Millal Hiina meditsiinitööstust seljavalu jaoks näha?
Kui te oma arstile oma valu tagasi toob, siis tõenäoliselt ootate ja loodetavasti selgitust selle kohta, miks see haiget tekitab ja mida peaksite tegema selle peatamiseks. Võib-olla teil on valu, tuimus, nõrkus ja / või elektrilised tunded, mis liiguvad ühe jala või käe alla. (Seda nimetatakse radikulopatiaks .) Või äkki sa oled jäik ja te ei tea, miks. (Näpunäide: see võib olla märk spinaalse artriidi kohta .)
Sellised ootused (mis on muide üsna levinud) on suures osas meie Lääne meditsiinitööstuse rajamiseks struktuurne lähenemine (antud juhul) selgroo valu ja selle lahendused. Seda lähenemist tuntakse ka kui mehaanilist vaadet või mehaanilist lähenemist.
Mehaaniline vaade / lähenemine on kõike seda, mis on valesti ühes või enamas keha kudedes ja milliseid samme selle parandamiseks.
Meie Lääne meditsiiniline süsteem võtab enamiku mõtteviisi ja tähelepanu tervisele Ameerika Ühendriikides. Kuid viimase 30 aasta jooksul on terviklike ravimeetodite kasutamine, eriti kaela-, selja- ja muude ühiste probleemide puhul, on muutnud teed peavoolu. Üks nendest protseduuridest kõige populaarsem on nõelravi.
"Tagasi ja kaela (ja teatud määral põlve) valu on nõelravi äri leib ja või," ütleb Californias asuvast nõelravi ühingu presidendiks Michael L. Fox, Los Angeleses Silverlake'i nõelravi omanik.
Fox lisab, et enamuse akupunktsioneerivate isikute puhul on liigesvalu patsientide protsent ligikaudu 80 protsenti.
"Acupuncturist õpilased saavad väga hea väljaõppe, et ravida selja-ja kaela valu," selgitab Fox. "Nii saavad paljud uued akupunktorid oma karjääri avada, spetsialiseerudes sellistes probleemides.
Kuid ajajärgul võivad praktikud teistest erialadest lahutada, näiteks naiste või meeste tervise. "
Mis on nõelravi?
Üks traditsioonilise hiina meditsiini süsteemi mitmetest ravimeetoditest hõlmab nõelravi steriilsete nõelte sisestamist konkreetsetesse punktidesse, mis kulgevad mööda energiajooni, mida nimetatakse meridiaaniks. Idee on selles, et energia, mille hiinlased kutsuvad "qi" (hääldatakse "chee"), voolab terve ja harmoonilise kehas. Aga kui me ei tunne ennast hästi, võib energia seiskuda, seiskuda ja / või puududa. Nõelte sisestamine punktidesse on qi voolamine uuesti.
Selleks on palju rohkem, nagu näete allpool, kuid see on aluseks nõelravi ravile nii selgroo kui ka muu.
Acupuncturists on enamasti iseseisvad terviklikud pakkujad, kes usuvad tugevalt Hiina tervise filosoofiasse. Seejuures üha enam tavapäraseid pakkujaid, eriti doosid ja naised, lisavad oma pakutavatele teenustele nõelravi ja seda nimetatakse meditsiiniliseks nõelraviks. Üldiselt on litsentseeritud akupunkturist läbinud kolme- või nelja-aastase magistriõppekava ning neil on luba oma riigi poolt. Programmi kestus sõltub valitud õppekavast.
Nagu võisid arvata, on akupunktiiniku diagnoosimine ja ravi teie selja- või kaelavalu jaoks üldse mitte sama, kui minna MD-le.
"Acupuncturists mõtle erinevalt," informeerib mul dr. William Welches, Clevelandi kliiniku valuuhoolduse osakond. "Hiina meditsiin erineb Lääne meditsiinist," jätkab ta. "Me ([lääne]] mõtleme seda ravimit või selle probleemi ravis. Hiina meditsiin võtab arvesse patsiendi isiksust. See on märkimisväärselt keerukas süsteem. "
See on mustritega.
Võta näiteks ishias . Welches ütleb, et isa diagnoosi hea osa sõltub energia voolu ja blokeeringu mudelitest, mis mõjutavad kogu süsteemi - mitte ainult teie tagasi.
"Ida diagnoos võib põhjustada vajadust stimuleerida erinevaid meridiaanliine ja -punkte erinevatel patsientidel," ütleb ta.
Milline punkt või punkt eesmärgiks qi voolu suurendamiseks sõltub paljudest asjadest. Siin on lühike nimekiri:
- Nõelravi tüüp. Fox ütleb, et traditsiooniline hiina meditsiin on süsteem, kus enamus akupunktuurijuhtkonda koolis õpib, kuid paljud teised on olemas ka paljud, ja paljud praktikud saavad täiendõpet ühel või mitmel neist.
- Teie konkreetne hiina diagnoos.
- Mis tahes allopaatiline diagnoos (st diagnoos, mille annab litsentseeritud MD), mis edastatakse teie arstile. Fox ütleb, et sageli on hiina praktiseerija tegurid lääne meditsiinilises diagnoosis kui võimalus uurida võimalikke diagnostikameetodeid.
- Aastate arv, keda teie praktiseerija on selles valdkonnas töötanud.
- Praktikute ravi stiil ja / või eelistus.
Nõelravi ja hiina meditsiini tagasihaiguse diagnoosimismustrid
Fox ütleb, et hiina diagnoos kaela või seljavalu puhul on sageli kaheks: energia (qi) ja veri. Igaüks on aine, mis tavaliselt liigub läbi keha, kuid võib kinni jääda, kui me ei tunne end hästi. Muide, vere Hiina meditsiin ei ole nagu me, mida me lääneriigid tavaliselt mõistavad verdena. Hiina praktiseerija hindab verevoolu, mitte selle koostisosade staatust.
Fox selgitab, öeldes, et paljud asjad võivad põhjustada kaela või seljavalu . Kuigi põhjus on sageli konkreetse diagnostilise musteriga korrelatsioonis, pole see antud, ütleb ta.
See tähendab, et siin on neli kõige tavalisemat stsenaariumit. Fox ütleb, et nõelravihalduritel tekib seljavalu patsientidel diagnoosimine:
- Trauma, näiteks autoõnnetusest, on sageli diagnoositud vere stagnatsiooniks (mis võib põhjustada lokaalseid torkivaid valu alaseljal).
- Üle 40-aastased inimesed kogevad tihti neerupuudulikkust, ütleb Fox. Ta lisab, et neerude meridiaan on palju seotud lülisamba, alaselja ja põlvedega. Kui neerud qi ei ole tugevad, võite leida, et teie liigesed on nõrgad ja jäigad. Samuti ütleb ta, et lääne tüüpi neerupealiste häired võivad selle organi traumaatilisemaks muutuda, mis võib veelgi kaasa aidata neerupuudulikkuse tekkele.
- Teine tüüpi seljavalu on seotud viha, emotsioonide ja stressijuhtimisega, ütleb Fox. See esineb sageli sellistes asjades nagu teede raev, pettumust jms. Diagnoosimustrit, mida akupunkturist võib sellisel juhul kaaluda, nimetatakse maksa chi stagnatsiooniks.
- Ja lõpuks on tuule külm. "Külm kipub aeglustama vereringet, mis võib põhjustada stagnatsiooni verd ja võib-olla valu." Kui elate külmas kliimas või jätate oma selja suureks külmaks, võib teil olla tuule külmaga võitlemise oht. Selle sümptomiga sümptomiteks on tihe ja valulik nõrk seljaosa , vähene energia ja sagedane urineerimine.
Kas on nõelravi kõrvalmõjud?
Nagu paljude terviklike ravimite puhul, on nõelravi kõrvaltoimed ebatavalised. See kinnitab täiendava ja integreeriva tervise riiklikku keskust (NCCIH), öeldes: "On teatatud suhteliselt vähestest nõuannetest tingitud tüsistustest."
NCCIH jätkab öeldes, et enamasti on probleeme, mis esinevad, seotud saastunud nõeltega. FDA reguleerib nõelte valmistamise ja märgistamise standardeid; nad nõuavad, et nõelad oleksid steriilsed, mittetoksilised ja märgistatud üheks kasutamiseks ainult kvalifitseeritud praktikud. Nõelravi nõelad on sageli ühtlasi pakendatud, muudab saastumise veelgi vähem tõenäoliseks.
Aga mis juhtub harvadel juhtudel, kui nõel on saastunud? NCCIH ütleb, et see võib põhjustada infektsiooni või muid tõsiseid probleeme. Ja kui teie praktiseerija ei ole korralikult haritud või ei oma oma veesõidukil palju kogemusi, võivad nad tõepoolest tõrjuda elundi või kopsu või vigastada närvi. Aga jällegi on sellised komplikatsioonid haruldased.
Põhiline Hiina tervendav põhimõte: olge oma tervendaja
Nagu enamus või kõik muud terviklikud ravivõimalused, on akupunktuuriga kõige parem näha ennast aktiivse osalusena teie enda tervendamisel. Kuid võite teilt küsida, kas kõik, mida te saate akupunktsiooni seansi ajal, asetate lauale 20-30 minutit koos nõelatega, kuidas saate aktiivselt osaleda?
See juhtub teie enda aja järgi. Nagu eespool mainitud, on nõelravi vaid üks mitmest tavapärase hiina meditsiini (TCM) raviviisist, ravist ja elustiili suunistest. Muu ravi, mida võite saada TCM-i praktikast, hõlmavad tuina massaaži ja / või moxibuxtioni. Nagu võite arvata, on tuina massaažisüsteem, mis akupunktuurile sarnaselt püüab taastada harmooniat ja liikuda qi-le. Moxibustion on ravi, mis juurutab akupunktsiooni punktidesse kuumust, samuti aitab see suurendada qi voolu.
Hiina taimteraapia on teine põhiliselt passiivne ravi, mis on aidanud paljudel (kaasa arvatud minu arvates) terviseprobleemide lahendamisel.
Kuigi te saate kindlasti teha ja nautida kohtumisi nendega seotud ravi, aktiivse osaleja oma tervenemist, võite soovida pöörduda ka oma elus igapäevaseid tavasid, mis võivad täiendada ja tugevdada akupunktuurist saadavat kasu.
Selleks võib teie TCM-i praktik nõustada teid dieedi ja füüsilise koormusega. Ma jätan toitumisnõu oma akupunktiorkestri / TCMi praktiseerijale, sest see teave on teie jaoks individuaalselt kohandatud. Kuid kui tegemist on aktiivse tegevusega, pakub TCM kahte tuntud süsteemi, mis võimaldavad teil oma qi aktiivselt ühtlustada. Need on: Qigong ja tai chi.
Tai chi on aeglaste liikumiste süsteem, mis toimub seisvas asendis. Paljud inimesed teevad seda nagu meditatsiooni, samas kui teised peavad seda võitluskunstiks. Kuid teised teevad tai chi rangelt tervise kasuks.
Vastavalt Crystal Muscatello, sertifitseeritud qigongi juhendajale ja Qi Housei leidmisele Bairas, Ohio, kasutatakse Qigongi hingamist, asendit ja oma kavatsust luua sama (või sarnane) efekt nagu nõelravi.
"Kuigi nõelravi nõelad võivad energia või qi otseselt stimuleerida, töötab qigong otseselt, et saavutada sarnane eesmärk."
Ta lisab, et nõelravi ja qigongi vahel on suur erinevus, et qigong on madala intensiivsusega tegevus; teisisõnu, sa oled kogu aeg kontrolli all ja suudate oma kogemuse mõjutamiseks iseenesest iseenda. Näiteks kui seistes osutub liiga ebamugavaks, võite muuta oma qigongi praktikat, nii et sa langeksid selga või istuksid, ütleb mulle Muscatello.
See ei tähenda, et sa ei suuda kontrollida oma kogemusi nõelravi nõeltega. Sel juhul on parim asi - suhelda oma teenusepakkujaga hästi ja põhjalikult.
Nõelravi seljavalu - mida teadustöö ütleb
Võib küsida, kui hästi akupunktuur on. Kas see läbis meditsiiniliste uuringute kogumi?
Täiendava ja integreeriva tervise riiklik keskus ütleb valu tingimustes, vastus võib olla jah. Kuid nad hoiatavad, sest muidu ei ole nad nii kindlad. Tõlgitud: peate nõelravi kasutamisel oma valu ja kaela või seljaaju korral oma valu leevendama, kuid ärge arvestage selle põhjusega ravimiseks.
> Allikas :
> Nõelravi: sügavuses. NIH riikliku täiendava ja integreeritava tervise veebisaidi keskus. Veebruar 2017. https://nccih.nih.gov/health/acupuncture/introduction#hed1