Kui teil esinevad raskused jäämisel või uinumisreisil või taastava kvaliteedi puhastamisel - unisuse sümptomid - võite olla huvitatud unetajatel rohkem teada saada. On olemas börsiväliseid ja retseptitavaid ravimeid ning ülevaatusega vähe uuringuid võib aidata teil leida parim valik.
Over-the-Counter magamiskabiinid
On mõned magamiskimbud, mis on kättesaadavad ravimitena ilma retseptita.
Need valikud hõlmavad järgmist:
Melatoniin
See looduslikult esinev hormoon võib olla kasulik unehäirete , nagu reaktiivlugude , unetuse ja ööpäevase rütmihäirete ravis .
Difenhüdramiin
Seda ainet leidub paljudes retsepti alusel väljastatavates magamiskuplites, nagu Simply Sleep, Unisom, Tylenol PM, Advil PM ja Benadryl. Une ravi alustamiseks ja säilitamiseks võib olla kasulik ägeda unetuse korral, kuid arst ei luba selle pikaajalist kasutamist.
Retsepti magamiskavad
Kui teie unetus püsib ja te ei leevendu OTC-tüüpi unetaimede kasutamisega, peate võib-olla rääkima arstiga retseptitaga unehäired. Saadaval on palju võimalusi, sealhulgas:
Ambien
Ambien on üks kõige sagedamini välja kirjutatud unetaimeritest hüpnootiline ravim, mis aitab alustada une. See mõjutab GABA - spetsiifilist neurotransmitterit ajus. Üks võimalik kõrvaltoime on keeruline une käitumine nagu unisemine või uni söömine .
Estazolam
ProSom ja Eurodin kaubamärgid all müüakse, võib see unerohivarre olla kasulik lühiajaliseks või ägedaks unetuseks. See kuulub ravimite rühma, mida nimetatakse bensodiasepiinideks . See ei ole ohutu selle koha peatuks võtma (selle asemel tuleb annust vähendada) ja pikaajalist kasutamist ei tohiks ära hoida.
Halcion
See unerohivorm on efektiivne ka lühiajaliseks unetuse raviks. Nimega Triazolam turustatakse, see on teine bensodiasepiinravim. Nagu ka estazolaam, ei saa seda järsult peatada ja pikaajalist kasutamist ei tohiks ära hoida.
Lunesta
Lunesta on tavaliselt välja kirjutatud unetaja, mis on kasulik unetuse raviks. See on eriti kasulik une säilitamisel, sest see püsib kehas kauem kui sarnased ravimid. Niisiis, kui leiad end öösel või liiga vara hommikul ärkvel, võib Lunestada kaaluda.
Restoril
Restoril on veel üks bensodiasepiinravim, mis aitab ägeda unetuse ravimisel. See mõjutab GABA neurotransmitterit , mis viib une edendamiseni. Nagu teistegi bensodiasepiinravimite puhul, ei tohiks Restilit järsult peatada ja selle pikaajalist kasutamist ei tohiks ära hoida.
Rozerem
Unikaalsel viisil on Rozerem tõhus insomnia raviks . Rozerem on unetaja, mis töötab hormooni melatoniini taseme muutmiseks kehas. Kuna melatoniin on looduslikult esinev hormoon, arvatakse, et see ravim on üsna ohutu. Nagu enamik ravimeid, on kõrvaltoimete potentsiaal siiski olemas.
Silenor
Kui te olete mures, et võtate magamisharjumust sõltuvust, võib Silenor teie jaoks hea valik olla.
Tundub, et sellel pole vägivalda. See on tritsükliline antidepressant, mis aitab alandavatel annustel alustada unetust.
Sonata
Neile, kellel on uinumisraskused, võib Sonata olla suurepärane võimalus. On näidatud, et see vähendab mööduvat aega magama jäänud ajaks, mida nimetatakse une latentsuseks . See hakkab kiiresti töötama, kuid see ei kesta kaua kehas.
Trazodoon
Trazodoon on veel üks antidepressant, mis põhjustab unisust ja parandab unetust. See teeb seda, suurendades serotoniini kogust närvirakkude vahel. On teatud olukordi, kus ravimit ei tohi kasutada, näiteks teatud psühhiaatriliste haiguste korral.
Kuidas valida magamiskott
Kui teil on hirmuäratav võimaluste loend, kuidas peaksite magamiskotid valima? Õnneks ei pea te seda otsust üksi tegema. Selle asemel peaksite arutama oma unikaalseid vajadusi oma arstiga. Pärast teie konkreetse olukorra hoolikat kaalumist, kaasa arvatud unetus, võib valida sobiva unerohi. Kui te lõpuks otsustate, et unerohud ei ole teie jaoks, võite soovida uurida alternatiive nagu unehäire või uni harjumuste parandamine .
Allikas:
Epocrates Rx Pro. Versioon 3.16, 2011. Epocrates, Inc. San Mateo, California.