Tasakaalustades kopsuvähki ja oma karjääri: töötada või mitte töötada
Mida peate teadma kopsuvähki ja oma töötaja õigusi? Millised on seadused teie kaitseks ja milliseid mõistlikke majutuskohti saab oodata? Millised on plusse ja miinused kopsuvähi ravimisel?
Kopsuvähk ja töökoht, kust alustada
On palju hirme ja muret, mis tekivad vähktõve diagnoosimisel. Mitte ainult sa oled äkki kohas, kus sa seisad silmitsi oma suremusega nii ette ja lähedale, vaid jääb mõtlema, kuidas teie vähk ravib kogu ülejäänud elu.
Kas sa oskad töötada? Mis juhtub oma tervisekindlustusega, kui te ei saa töötada?
Esimene asi, mida me tahame teha selgeks, on see, et kõik on erinevad ja ainult te saate otsustada, mis teile sobib. Mõned inimesed ei saa vähiravi ajal üldse töötada ega otsustada töökohalt lahkumist keskenduda nende ravile. Seevastu teised leiavad, et töö pakub kopsuvähi ravile meeldivat tähelepanu. Isegi teised sunnivad end töötama isegi siis, kui see on äärmiselt raske, kardades rahalisi tagajärgi, kui nad peaksid lahkuma või loobuma.
Teie otsus töö kohta võib tunduda ülitundlik, kuid seda saab natuke lihtsamaks kaaluda kõiki teie võimalusi ja küsides end rasketes küsimustes. See on oluline isegi siis, kui olete juba otsustanud oma töötamise ajal ravi ajal. Kui teil on vähktõbe, võivad need asjad tihti muutuda. Mõned inimesed, kes otsustavad, et nad soovivad töötada, leiavad selle liiga keeruliseks.
Teised võivad otsustada mitte töötada, kuid hiljem muuta oma mõtteid ja naasta tööle.
Kui otsustate töötamist jätkata, võta aega, et kaaluda iga konkreetse majutuse vajadust. Vaadake ka oma haiguspuhkuse poliitikat ja seda, mida peate tegema, kui peaksite otsustama, et peate mõnda aega töötama. Pidage meeles, et nende hulgas, kes otsustavad töötada kopsuvähi ravimisel, on vähi väsimus üks suurimaid stressororeid.
Ajurünnakute ideed aja jooksul, et tulla toime tavapäraste tegevustega, kuid vähem energiat, ja uurige neid näpunäiteid vähi väsimusega toimetulekuks, enne kui leiate end ammendatuks.
Töö kopsuvähk ja teiste vähiteguritega töötamine
Tähtis on kohe märkida, et tööhõive võib teiega võrreldes olla erinev, võrreldes teise tüüpi vähiga, nagu näiteks rinnavähk. Tegelikult on vara staadiumis rinnavähiga inimestele kirjutatud suur osa vähktõvega töötamisest.
Rinnavähiga diagnoositakse enamik inimesi haiguse varajastes staadiumides; vastupidi kehtib nendega, kellel on kopsuvähk. See tähendab, et kopsuvähiga inimesed on sagedamini haiged kui rinnavähk. Selle asemel, et diagnoosida mammogrammi või leida valutu rinnakreemi, on paljudele inimestele, kellel on kopsuvähki, on pidevalt esinenud köha, hingeldust ja sageli korduvalt esinenud kopsuinfektsioone juba enne diagnoosi panemist. Need sümptomid võivad muuta töö keerukamaks ja numbrid seda toetavad. Rinnavähiga inimesed on palju suurema tõenäosusega pärast puhkust tööle naasma kui kopsuvähiga.
Ükskõik kui palju te võiksite töötada või kui olete motiveeritud, kui teil on hingamisraskusi, võib töö olla keeruline või võimatu.
Kui sageli inimesed saavad kopsuvähi raviks töötada?
Kui tunnete, et te ei saa tööd teha, võib kopsuvähki ja tööhõivet hindava statistika õppimine aidata teil end vähem üksinda tunda.
Meil pole numbreid, mis räägiksid kaugelearenenud leukeemiaga inimestega , kuid me teeme seda varajase kopsuvähiga patsientide jaoks . 2014. aastal läbi viidud uuringus vaadeldi üle 800 inimese, kellel oli kopsuvähi kirurgia (ja potentsiaalselt kõdivad kasvajad). 12 kuud pärast operatsiooni võrreldi neid inimesi sarnase hulga inimestega, kellel ei olnud kopsuvähki.
Ravi alguses oli 68,6 protsenti nendest inimestest, kes langesid pärast ravimist 38,8 protsendini.
Töötlemine pärast töötamist oli naistel suurem kui meestel. Töövõimetus oli rohkem levinud vanemate, teiste haigusseisundite, leibkonna väiksema sissetuleku või halva sotsiaalse toimimisega.
Enim (78,6 protsenti), kes tööle naasnud, leidis, et väsimus oli nende suurim tööga seotud probleem. See ei ole üllatav, kuna peaaegu kõik, kes läbivad vähktõve ravi, tunnevad teatud vähese väsimuse astet ning inimesed, kes on pikaajalised ellujääjad, võivad seda püsida juba mitu aastat.
Ruumis olev elevant on see, et töö lõpetamise otsustamine võib olla väga raske või rahaliselt võimatu. 2016. aasta mitmete vähivormide uuring näitas, et 15% inimestest on oma vähiga seotud rahalised raskused (ja arvatakse, et see arv on tõepoolest palju suurem) ja 25% väitis, et nad jätkavad tööd tervisekindlustuse kaotamise pärast. Enamik 63 protsenti tegi oma töökohta või karjääri (nt laiendatud puhkuse tõttu) muudatusi vähktõve tõttu ja 42 protsenti leidis, et vähk on oma tööülesandeid häirinud. Nendest vähkidest oli kopsuvähki põdevatel inimestel rohkem probleeme tööhõivega ja rohkem rahalisi probleeme.
Plussid ja miinused kopsuvähi ravimisel
Selleks, et teha otsus ravi ajal töötamise kohta, on kasulik arutada mõningaid eeliseid ja miinuseid, mida teised on märkinud sama otsuse tegemisel. Pidage meeles, kui vaatate teavet, mis käsitleb neid plusse ja miinuseid, et enamus olemasolevast informatsioonist on kirjutatud rinnavähiga inimestele kui kopsuvähki.
Kopsu vähiravi ajal töölt lahkumise eelised
Kopsuvähi ravi ajal võib olla keeruline. Mõned eelised, mis seisavad töölt eemal töölt, on järgmised:
- Ilma töötamiseta on teil rohkem aega enda eest hoolitsemiseks.
- Puhkuse võtmine või töö lõpetamine võib hõlbustada plaanite kogunemiste tegemist, mis kaasnevad kopsuvähi diagnoosimisega. Selliseid ravimeetodeid nagu kiiritusravi, mis nõuab palju külastusi, võib olla raske töö tasakaalustamiseks.
- Kui soovite saada hooldust mõnes teises riigis asuvas riigis või osaleda kliinilises uuringus riigist väljapoolt, võib planeerimine olla lihtsam, kui te ei pea oma tööd koheselt käituda.
- Mõned inimesed leiavad, et nad suudavad süüa tervislikuma toiduga ja harjutama sagedamini, kui nad ei väsinud töötamise ajal töötamisest.
- Kui te ei tööta, ei pea te iga kord, kui teil tekib uus sümptom või kõrvaltoime, fret ja paanika, mõtlesin, kuidas see võib mõjutada teie töövõimet.
- Kui te saate kemoteraapiat ja teil on madal valgevereliblede arv ( kemoteraapiast põhjustatud neutropeenia ), on kergem vältida nakkusi, kui olete kodus ja inimestel, kes võivad teie läheduses köha või aevastada.
Kopsuvähi ravimiseks kasutatavad eelised
Mõned töötamise viisid vähktõve ravi ajal võivad olla positiivsed:
- Töö võib olla häirivaks, hoides teid oma vähki mõtestades ja mida see tähendab.
- Kui saate oma kaaslaselt palju toetust, võib töö olla toetav keskkond, mis aitab teil toime tulla.
- Ühes uuringus leiti, et " vähiga seotud traumajärgne kasvuhooldus ", see tähendab, et vähk muutub inimestele heal tasemel, oli suurem neile, kes suutis ravi ajal töötada.
Teie õigused töötajaks
Töötajana on teil vähiga seotud õigusi, kuid need õigused võivad varieeruda sõltuvalt ettevõtte suurusest, kus te töötate ja kus elate (erinevalt riigi seadustest). Enne oma tööandja või juhendajaga rääkimist tutvuge oma ettevõtte haiguspuhkuse eeskirjad, samuti seadused.
Teie õigused töötajana: ADA (puuetega inimeste ameerikkumised)
Puuetega inimeste ameeriklaste seadus on seadus, mis kaitseb töötajaid puuetega inimeste tööhõivega, nagu vähk. Inimesed, kes töötavad vähemalt 15 töötajaga ettevõttes, peavad saama "mõistlikke asju", mis võimaldavad neil täita oma tööülesandeid. Oluline on märkida, et selleks, et seda tegevust hõlmata, on vaja, et avaldaksite oma diagnoosi oma tööandjale.
Mida peaksite teadma mõistlikest eluruumidest?
Mõistlik majutus on teie töökeskkonna kohandamine, mis aitab teil oma töökohustusi täita vaatamata oma vähi füüsilistele või emotsionaalsetele piirangutele. Mõned mõistlikud võimalused vähiga inimesel võivad sisaldada järgmist:
- Flex aeg või tööaega.
- Teie töökohustuste muutmine füüsiliste piirangute tõttu - näiteks kui teil on olnud kopsuvälise kirurgia korral mõne naela tõstmine.
- Suutlikkus töötada võimaluse korral koos teiega, et vältida kokkupuudet nakkushaigustega.
- Luba telefonil rääkida või oma onkoloogi e-posti saata, kui isiklikud kõned või e-post on muul moel tööl keelatud.
- Perioodilised vaheajad ravimi võtmiseks või puhkamiseks.
- Modifitseeritud kontori temperatuurid (neile, kes tunnevad keemiaravil pidevalt külma).
- Lähemate parkimisvõimaluste kasutamine jalutuskäigu vähendamiseks.
FMLA: perearstiabi lahkumise seadus
FMLA pakub töökoha kaitset töötajatele, kes töötavad 50 või enama töötajaga ettevõtetes. FMLA võimaldab 12-kuulisel perioodil maksta puhkust kuni 12 nädalat ja garanteerib, et jätkate selliste hüvitiste saamist nagu tervisekindlustus. Selle hüvitise saamiseks peate olema töötanud ettevõttes vähemalt ühe aasta ja töötanud vähemalt 1250 tundi. Vähktõvega hooldajad võivad kvalifitseeruda ka FMLA-le, kui nad vastavad nendele nõuetele ja kavatsevad töölt lahkumisel tööle naasta.
FMLA taotlused tehakse teie tööandja kaudu sageli inimressursside kaudu. Teil võib olla vaja esitada oma onkoloogi kiri, mis tõendab teie diagnoosi ja vähktõve ravi plaane. Teie tööandjal on ka õigus konsulteerida onkoloogi teie taotlust hinnata.
Tööandjad võivad nõuda tööülesannete sertifitseerimise sobivust, mis on lõpetatud enne, kui lubate pärast puhkust tööle naasta. Kontrollige kindlasti oma FMLA teavet hoolikalt, sealhulgas selle kohta, kuidas see võib mõjutada teie haige aega ja hoida paberimajandust teie turvalisesse, kuid juurdepääsetavasse kohta, kui seda vajate.
Millal peaksite arvestama puudega inimestega?
Keegi ei meeldi mõelda, et nad ei suuda oma vähiuuringute ajal eelnevalt oma tegevust jätkata. Kuid tõsi on see, et paljudel inimestel, kellel on kopsuvähk, ei saa pärast ravi lõppu naasta.
Kõigepealt kontrollige, kas teil on erakordne puudega inimeste kindlustus või tööandjaga seotud puude hüvitised.
Võite tunda, et puude esitamine on liiga vara, kuid kui arvate, et seda vajate, peate seda juba varakult, kuna taotlus võib võtta mitu kuud. Föderaalsed hüvitised hõlmavad täiendavat julgeolekutulu (SSI) ja sotsiaalkindlustuse invaliidsuskindlustust (SSDI). See artikkel aitab teil õppida vahet SSI ja SSDI vahel ning otsustada, mis on teile kõige parem. Siin on mõned näpunäited sotsiaalkindlustushüvitiste taotlemise kohta .
Vähi rahalised vahendid
Te ei pea kolledžis matemaatikat õppima, et teada saada, et vähk on kallis. Samal ajal, kui kulud suurenevad kaasmaksete ja mahaarvamiste tõttu (rääkimata transpordikuludest, reisikuludest jmt), ei suuda enamus inimesi, kellel on kopsuvähk, töötama vähemalt sellises ulatuses, nagu nad enne vähki tegid.
Hoidke hoolikalt arvestust ja välditavate inimeste maksuvähendusi. Siin on mõned näpunäited selle kohta, kuidas leida rahalist abi vähipatsientidel . Mõnikord võib teie eelarve tasakaalustada mõne loovuse. Teie onkoloogia sotsiaaltöötajal on tõenäoliselt mõned soovitused ja paljud kopsuvähi organisatsioonid võivad suuna anda ka. Kui teil on mõtteid vähe, on sõprade pereliige vähiteabe kogumisel üks võimalus mitte ainult parandada oma rahalisi vahendeid, vaid anda sõpradele konkreetset viisi, kuidas ta saab ravi ajal aidata.
Ressursid, mis aitavad teil tööhõivega seotud otsuseid või diskrimineerimist
Õnneks on praegu saadaval palju ressursse, mis aitavad inimestel teha rasket otsust, kas töötada vähiravi ajal. Tegelikult on mittetulunduslik organisatsioon Cancer and Careers pühendatud inimestele nende otsuste tegemisel ja aitab teil oma õigusi tundma õppida.
Rääkige oma tööandjalt oma vähist
Enne oma tööandjale midagi öelda tutvuge oma ettevõtte haiguspuhkuse eeskirjadega ja vaadake oma õigused töötajaks. Paljud inimesed leiavad oma tööandjaga rääkimisega hirmuäratavat. Iga tööandja on erinev, kuigi paljud tööandjad toetavad oma töötajaid vähiga.
Valmistage ette, mida kavatsete öelda enne tähtaega. Parem on, kui suudaksite selgelt öelda, mida vajate ja mitte püüda olla kangelane. Tavaliselt on palju lihtsam öelda, et saate töötada rohkem, kui oodata, mitte vähem. See võib olla hea, kui räägite oma juhendajaga, et märkida, et asjad võivad muutuda. Raske on ennustada täpselt, kuidas tunnete ravi ajal ja milliseid kõrvaltoimeid võite kogeda.
Küsimused enda jaoks
Pärast oma õiguste ülevaatamist ja vähktõvega töötamise eeliste ja puuduste kaalumist on teil mitmeid küsimusi, mida peaksite ausalt kaaluma.
- Kas sa tahad töötada?
- Kas sa üritad olla kangelane? (Sa ei pea püüdma midagi tõestada, kui te läbite ravi. Ravi karmistamine on jõudluse peamine tunnistus.)
- Kas teie onkoloog usub, et suudate töötada?
- Kuidas sobib oma kohtumistega oma tööpäeva? Kas saate planeerida oma keemiaravi infusioonid nädala lõpus, et nädalavahetused saaksid taastuda?
- Kas teie töö kasutab oma stressi oma elust?
- Kuidas teie sissetulek muutub, kui te võtate töölt ära?
Diskrimineerimine töökohal
Kui plaanite oma tööandjat avatult ja räägitakse avatult, vähendab see tõenäoliselt diskrimineerimise tõenäosust. Kui märkate diskrimineerimist, saab paljud neist probleemidest lahendada hea vestluse abil. Teie onkoloog või onkoloogia sotsiaaltöötaja võib samuti protsessi aidata. Kui asjad ei muutu, võite soovida kontrollida organisatsiooni Cancer and Careers kaudu kättesaadavaid ressursse. Kui kõik muu ebaõnnestub, peavad mõned inimesed kaebuse esitama.
Vähktõbi ja karjäär
Paljud inimesed leiavad, et vähktõve ravi ajal ei ole küsimus. Sümptomite ja ravi tasakaalustamisel võib olla raske töötada. Kuid teised suudavad oma tööd jätkata ja töö leidmine aitab neil nende diagnoosiga toime tulla. Puudub õige või vale vastus ning otsus on väga isiklik. Oluline on teha valik, mis on teie jaoks kõige parem.
Lõpuks teadke oma õigusi ja räägi, kui neid õigusi ei järgita. Kui teil on raskusi (või tunnete end süüdi) rääkides, arvan, et oled näide teistele, kellel võib tulevikus vähktõbi diagnoosida.
Allikad:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V. ja M. Annuziata. Posttraumaatiline kasv ja vähk. Uuring 5 aastat pärast ravi lõppu. Vähivastane abistaja. 2016. aasta detsember 24. (Epub enne trükkimist).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. et al. Kopsuvähiga põlvkondade tööhõive seis ja tööga seotud raskused võrreldes üldise elanikkonnaga. Kirurgia aastaaastad. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S., ja J. Chubak. Vähiga toitjakaotuspensionide kogemused kindlustus-, finantseerimis- ja tööhõivealal: multiside uuringu tulemused. Journal of Cancer Survivorship. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Milosevic, E., Herbert, D., Phan, S., ja J. Jones. Surmivate töökogemuse kvalitatiivne metaisüntees ja tööturule naasmise strateegiate väljatöötamine. Journal of Cancer Survivorship. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C., and M. Fisch. Metastaatilise vähi diagnoosimisega töötamine: metastaatilises seisundis tööhõivele mõjutavad tegurid alates ECOG-ACRIN'i sümptomite tulemustest ja praktikumide uuringust. Vähk. 2016. 122 (3): 438-46.