Kas teil on luuhaigus?
Osteoporoos on luuhaigus, mille tagajärjeks on murdude püsimise tõenäosus. Osteoporoos võib mõjutada organismi kõiki luu. Osteoporoosi diagnoosimine toimub luu tiheduse mõõtmise teel . Kui teil on diagnoositud osteoporoos, ravitakse teie seisundit, et vältida luumurdusid.
Osteoporoosi saab kergesti diagnoosida ja ravi alustada, kuid ainult juhul, kui tehakse õigeid katseid.
Luu tiheduse testi teadmine võib aidata diagnoosida seisundit ja saate alustada sobivat ravi.
Osteoporoosi hoiatusmärgid ja sümptomid
Osteoporoosi tuleb kõige paremini ravida enne, kui ilmnevad kõik sümptomid või sümptomid. Seepärast on oluline mõista teie riskitegureid osteoporoosi tekkeks ja seega haigusseisundi tekkimise tõenäosuse tekkimisel. Mõned hoiatusmärgid, mida peate oma arstiga arutama luude tervisest, on järgmised:
- Madala energiatasemega luumurrud: enamikul kõigil on olnud luumurd , kuid tavaliselt on see jõud, mis põhjustab vigastusi. Häkkimised pärast kõrgust, auto viga või spordivigastusi on mõttekas. Kuid kui luu minimaalse jõuga murda , tuleb kaaluda osteoporoosi.
- Ebakindel luu või liigesevalu : Luude ja liigesvalu on palju põhjuseid, kuid osteoporoos võib neid sümptomeid kaasa aidata. Kui luudel pole piisavalt kehakaalu oma kehakaalu hoidmiseks, võib tekkida vigastus. Ebaselge luu- või liigesevalu võib tõsta luu terviseprobleemi kaalumist.
- Kõrguse kaotus või stooping: lülisamba löögid võivad jääda avastamata või seostada vigastuse tagumise tüvega. Kui mitu selgroolüli on vigastatud, võivad inimesed kaotada oma kõrgus või välja kalduda oma selgroole. Kokkupandavate luumurdudega isiksuse tüüpiline välimus on lühikese kallakuga, millel on kaldus tagasi.
Arutlege oma arstiga, kui teil on vaja luutiheduse testi. Osteoporoosi saab diagnoosida ainult luutiheduse tundmisega ja ravi saab kõige paremini saavutada pärast osteoporoosi ulatuse mõistmist.
Asjad, mida te ei suuda kontrollida, suurendavad teie osteoporoosi riski
Need on riskifaktorid, mida te ei saa kontrollida. Need on asjad, mida olete sündinud või olete välja töötanud, et asetate teid sellesse üksikisikute kategooriasse, kellel on suur osteoporoosi tekkimise tõenäosus. Mida rohkem neist riskifaktoritest on, seda tugevam oleksite jälgida oma luu tervist.
- Naise sugu
- Kaukaasia
- Osteoporoosi perekonna ajalugu
- Vanus üle 65 aasta
- Varajane menopaus (hõlmab ka munasarjade eemaldamist kirurgiliselt enne 45. eluaastat)
- Malabsorptsioonitingimused (näiteks Celiac või Crohni tõbi)
- Endokriinsüsteemi häired (näiteks kilpnäärme- või paratüroidhaigused )
- Vähid (nagu müeloom või lümfoom )
Asjad, mida saate kontrollida, suurendavad teie osteoporoosi riski
- Suitsetamine
- Liigne alkoholi tarbimine
- Kehv toitumine
- Ebapiisav kaltsium või D-vitamiini tarbimine
- Istuv eluviis
Need on teie elus tehtud valikud. Mõne elustiili valiku tegemine võib mõjutada teie luu tervist ja muuta see tõenäolisemaks, et teil tekib probleeme luu tervisega . Mida rohkem on riskitegureid, seda tõenäolisemalt on see, et te arendate osteoporoosi.
Muud osteoporoosi riskifaktorid
On olemas tingimused ja ravimid, mis võivad samuti mõjutada teie osteoporoosi tekke võimalust . Kuid neid ei saa nii kergesti muuta. Näiteks ei pruugi krambihoogude ravimine ravimite peatamine olla võimalik, kuid osteoporoosi tekkimise ohu hindamisel tuleb neid kaaluda.
- Mõned krambid (nt Dilantin)
- Suulised steroidid (näiteks prednisoon)
- Liitium
- Immunosupressioonravi
- Teatud tüüpi kemoteraapia
> Allikad:
> "Kas olete ohus?" Riiklik Osteoporoosi Fond. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane ja M Nydick Osteoporoos: praegused ennetus- ja ravimeetodid. J. Am. Acad . Orto. Surg., Jaanuar 1999; 7: 19-31.