Seljavalu on ka kõige tavalisemate haigusseisundite hulgas. Alustades positiivsest küljest, peavad patsiendid mõistma, et enamus seljavalu episoode lahendatakse ja tavaliselt mõne nädala jooksul. Kahjuks võib seljavalu olla patsientide ja nende arstide seas kõige raskemate ja masendavamate probleemide hulgas.
Selge valu põhjuse mõistmine on õige ravi võtmeks.
Kuna seljavalu on mõnikord raske ravida, aitab teie seisundi põhjus paremini mõista teie taastumist.
Põhjused
Nimme lihase tüvi
Lihasnärvid on kõige sagedasem alaseljavalu põhjus. Patsiendid võivad või ei pruugi meeles pidada esialgset sündmust, mis tõi kaasa nende lihaste spasm , kuid hea uudis on see, et enamus episoodid seljavalu lihaste tüvede lahendada täielikult mõne nädala jooksul.
Purunenud plaat
Teine sageli seljavalu põhjustav põhjus on ka purunenud perterelse ketas, mida nimetatakse ka hernide kettale. Kuidas hernide kettalt seljavalu ravida sõltub konkreetsest isikust ja sümptomitest.
Diskogeenne seljavalu
Diskogeenne seljavalu on arvatavasti alaseljavalu põhjus. Diskogeneetiline seljavalu on vahepealsete ketaste kahjustuse tulemus, kuid ilma ketta herniatsioonita.
Seljaaju stenoos
Seljaaju stenoos põhjustab vananemisest tingitud seljavalu. Kui me vananeme, võib seljaaju kanal kahjustada , osaliselt tingitud artriidist ja muudest tingimustest.
Kui seljaaju kanal muutub liiga pinguliseks, võib seljavalu olla tulemus.
Nimmepõhine artriit
Artriit mõjutab kõige sagedamini liigesid nagu põlved ja sõrmed. Kuid artriit võib mõjutada keha ühist, kaasa arvatud lülisamba väikesed liigesed. Lülisamba artriit võib põhjustada liigesega seljavalu.
Spondüülolistees
Spondylolisthesis põhjustab seljavalu, sest külgneva selgroolüli muutub ebastabiilseks ja hakkab "libisema". Kõige tavalisem spondülolisteesi põhjus on tingitud degeneratiivsetest muutustest, mis põhjustavad selgroo normaalsete stabiliseerivate struktuuride kadu. Kui selg selgub, et seljavalu võib muutuda probleemiks.
Osteoporoos
Osteoporoos võib põhjustada mitmeid ortopeedilisi probleeme ja üldist ebamugavustunnet. Osteoporoosist pärinev seljavalu on kõige sagedamini seotud selgroolüpressi luumurdudega . Osteoporoos põhjustab nõrkade luude ja võib põhjustada nende luumurdude tekkimist.
Millal ma pean oma arsti juurde minema seljavalu korral?
Enamik seljavalu episoode kestavad paar päeva ja on mõne nädala jooksul täielikult lahendatud. Kui teil on uus seljavalu, peate oma arstiga ühendust võtma, et näha, kas teil on vaja täiendavat hindamist. Samuti on mõned hoiatusmärgid, mis võivad viidata probleemile, mis vajab kohest hindamist:
- Seljavalu püsib mõne päeva pärast
- Seljavalu ärkab sind öösel
- Sul on raske kontrollida oma südant või põie
- Teil on palavik, külmavärinad, higistamine või muud infektsiooni tunnused
- Kõik muud ebatavalised sümptomid
Ravi
Seljavalu ravis on kõige masendavam aspekt, kui sageli sümptomite leevendamiseks kulub aega.
Enamik inimesi taastub täielikult, lihtsalt vältides stressi selga. Patsiendid leiavad sageli abi jääst, kuumusest ja ravimitest. Kui seljavalu põhilised ravimeetodid ei vabasta teie sümptomeid, on järgmine samm meditsiinilise hindamise taotlemiseks. Sõltuvalt probleemi sümptomitest ja pikkusest võib teie arst korrektselt korraldada raviskeemi.
Olenevalt sümptomit põhjustavas seisundist võib soovitada mitmeid ravimeid. Mõned võimalused seljavalu raviks on järgmised:
- Mitte-kirurgiline ravi
Mitte-kirurgilised võimalused on tavaliselt esimene samm seljavalu-tingimuste ravis. Puhkus, jää, soojus, harjutused, ravimid ja muud ravimeetodid võivad olla kasulikud teie sümptomite leevendamisel.
- Alternatiivsed ravimeetodid
Alternatiivsed ravimeetodid on populaarsed ja sageli nii edukad kui traditsioonilised meditsiinilised ravimeetodid paljude tüüpi seljavalu jaoks. Need ravimid on sageli ohutud ja sama tõhusad kui seljavalu ravis kasutatavad ravimid. - Seljavalu kirurgia
Seljavalu kirurgia on tavaliselt mõeldud seljavalu raviks, mis ei lahenda lihtsate sammudega. Siiski on mõned tingimused, kus operatsioon võib osutuda vajalikuks. Teie arst aitab teil kindlaks teha, kui operatsioon võib teie seisundile sobiv ravi olla.
Allikad:
Biyani, A. Andersson, GB "Seljavalu: patofüsioloogia ja juhtimine J. Am. Acad. Ortho. Surg., Märts / aprill 2004; 12: 106-115.