Suuvalu üldised tüübid ja nende põhjused

Vastavalt Foot and Ankle Research Journalile ilmneb, et suuvalu mõjutab igal ajal 17-42 protsenti täiskasvanutest, kusjuures kõige sagedamini esinevad saidid on jalgade kaarealad (keskmine jalg), suur varvas ja luu just selle taga ja kreeni põhja.

Jalavalu probleemiks on see, et valu on palju erinevaid allikaid ja seda on raske kirjeldada, muutes tervishoiutöötajatele mõnikord isegi keeruliseks teie valu juure.

Sellest võib öelda, et suuvalu võib olla väga võimatu ja uuringud näitavad, et see võib mõjutada inimese meeleolu, kukkumisohtu ja elukvaliteeti. Nii et teie ebamugavuse alt on kõige tähtsam.

Siin on kõige sagedasemad valusad seisundid, mis mõjutavad jalga. Palun kindlasti oma isiklikku arsti või podiatrist (arst, kes on spetsialiseerunud suuomadustele), et teie diagnoosi ja raviplaane saaksite jalgadele tagasi.

1 -

Plantarne fastsiit

Kõhuvalu on tavaline jala probleem ja sellel on mitmeid võimalikke põhjuseid. Kõige tavalisemaks põhjuseks on plantaarne fastsiit , mis on põletik, kus istmikunäidikud kinnituvad kannaosaga. Plantaarne fassaad on sidekoe paks bänd, mis ulatub jalgade õlavarrega ja võimaldab jalutuskäigul šokkide imemist.

Plantarse fastsiidi valu on üldiselt hullem, kui inimene esimesel hommikul oma voodist välja astub ja see liigub tavaliselt liikumisega, kuigi endiselt püsib igav valus.

2 -

Tarsaaltundeli sündroom

Mõnikord on suuvalu põhjustatud pigistatavast või ärritunud närvist. Üks tüpi närvi või närvide kinnihoidmise tüüp, mida tihti jalgadel esineb, nimetatakse tarsaal-tunneli sündroomiks .

Sellise seisundi korral võib isik esineda laskmist, põletust, valu, tuimus ja / või kihelev valu, mis kiirgub pahkluu siseküljest (suurt varbaosa) kaare ja talla külge. Valu kipub olema öösel hullemaks ja mõnikord liigub see vasikani või kõrgemale.

3 -

Metatarsalgia (suuvalu)

Metatarsalgia kujutab endast teravat valu jalgpalli piirkonnas, mille kuju on antud metatarsaalsete luude ümardatud otstega. Valu võib tunduda, nagu inimene astub kivi peale ja seda tavaliselt leevendatakse, istuvad ja palgatakse jalutama.

Paljusid erinevaid tingimusi võib põhjustada metatarsalgia - kõige sagedamini ebaõige suu toimimine, ülemäärane kasutamine või vähenenud rasvapadja jalajäljel.

4 -

Morton Neuroma

Jalgpalli teine ​​tavaline närviprobleem on Mortoni neuroma , mis põhjustab varba vallandamist või põlemist - kõige sagedamini kolm kuni neli varba. Selle seisundiga on seotud ülekoormamine ja / või karmide kingade kulumine.

5 -

Tendiniit

Tended on nööri-sarnased struktuurid, mis kinnitavad lihaseid luudele. Kui need on üle venitatud või ülekasutatavad, võib tekkida kõõlusepõletik.

Tendiniit põhjustab valu aktiivsuse või venitamise teel ja kahjustatud kõõlused on puudele tavaliselt valulikud. Korduv kõõlusepõletik võib olla märgiks kõõluste rebenemist ja nõrgenemist, tuntud ka kui tendinuit.

Jalal ja pahkluu kahjustavad tavalised kõõluse tüübid on järgmised:

• Achilleuse kõõlusepõletik
• Tagantpoolne tibiaalse kõõlusepõletik
• Peroneaalne kõõlusepõletik

6 -

Artriit

Osteoartriit on füüsilise kulumise ja purunemise tõttu liigesesisene kõhr liiges. Liigese kahjustus avaldub vähenenud liigesepiirkonnast , kulunud kõhredest ja liigese ümbritsevast luustikust.

Osteoartriidi valu ja liikuvuse puudumine esineb sageli pahkluu liigesel , subtalarliigendil ja suurtel jalgade liigesel . Teised vähem levinud artriidi vormid, mis võivad põhjustada suuvalu , hõlmavad podagra , reumatoidartriidi , psoriaatilist artriiti ja luupust.

Osteoartriidi sümptomiteks võivad olla valu, jäikus, vibreeriv või peenestusheli või tunne, turse ja need sümptomid süvenevad tavaliselt kehalise koormusega.

7 -

Ingrown Toenails

Küünarnukk tekib, kui varbaküünte serv kasvab või surutakse naha serva. Tavaliselt esineb jalatsi rõhu tagajärjel suurt varba ääres. Isegi kõige väiksem sissetoomine võib olla väga valus.

Valu kõrval on muu sisselaske varbaküünise sümptomiteks küünte kõrval punane või paistes nahk, mis on infektsiooni tunnused. Sisemine küünte tükk on sageli nähtamatu, sest see on maetud naha alla.

8 -

Maisid ja kallid

Kallused on paksud nahapiirkonnad osade jalgade kohal, kus esineb liigne surve või hõõrdumine. Kreeni kallalehakkamine võib muutuda valusaks, kui see puruks või lahti lahti.

Mustad on varvastel, kus nad hõõrduvad kinga vastu. Vahel väikseim kallus või mais võib põhjustada tugevat valu, sest see ulatub sügavale naha kihtidesse ja surub närvidesse. Kaunviljad ja kallused sarnanevad ka tüükad , mis võivad põhjustada ebamugavust.

9 -

Bunions

Bunion on jalgade külgkõrvarõngas, mis asetseb peaaegu suurte jalgade vahel. Põlvpüksid võivad varieeruda suuruselt ja on tingitud sellest, et suur varba liigub ajast väljapoole ja teise varba vastu, mis põhjustab suurt varba liigset ja ümbritsevaid sidemeid ebanormaalse stressi.

Bunioni valu võib põletada aeg-ajalt ja sellega võib kaasneda bursiit (põletikuline tasku vedeliku) üle pühi. See võib lisaks valu põhjustada punetust ja turset. Bunions võivad esineda ka põlvemaja jalgadele. Ideede kohta, kuidas tulla toime pühakunavaluga , lugege viiest vihjast , kuidas rahustav püstoli valu tekitada .

10 -

Hammer Toe

Hammeri varvas on tavaline seisund, mis esineb väiksemas varblas. See tekib siis, kui kõige paremini on see jalg (kõigepealt nina metatarsofalangeaalliigend), mis ulatub ülespoole ja proksimaalne interfalangiaalne liigesed (järgmine liigesend, kui liigutate üles varba) paindub allapoole. See muudab varba paksu nagu vasar.

Karmid kingad, eriti kõrged kontsad on peamine hammaste varvaste põhjus, kuid mõnikord tekivad need põhjused nagu reumatoidartriit, insult või diabeet.

Sõna alguses

Kui teil on pikk jalajälg, on tähtis, et hindajaks oleks arst. Sa oled väärivad end hästi tundma ja pöörduma tavapärase tegevuse poole ja saama õige raviplaani.

> Allikad

> Ameerika ortopeediliste kirurgide akadeemia. (2015. aasta märtsis). Jalaliigese artriit.

> Väljad KB. (November 2016). Täiskasvanute jalgade valu üldiste põhjuste hindamine ja diagnoosimine. In: UpToDate, Eiff P (Ed), UpToDate, Waltham, MA.

> Hawke F, Burns J. Mõiste jalgade valu olemuse ja mehhanismi kohta. J jalaliigese res . 2009; 2: 1

> Schlier JC, Verheyen CC, Louwerens JW. Hammeri varvaste ja küünarnaraoside määratlused: kirjanduse hindamine. J Am Podiatr Med Assoc . 2009 mai-juuni; 99 (3): 194-7.