Tingimused võivad eristada sümptomeid, märke
Nende kirjeldustes võivad tunduda sarnased kaks unikaalset seisundit: une halvatus ja õudused. Igal võib olla elemente, mis hirmutavad, kas kogenud isik, kellel on see, või neid, kes seda tunnistavad. Mõnikord võidakse neid tingimusi ebaõigesti kasutada üksteise jaoks, kuid on selgeid erinevusi. Mis vahe on une paralüüsi ja öiste terrorite vahel?
Kuidas neid tingimusi üksteisest eristada?
Uinapalalüüsi ja öötõve põhitõed
Esiteks on oluline mõista iga seisundi põhitõdesid. (Selleks, et lisada veel mõnda segaduse kihti, nimetatakse mõnikord öiseid õudusi unehäireteks.) Igaüks saab neist mõnusalt tutvuda, vaadates läbi need artiklid:
- Mõistmine unerežiimide halvatusest
- Uneaparalüüsi sümptomid
- Mis põhjustab unehäireid?
- Mis on unerežiim?
Nagu te arvate iga sündmuse üksikasjalikku kirjeldust, loodetavasti hakkate tundma mõningaid olulisi erinevusi une halvatusest ja öiste õudustest. Nende eristuste paremaks mõistmiseks vaatame mõningaid esiletoomisi.
Öine hirmud võivad harva mõjutada täiskasvanuid, kuid nad mõjutavad tavaliselt lapsi. Teisest küljest algab une paralüüs tihti noorukieas ja püsib täiskasvanueas.
Peamine element, mida kaaluda, on see, kuidas haigusseisund mõjutab seda isikut.
Öise tervete sündmuste puhul laps ei mäleta. Vastupidi, unetust paralüüs on jultunud üksikasjalikult meelde selle inimese poolt, kes seda kannab. See viitab teatud tingimuste teadvuse tasemele.
Vaatlevad märgid võivad eristada unehäireid ja öiste teravusi
Kui lapsevanem jälgib öise terrori, võib laps tunduda ärevushäda ja ärevusega, ehk hirmutades või karjates.
Seevastu võib keegi, kellel on näinud unehäired, võib tunduda endiselt ja vaikselt, vaikselt hingates ja avatud silmad. Oma paranemisega kaasnevad kogemused võivad olla nii erksad kui ka erinevad, nagu meie unistustes, mis sobivad hästi põhjusega.
Öine teravused tulevad aeglasest unest, mis ilmnevad varajases öösel. See sügav magamine muudab nakatunud lapse raskeks. Hommikust sagedasti esinev une halvatus, REM-une püsivus ärkveloleku tagajärjel põhjustab iseloomulikke sümptomeid. Võivad olla elavad hallutsinatsioonid, suutmatus liikuda või rääkida ja emotsioonid nagu hirm. Kui see juhtub une järele, ei ole see unikaalne, aga kui me oleme teadvuse taastanud, siis see muutub segadusse. Ainulaadsed uneetappid, mille tulemuseks on need tingimused, on selge erinevus.
Lapsed on öösel terveks saanud. Selle asemel on parem, kui nad magama jäävad, mida nad sageli teevad. Enamik unehäirega inimesi kaob mõne minuti pärast magama, kuid on võimalik ka veelgi enam ärkvel. Mõned inimesed teatavad, et on võimeline järk-järgult taastama oma jäsemete kontrolli, kui paralüüs aeglaselt lahkub.
Teise võimalusena võib keegi teine teile stimuleerida, et teid ärkama une halvatusest.
Isolatsiooniline uneparalüüs tekib tihti ja sellel ei ole suuri negatiivseid tagajärgi ega seost ühegi konkreetse häirega. Kuid see võib esineda ka kolme muu iseloomuliku sümptomiga osana raskekujulisest unehäiretest, mida nimetatakse narkolepsiaks . Vastupidi, lapsepõlves esinevad õudused võivad lihtsalt tähendada aju, mis pole täielikult arenenud. Öine terrad ei ole seotud teiste unehäiretega. Mõlemad seisundid võivad olla seotud obstruktiivse uneapnoega, kuna see hingamispuhastus võib segada une ja viia episoodideni.
Erinevad ka unisuse halvatusravi ja õhtused hirmud
Lõpuks erinevad une paralüüsi ja öökahjustuste ravivõimalused. Sageli ei ole vaja ravida õnnetusi, kuna enamik lapsi neist välja kasvab. Vähese ohu korral on oht ja kuna laps ei mäleta sündmust, on vähe tagajärgi. Kui vanemad mõistavad, mis toimub ja kuidas laps magada kõige paremini, on see tavaliselt piisav. Harvadel juhtudel, kui öökahjud on tõsised ja häirivad, võib kasutada selliseid ravimeid nagu bensodiasepiine ja tritsüklilisi antidepressante. Une-paralüüsi ravi hõlmab sageli une häireid põhjustavate ainete vältimist, kuid seda ei pruugi vaja ka ravida.
Kokkuvõtteks võib öelda, et une halvatus ja öised õudused on eristavad tingimused, mida saab eristada mitmel viisil. Mõjutatud isikutest kogevad nad erinevalt ja neid saab üheselt iseloomustada sellega, mida täheldatakse. Iga sündmus esineb teisel õhtul, erineval puhkeperioodil ja isegi erinevates eluajades. Ravi on ainulaadne ja mõista, kas see on une halvatus või ööõhk on esimene oluline samm.
Sõna on
Kui teil esineb korduv une halvatus või öised hirmud, küsige hindamist pardal kinnitatud unearsti arsti poolt. Pärast õiget hindamist, sealhulgas potentsiaalselt üleöö magavõimet, võite leida tõhusa ravi, mis lõpuks lõpetab need sündmused hea.
> Allikas:
> Kryger, MH jt "Uni-meditsiini põhimõtted ja tava." Elsevier , 6. väljaanne, 2017.