgades või nõrk koordineerimine.
Musterjärjestus: vasak kark ja parem jalalaba, seejärel parem koor ja vasak jalg koos. Korrake
Eelised: kiiremini kui neljapunkti kuupäev.
Puudused: muster võib olla raske õppida.
Kahepunktiline kramplik käik võib häirida teie tavalist jalutusmustrit. Kui inimesed kõnnivad, liiguvad nad tavaliselt oma vastassuunalist kätt ja jala - nagu vasak jalg liigub edasi, teie parem käsi liigub edasi. Kahepunktiline kruusika käik patten muudab seda ja see võib viia tavapärasesse ambulaarsesse olukorda tagasi, kui te ei vaja enam karmide kasutamist.
Swing-Through Crutch Gait
Enamik inimesi, kellel pole koormust kandvaid ja karkudeid kasutavad, kasutavad läbilõikelist käru musterit.
Näidustused: suutmatus täita igale jalale kaalu. (luumurrud, valu, amputatsioonid)
Mustrijärjestus: edastage mõlemad kargud ettepoole ja laske kõikidel kaartidel kummidega kummipaelte alla kummutada, jalgade ettepoole pöörake samal ajal ka kargud ülespoole. Pange oma kahjustamata (tugev) jalg maale, hoides oma vigastatud jalga õhus.
Advantage: kõigi kuue kiireim käigujoonis.
Puudus: energiat tarbiv ja vajab head ülemise otsa tugevust.
Swing to Crutch Gait
Swing-to pattern on sageli kasutusel, kui te esimest korda õpi kõndima karkudega.
Näidustused: mõlema alajäseme nõrkusega patsiendid.
Mustrijärjestus: seejärel tõsta mõlemad kargud ettepoole, samal ajal kui kõik kummardud käed mõlemad kargud üle hoiavad, keeruta mõlemad jalad ette samaaegselt paremale (mitte minevikus) kargud.
Eelised: lihtne õppida.
Puudus: vajab head ülemist otsa tugevust.
Statiivikarkass Gait
Näidustused: Parapleegiaga patsientide esialgne muster, kes õpib tegema kiikumist ja kõnnakut.
Mustjärjestus: ettepoole jääv rammus, seejärel parem kark, seejärel lükake mõlemad jalad kargudesse
Kasu: tagab hea stabiilsuse.
Puudus: Väga energiat tarbiv.
Lofstrandi karkidega võib kasutada sagedamini statiivikäsitsust.
Kõndimine ühe raadiusega
Ühe kruti kasutamiseks hoidke karmu oma tugeva külje all. Teie vigastatud jalg või jalg, millel oli kirurgiline operatsioon, peaks olema kruusaga.
Näidustused : kasutatakse 2 kärudest võõrutamisel ja pärast operatsiooni või vigastust täismassi saavutamisel.
Pattern Sequence : Edasi oma nõrk jalg kruusaga teisel küljel. Asetage oma kaalu läbi oma käe karkil ja liigutage oma tugev jalg.
Kasu : Kark saab oma kehakaalu toetada oma vigastatud või nõrga jalaga. Lihtne õppida.
Puudus : võib-olla võib teil olla veidi ebastabiilne, eriti kohe pärast osalise kaalu tõmbamist.
Karkude kasutamine võib olla lihtsalt ajutine ebamugavus või see võib olla püsiv osa teie igapäevaelust. Õppimine korstnate nõuetekohaseks kasutamiseks ja parima tüüpi musteri kasutamiseks on oluline samaaegselt maksimeerida oma funktsionaalset liikuvust ja ohutust.