Kere piirkond, mida üldiselt nimetatakse vasikaks, on jalaliiges veidi põlve all. Selleks, et paremini mõista vastsetõve võimalikke põhjuseid, vaadake kõigepealt teie vasikate anatoomiat.
Vasik on valmistatud kolmest peamistest lihastest: kaks kõhulihaste lihast (keskmine ja külgne) ja pelme lihased. Veel üks väiksem lihas, mida nimetatakse plantaaruse lihaseks, on samuti olemas.
Veiste piirkonnas on ka kaks luu, suurem sääreluu ja väiksem puusaluu. Probleemid ühega neist võivad põhjustada vasika valu.
Saba-vigastuse põhjused
Kuigi lihaste vigastused on lehmade valu kõige sagedasem põhjus, on ka teisi, mis võivad tuleneda vereringeprobleemidest, põlveliigese probleemidest ja muudest seisunditest. Teie vasikavalu põhjuse kindlakstegemine võib aidata suunata sobivat ravi. Mõned levinumad põhjused on järgmised:
- Saba lihaspinge : see on kõige sagedasemate ägedate vastsündinute põhjus. Tavaliselt tekib see vigastus spordi või treeningu ajal. Veiste tüve levinud sümptomiteks on valu, paistetus ja verevalumid.
- Medial Gastrocnemius tüvi : Medial gastrocnemius on osa vasikalihast kõige sagedamini vigastatud. Gastrocnemius'e mediaalne pea on üks kolmest olulisest vasika lihast, mis on valu allikas, kui vasika lihased on pinges.
- Plantaris lihase rebestus : Plantarius lihas on õhuke, väike lihas, mida isegi ei esine umbes 10 protsenti kuni 20 protsenti elanikkonnast. Lihas jookseb mööda kõhulihaste lihaseid, kuid on väike osa suurusest. Plantaaruse lihas võib rebeneda, põhjustades äkilist, koputavat valu jalgade seljas. Kuna lihas ei ole funktsionaalset tähtsust, on ravi mitteoperatiivne.
- Achilles Tendinitis / Rebenemine : Achilleuse kõõlused on ühendus vasika lihaste ja kanna vahel. Tavaliselt peetakse valutavat valu peavalu, alaselge lihasel osal, samas kui Achilleuse kõõluse rebend põhjustab tüüpiliselt kannu tagaküljel valu . Veresooni valu hindamisel tuleks arvestada Achilleuse rebendeid, mis esinevad üles kõõluse kõrgemal.
- Baker's Cyst : Bakeri tsüst ei ole tõeline tsüst. Pigem on see põlveliigese vedeliku kogum, mis on ühendatud põlve tagaküljel. Kui liigne kogus vedelikku koguneb, võib see põhjustada valu jalgade seljas. Mõnikord puruneb Bakeri tsüst, põhjustades vedeliku sisenemist vasika piirkonnas.
- Vereülekanded : Verehüübed tuleb pidada vasikavalu põhjuseks, eriti kui vasikavalu ei ole vigastuse vahetu põhjus. Verehüübed võivad moodustuda jalgade sügavustes, põhjustades vereringe blokeerimist. See võib põhjustada vasika paistetust ja valu. Verehüübed on sagedamini päevil ja nädalal pärast vigastusi ja kirurgilisi protseduure. Teades, kas teil on verehüüve, on oluline. Ilma ravita võib hüüve liikuda kopsudesse, põhjustades hingamisraskusi.
- Jalakrambid : jäsemete krambid on vasikavalu sagedane põhjus. Tavaliselt on sümptomid vahelduvad (mitte pidev valu) ja leevendatakse venitades ja kuumutades.
Millal peaksin arsti vaatama?
Kui te ei ole kindel oma sümptomite põhjustamisest või kui te ei tea oma seisundi spetsiifilisi ravinõudeid, peate pöörduma arsti poole. Vatsavalu ravi peab olema suunatud teie probleemi konkreetsele põhjusele.
Mõned märkid, et arst peaks nägema:
- Suutmatus kõndida mugavalt mõjutatud poolel
- Vigastus, mis põhjustab jalalaba deformeerumist
- Valuvalu, mis tekib öösel või puhkepäeval
- Valuvalu, mis püsib mõne päeva pärast
- Vasika või pahkluu piirkonnas
- Nakkuse märgid, sealhulgas palavik, punetus, soojus
- Kõik muud ebatavalised sümptomid
Tselluliini valu ravi
Verevalu ravi sõltub täielikult probleemi põhjusest. Seetõttu on äärmiselt oluline, et enne raviskeemi alustamist mõistaksite sümptomite põhjused. Kui te ei ole kindel oma diagnoosist või teie seisundi tõsidusest, peate enne ravi kava koostamist pöörduma arsti poole.
Siin on loetletud mõnda vastsündinu üldist ravi. Mitte kõik need ravimeetodid ei sobi iga seisundi korral, kuid need võivad olla teie olukorras kasulikud.
- Puhkus: esmajärguline ravi on enamikul juhtudel lihaste puhastamine ja ägeda põletiku leevendamine. Sageli on see ainus samm, mis on vajalik vasikasvalu leevendamiseks. Kui sümptomid on rasked, võib ka karkude kasutamine olla kasulik.
- Jää ja soojusülekanne. Jääpaketid ja soojuspaketid on üks kõige sagedamini kasutatavaid vastsete valu ravimeetodeid. Sõltuvalt teie olukorrast võib olla parem kasutada kui teine . Te peaksite ka teadma, kuidas neid korralikult valu kasutada .
- Venitamine : vasika lihaste ja kõõluste venitamine võib aidata mõnel veresoonte valu põhjusel. Tuleb luua hea rutiin. Õppimine põhitõdesid aitab teid teel.
- Füüsiline teraapia : Füsioteraapia on peaaegu kõikide ortopeediliste seisundite ravi oluline aspekt. Füüsilised terapeudid kasutavad erinevaid meetodeid tugevuse suurendamiseks, liikuvuse taastamiseks ja patsientide tagasitoomiseks oma vigastuste tasemele.
- Põletikuvastased ravimid : mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mida tavaliselt nimetatakse mittesteroidseteks põletikuvastasteks ravimiteks, on mõned kõige sagedamini välja kirjutatud ravimid, eriti ägedast põletikust põhjustatud vastsündinutega patsientidel.
Sõna alguses
Teil võib tekkida kiusatus ise diagnoosida või proovida ravida vastset valu iseendaga, selle asemel et arst külastada. Hea uudis on see, et enamik tingimusi, mis põhjustavad vasika valu, ei vaja kirurgilist sekkumist. Kuid peate olema kindel, et teadsite oma sümptomite põhjust, sest mõned neist tingimustest nõuavad ägeda ravi. Veelgi enam, sellised haigused nagu verehüübed võivad olla tõsised ja vajavad kiiret juhtimist, et vältida süsteemseid tüsistusi.
> Allikad:
> Childress MA, Beutler A. "Kroonilise tragakahjustuse juhtimine" Am Fam arst. 1. aprill 2013; 87 (7): 486-90.
> Grabowski G, Whiteside WK, Kanwisher M. "Venoosne tromboos sportlastel" J Am Acad Orthop Surg. 2013. aasta veebruar; 21 (2): 108-17.