Bunionid on jalgadel aset leidvad luustikud, mis võivad olla väga valusad ja raskendada ebameeldivate jalanõude kandmist. Põlvpüksid on sageli tingitud halvasti sobivatest kingadest ja neid leidub umbes 30 protsenti elanikkonnast. Naised on naistel sagedasemad ja tõenäolisemad vanusega.
Tõsiste juhtumite korral võivad suured bunioonid nende eemaldamiseks vajada operatsiooni.
Bunioni valu ja edasise põletiku vältimine nõuab õigete jalatoodete ja sokkide valimist. Otsige jalatsid laia toe kastiga, laia jalad ja pehmed tallad, millel on sipelga pinnad bunioni piirkonnas.
Sa ei taha, et jalg liiguks liiga palju jalatsi ja hõõruda pühi, kuid see peab olema piisavalt lai, et see sobiks. Nahkpallis olevad jalatsid on sageli mugavamad. Kõrgekandilised või täpsed kingad ei ole ideaalsed, kui teil on bunions.
Siin on mõned näpunäited erinevat tüüpi.
Bunion nahaärritusega
Mõned bunioonid on raskemad ja põhjustavad rohkem sümptomeid kui teised. Suur jalatoe külje külg võib olla punane ja valus jalatsile vastu pidamise vastu. Suur osa varba ja ümbritseva piirkonna põletik võib samuti põhjustada valu. Mõnikord võib bumpi tõus olla põletikuline vedeliku tasku.
Pange tähele, et kukkumise punetus ja varba liigutamine väljapoole on kõik märkimisväärsed pühakirjad.
Kui teil on suur, ärritunud pühakoda, peate leidma kingad, mis on piisavalt laiade toe kastiga. Kui bunjon on väga suur, on raske leida sobivaid kingi, mis ei põhjusta täiendavat põletikku.
Suur Bunion
Sellel jalal on suur jalgade ühine jalgpall, samuti rinnahoidja rinnahoidja rinnahoidja. Sellist bunioni võib kergesti vaadata röntgenkiirguse abil ja see võib keeruliseks leida mugavad kingad.
Bunion Hallux Limitusiga
Seda väiksemat tüüpi bunjoni on tihti näha seisundiga, mida nimetatakse hallux limituks , mida iseloomustab piiratud liikumisvõimalus suurtel varba liigesel . Piiratud ulatusega liikumine viib suurte varba liigeste segamiseni, mis aja jooksul võib põhjustada bunioni suurt varba liigese tippu.
Teine termin hallux limitai on hallux rigidus.
Hallux piirangutele on tihti soovitatav kasutada stiilselt tõmmatud jalatseid või stiilseid jalutuskepid. Samuti võivad abiks olla kohandatud ortopeediad.
Tailor's Bunion
Sõrmustepunion, tuntud ka kui bunionett, on rütm, mis moodustab jalgade roosa jalatalla. Nagu suur varbkupp, on see tingitud ebanormaalsest jala struktuurist või funktsioonist. Pinkie varvas on pilliroo tõttu kaldus neljanda varba.
Tailor's bunions on kõige silmapaistvamad pea viienda metatarsal (pikad kondid jalg). Erinevalt enamikust puuviljadele tekivad jalatsi välisküljed, mitte seestpoolt.
Legendil on see, et seda tüüpi pühakunst sai tuntud spetsiaalse põlvkonnana, sest rätsepad töötavad töötamise ajal ristlõikega, kusjuures nende jalgade servad hõõruvad kohapeal. See oli see hõõrdumine, mis tekitas väikese varvaste valulikku kallale. Kuid kõrvalekalded on varjatud põlvkonnad sageli pärilikud.
> Allikad:
> Bunions, Ameerika Ortopeedilised Jalgade ja Põlvkonna Selts.
> Kuidas valida õige spordijalatsid, Ameerika Ortopeedilised Jalgade ja Põlvkonna Selts.
> Hallux Rigidus. Ameerika jalgade ja küünte kirurgide kolleegium.