Medialne Gastrocnemius tüvi

Tennis jalg

Meditsiiniline gastrocnemius tüvi (MGS) on vasaku seljaosa vasika lihase spetsiifiline vigastus. Lihase tüvi tekib siis, kui lihased venivad liiga kaugele, mis põhjustab pisarate tekkimist lihas. Veiste tüvi tekib siis, kui lihase jalgade tagaküljel kannatab seda tüüpi vigastusi .

Saba lihased

Vasik on valmistatud kolmest suuremast lihast, keskmisest ja külgsest gastrocnemiusest ja soleus lihast.

Nad ühinevad, et moodustada Achilles kõõluse kinnitamiseks kanna. Kõige sagedamini vigastatud lihased, kui vasika tüvi tekib, on meditsiinilise rütmihoogude kahjustus. Oluline on kindlaks teha, kas rütmihäire on saanud vigastatuks või ainult, et saada sobiv ravi ja vältida kordumist.

Põhjused

Söögisagedus vigastatakse tavaliselt spordis nagu jooksmine, jalgpall ja tennis ning neid võib isegi nimetada "tennisejõuks". Kõhulõhe lihas läbib põlveliiget ja hüppeliigese liigset jalgu ja jala. Ärge muutke suunda jooksu ajal, kui liigute lihaseid, et need liigselt liiguvad ja põhjustavad pisarat, eriti sellises asendis, kus pahkluu paindub ja samal ajal põlve pikeneb. Vigastused võivad juhtuda ka igapäevaelus füüsiliselt nõudlikus tegevuses.

Märgid ja sümptomid

Meditsiinilise gastrocnemius-tüve sümptomid on järgmised:

Diagnoosimine

Arst kuulab teie vigastuste aruannet ja teeb füüsilise läbivaatuse. Kuna on veel mitu võimalust, on diagnoositud ultraheli kõige paremini kinnitada gastrocnemius rebenemist ja vigastuse hindamine.

Kui kahtlustatakse süvaveenide tromboosi, võib Doppleri ultraheli teha. MRI võib kasutada ka.

Ravi

Hüpofüüsi keskmise tüve ravi võib tavaliselt läbi viia lihtsate sammudega. Algselt alustavad patsiendid tüüpiliste "RICE" -ravi järgmiste ravimitega:

Parim pole soojuse või massaaži kasutamine teraapia esimeses faasis, kuna see võib suurendada verejooksu ohtu.

Kui ravi esimestel etappidel on lõpule jõudnud, saavad patsiendid alustada terapeutilisi tegevusi ja õrnalt venitada . Hõõrdimassaaž võib vähendada adhesiooni. Tüüpiline taastumine meditsiinilise rütmihoogu tüvest on kuus nädalat, kuni naaseb sportlikesse tegevustesse. Enne kui olete valmis spordile ja spordile tagasi minema, peate olema võimeline jalutama ilma valuuta.

Sõna alguses

Spordiga seotud tegevuste ajal võib tekkida vasika lihase vigastus. Kõige tavalisemad ja 30-50-aastased vanused võivad need vigastused olla üllatavalt ebamugavad. Kuigi ravi on peaaegu alati saavutatav lihtsa puhkeaja ja aktiivsuse muutmisega, võib elu mõju olla märkimisväärne.

Tuntud ka kui: MGS, vasika tüvi, gastroc tüvi

> Allikad:

> Dixon JB. Gastrocnemius vs. soleus tüvi: kuidas diferentseerida ja lahendada vasika lihaskahjustusi. Hetke ülevaated luu- ja lihaskonnast . 2009; 2 (2): 74-77. doi: 10.1007 / s12178-009-9045-8.

> Nsitem V. Gastrocnemius'e lihasepõletiku diagnoosimine ja rehabilitatsioon: juhtumite aruanne. J Can Chiropr Assoc. 2013. aasta detsember; 57 (4): 327-333.