Võimendid erinevad sõltuvalt teie artriidi tüübist
Kui teil on artriit , on teil tõenäoliselt tekkinud sümptomite ägenemine ühel või teisel viisil, sageli ilma selge põhjuseta. Sõltuvalt teie artriidi tüübist võib see olla seotud teie haiguse konkreetse käivitumise või käimasoleva progresseerumisega. Sageli on raske seda öelda.
Põlemise sümptomid
Artriidi põletik on määratletud kui haiguste aktiivsuse suurenemise episood või sümptomite halvenemine.
Artriidiga inimesed tunnevad tavaliselt põletust äkilise intensiivsusega liigesvalu, millega kaasnevad muud iseloomulikud sümptomid nagu palavik, väsimus , halb enesetunne, jäikus või liigese turse.
Põlemise ajal võib väsimus muutuda nii sügavaks, et isegi pärast puhata jääb inimene unustamatuks.
Põletik võib hõlmata ühe liigese või mitme liigeseid. Tavaliselt on osteoartriidiga inimesel kas üks ühine osalus või korduvad põletikud koos sama, mitme liigesega. Seevastu võivad autoimmuun-artriidiga inimesed , nagu reumatoidartriit või psoriaatiline artriit , sageli kogeda samaaegselt mitut ühispõletikku.
Äärmiste põhjused
Põletiku põhjus võib sõltuda artriidi tüübist. Üldiselt on osteoartriidi põletikud seotud tingimustega või sündmustega, mis otseselt ühist mõjutavad, samas kui autoimmuunsete artriidipõletike on suuresti seotud tingimustega või sündmustega, mis mõjutavad immuunsüsteemi ja põhjustavad põletikulist vastust .
Kõige tavalisemate käivitajatest:
- Osteoartriidi korral on ülekaalulisus ja trauma kõige levinumad põletikulised põhjused. Füüsilised käivitajad nagu korduv liikumine või kehakaalu suurenemine võivad suurendada põlemissageduse tõenäosust, nagu võivad välised käivitajad, nagu külm temperatuur või baromeetrilise rõhu muutused. Stress ja infektsioon on ka levinud põhjused.
- Reumatoidartriidiga võivad haigusseisundid seostada mis tahes seisundiga, mis põhjustab teie immuunsüsteemi põletikule reageerimisele. See võib olla füüsiline stimulatsioon, nagu ülejuhtumine või emotsionaalne, näiteks stress. Samal viisil, et teatud toidud võivad põhjustada allergiat, esineb toidu allergeene, mis võivad põhjustada artriiti. Lisaks sellele võivad reumatoidartriidi raviks kasutatavad ravimid (mis töötavad immuunvastuse summutamise teel) võivad suurendada infektsiooni ohtu, mis omakorda suurendab põletiku ohtu.
- Psoriaatilise artriidi korral on põletiku käivitajad enam-vähem samad, mis psoriaasile . Nende hulka võivad kuuluda stress, nahakahjustus, bakteriaalne infektsioon, teatavad ravimid, allergiad, suitsetamine, toitumine, ilmastiku muutused ja liigne alkoholitarbimine.
Diagnoosimine ja ravi
Haiguse halvenemise vältimiseks võib arst määrata vereanalüüside, sealhulgas erütrotsüütide settimise määra (ESR) ja C-reaktiivse valgu (CRP) testi, et eristada kroonilist (püsivat) põletikku ja ägeda (praeguse) põletikku .
Põlemise raviks võib olla vajalik lühike kortikosteroidide , näiteks prednisooni või metüülprednisooni kulgemine. Kui põletik püsib, võib teie arst kohandada oma praeguste ravimite annuseid või muuta oma ravi üldiselt, kui arvatakse, et teie ravimid enam ei tööta .
Sõna alguses
Kuigi artriidi põletiku sümptomid võivad olla murettekitavad, ei tohiks te jätta end oma armu juurde. Lisaks ravimitele on mitmeid asju, mida saate teha:
- Vastavalt korrigeerige oma aktiivsuse taset, tasakaalustades tööperioodid koos puhkeperioodidega.
- Planeerige oma igapäevased kohustused, et tagada ennast piisavalt puhkeaeg.
- Kasutage sooja või külma pakendi kahjustatud liigas. Külmpakendid vähendavad põletikku. Kuumad pakendid soodustavad vereringet, et lihaseid lõõgastuda.
- Kaaluge oma liigeste, eriti alakeha struktuuri stressi leevendamist.
- Harjuta stressi leevendavaid meetodeid, nagu meditatsioon või jooga hingamine, et vähendada lihaste pingeid, mis võivad sümptomeid süvendada ja vähendada oma reaktsiooni artriidi valuule.
> Allikad:
> Cross, M .; Dubouis, L .; Mangin, M. et al. "Hingamise ja põlvepoolse osteoartriidi põletuse määratlemine: süstemaatiline kirjandusülevaade - OMERACT Virtual Special Interest Group". J Rheumatol. 2017; 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> Myberk, V .; Bingham, C.; Choy, E. et al. "Reumatoidartriidist pärinevate põletikute tuvastamine: OMERACT RA Flare Core domeenide komplekti usaldusväärsus ja usaldusväärsus." RMD avatud. 2016; 2: e000225. DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.