Yerba santa ( Eriodictyon californicum ) on taimses ravimis kasutatav taim. Tavaliselt pärineb taime lehest, et yerba santaekstrakt pakub mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid. Näiteks väidavad pooldajad, et täiskasvanutele mõeldud yerba santa kasutamine võib aidata leevendada mitmete tavaliste hingamisteede sümptomeid.
Kuigi Yerba santa tervisemõjude uurimine on väga piiratud, on öeldud, et ravim võib aidata ravida hingamisteede probleeme osaliselt, puhastades lima hingamisteedest ja leevendades ummikuid.
Kasutab Yerba jõule
Alternatiivses meditsiinis nimetatakse yerba santa looduslikuks abinõuks järgmiste terviseprobleemide puhul:
Kui manustatakse paikselt (st otse nahale), siis on yerba santa soodustada verevalumite, haavade ja putukate hammustamist. Samuti on soovitav kasutada yerba santa paikseks kasutamiseks, et vähendada liigesevalu.
Lisaks kasutab yerba santa mõnikord lilleseenteid. Kui imetatakse lilleseemne vormis, väidetakse, et yerba santa aitab ravida emotsionaalseid probleeme, nagu depressioon ja leina.
Yerba jõule eelised
Vaatamata sellele, et Yerba Santa hüved hingamisteede tervise parandamisel on endiselt väidetavad, ei ole praegu piisavalt teadusuuringuid, mis toetaksid herbide tõhusust tervisega seotud seisundite ravimisel.
Uuemad uuringud yerba santa ja selle potentsiaalsete tervise kasutegurite kohta hõlmavad 1992. aastal Journal of Natural Products avaldatud esialgset uuringut.
Hammaste embrüokarakteristikute katsetes leidsid uuringu autorid, et Yerba santa ekstrakt võib pakkuda vähivastaseid eeliseid. Uuringu tulemused näitavad, et yerba santas leiduvad antioksüdandid võivad aidata vähi ennetamisel, inhibeerides teatud vähktõbe põhjustavate ainete organismi metabolismi.
Kuigi see uuring näitab, et yerba santa võib aidata kaitsta vähktõbe, on liiga vara soovitada herb vähi ennetamiseks või raviks.
Hoiatused
Kuna teaduslike uuringute puudumine on katsetanud Yerba santa mõju inimestele, on vähe teada, kuidas seda ravimit täiendada.
Pidage meeles, et ohutusnõudeid ei ole kontrollitud ja dieettoidulisandid on suures osas reguleerimata. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid. Samuti ei ole tõendatud, et toidulisandid on rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja meditsiiniliste seisunditega või kes võtavad ravimeid.
Kuigi on võimalik, et yerba santa võib olla väiksemate hingamispuudulikkuse probleemide ravimisel mõnevõrra kasulik, ei ole krooniliste hingamisteede ravis tavapärase ravi asendaja kasutamine soovitatav.
Lisateavet yerba santa ja teiste toidulisandite kasutamise kohta saate ohutult siin , kuid kindlasti konsulteerige oma arstiga enne Yerba santa võtmist.
Alternatiivid Yerba jõule
Mitmed looduslikud abinõud võivad aidata leevendada külmetushaigustest tingitud hingamisteede sümptomeid ja olla alternatiiviks yerba santa jaoks. Näiteks on mõningaid tõendeid selle kohta, et kallis võib aidata külmast köhimist vähendada.
Võite kasutada ka maitsetaimi, et vähendada külmetuse kestust ja raskusastet. Näiteks näiteks maitsetaimed nagu ehhiaasia ja astragalus võivad aidata võidelda nohu tekkides kohe, kui sümptomid algavad.
Lisaks võib ingveri tee joomine aidata leevendada külmaga seotud ülekoormust. Ja aidata sinususe ummistumise leevendamisel kaaluda eukalüpti auru sissehingamist . Toiduloomade kana supp võib samuti aidata teie sümptomeid vähendada, samal ajal tugevdades immuunsüsteemi .
Haigusnähtude leevendamiseks, mida põhjustavad allergiad, võite proovida näiteks maitsetaimi, näiteks vastserool ja nõgestõbi . Teine populaarne lähenemine looduslikule allergia leevendusele on ninasöötajate niisutamine , alternatiivne ravi, mis hõlmab ninakanalite puhastamist neti poti kasutamise abil .
Veelgi enam, loodetavate ainete, nagu kvertsetiini ja oomega-3 rasvhapete tarbimise suurendamine võib aidata kaitsta allergia sümptomeid.
Mõlemad butterbur ja omega-3 rasvhapped võivad samuti pakkuda looduslikku astma kergendust. Lisaks sellele võivad sellised abinõud nagu bromelain ja boswelliained olla kasulikud astma inimestele.
Kus seda leida
Paljud looduslike toiduainete kauplustes ja kauplustes, mis on spetsialiseerunud ravimtaimedele, müüvad Yerba santa toidulisandi vormis. Saate ka osta yerba santa toidulisandeid veebis.
Allikad
Liu YL, Ho DK, Cassady JM, Cook VM, Baird WM. "Eriodictyon californicum'is potentsiaalsete vähivastaste kemopreparaate sisaldavate ainete eraldamine." J Nat Prod. 1992 Mar, 55 (3): 357-63.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.