Kas artriidi patsiendid elavad koos püsiva valu?

Esimesel päeval, kui teil tekib artriidi valu, näete kohe, kas see kunagi minema läheb. Sa hakkad koheselt kartma, et seisate silmitsi ebainimliku valu täidlusega.

Artriitvalu on krooniline, mis on määratletud kui valu, mis kestab kuus kuud või rohkem. Pidev valu on alati olemas ja ei lähe kunagi ära. Tehniliselt kõneldav krooniline valu ei ole tingimata püsiv valu, kuid mõnel juhul võib see olla.

Kas artriidi valu läheb ära?

Artriidi diagnoos on tavaliselt pärast valu tekkimist. Artriidi valu võib olla muutuv, mitte konstantne. On aegu, kus valu võib olla kõrge või muudel juhtudel, kui valu intensiivsus on madalam. Võimalik, et tahate päevikut pidada, kui teil on valu ja millisel tasemel.

Kui teil pole juba pidevat valu, näete, et teie valu on muutlik ja võite kohaneda mustritega. Isegi kui teil on püsiv valu, võib intensiivsus tõenäoliselt varieeruda. Märkides, kui see on parem või halvem ja millised tegevused teid samal päeval tegutsesid, võib teie ja teie arst määrata, kuidas teie valu lahendada. Elustiili modifikatsioonid võivad vähendada valu ja teie arst võib soovitada, kui on kõige parem võtta valuvaigisteid.

Kas sa oled hommikune inimene?

Valu võib päeva kellaajal erineda. Näiteks põletikulisi artriidi tüüpe, näiteks reumatoidartriiti , iseloomustab hommikune jäikus - tund aega või rohkem pärast ärkamist, kui võite tunda märkimisväärset valu ja jäikust.

Osteoartriidi korral paraneb valu ja jäikus 30 minuti jooksul pärast ärkamist.

Kandev kaal lisab liigeste koormust

Osteoartroosi valu , eriti puusade ja põlvede puhul, on tavaliselt halvem, kui teete kaalu kandvaid tegevusi, näiteks kõndimist või töötamist. Valguse tase võib oluliselt vähendada, kui istud või lamada.

Kui teil on ülekaaluline kehakaalu langus, võib teie liigeste koormus vähendada ja kaalulangetamisega seotud valu vähendada.

Suurenenud aktiivsus võib lisada valu tasemele

Füüsiline aktiivsus on kasulik teie üldisele üldisele tervisele. Kuid liiga suur füüsiline aktiivsus võib põhjustada artriidi valu ägenemist . Ülekoormatud füüsiline tegevus on vastuolus ühiste kaitse põhimõtetega, mis nõuavad oma tegevuse kiirendamist, et aidata teil valu püsida.

Haiguse raskusaste

Ühine kahjustus aitab suurendada teie valu taset. Ulatuslik kahju häirib teie võimet rahulikult hoolimata teistest asjaoludest eksisteerida. Tavaliselt kasutatav termin " luu-on-luu " näitab, et kõhred ei jäta luudest liigesesse. Kui luu hõõrutab luu, on tulemuseks pidev valu. Sel hetkel on ühine asendamine sageli ainus ravi, mis võib leevendada pidevat valu.

Nii et kuigi on asjakohane öelda, et artriit on krooniline, mis tähendab, et see kestab kogu ülejäänud elus, mõjutavad sellised asjaolud nagu päev, aktiivsus, haiguse raskus ja ravi tõhusus teie valu taset. Kahtlemata on oluline õppida, kuidas hallata artriidi valu .