Jiaogulan ( Gynostemma pentaphyllum ) on Hiina päritolu herb. Tuntud ka kui lõunapoolne ženšenn, on seda juba pikka aega kasutatud traditsioonilises hiina meditsiinis . Ta ütles, et pakub anti-vananemisega seotud hüvesid, arvatakse, et jiaogulan aitab kaasa paljude tavaliste terviseseisundite ravile.
Kasutab
Alternatiivses meditsiinis on jiaogulan seotud järgmiste terviseprobleemidega:
- Seljavalu
- Bronhiit
- Krooniline valu
- Kõhukinnisus
- Köha
- Diabeet
- Kõrge vererõhk
- Kõrge kolesterool
- Unetus
Samuti on Jiaogulan toiminud adaptogeenina (aine, mis kaitseb keha kroonilise stressi kahjulike mõjude eest), samuti suurendab mälu, parandab sportlikku võimekust, suurendab immuunsüsteemi , vähendab põletikku , säilitab südame tervist , toetab detoksiat , ja soodustavad kehakaalu langust.
Tervisehüvitised
Siin on pilk mitmele uuringu tulemusele, mis käsitleb jiaogulani potentsiaalset kasu tervisele:
1) diabeet
Mitmed uuringud näitavad, et jiaogulaan võib aidata diabeedi juhtimist. Näiteks 2012. aastal hormonaalsetes ja metaboolides tehtud uuringutes avaldatud kliinilises uuringus määrati teadlased 24 suhkrutõvega patsiendile 12-nädalaseks raviks kas jiaogulani teega või platsee-teega. Tulemused näitasid, et jiaogulaani saanud patsientidel täheldati uuringu lõpus veresuhkru taseme ja insuliinitundlikkuse paranemist.
Jiaogulani ja diabeedi varasemad uuringud hõlmavad 2006. aastal Pharmacy & Pharmaceutical Journal'is avaldatud loomaarstlikku uuringut, milles testiti herbide toimet diabeetilistele rottidele ja leiti, et see aitas vähendada veresuhkru taset ja madalamat LDL-i ("halb") kolesterooli . Lisaks avaldas 2008. aasta uuring hiirte kohta (avaldatud Journal of Medicinal Food ), et jiaogulaan võib aidata reguleerida veresuhkru taset, muutes aktiivsust teatud maksaensüümide puhul.
2) rasvumine
Vastavalt uuringule, mis avaldati ajakirjas " Rasvumine " 2013. aastal, võib Jiaogulanil olla rasvumisvastane toime. Uuringu tegemiseks manustati 80 rasvunud isikule kas jiaogulani või platseebot 12 nädala jooksul. Uuringu lõppedes näitasid jiaogulani rühma liikmed kehakaalu, kõhu rasva, kehamassi ja kehamassi indeksi olulist vähenemist (võrreldes platseeboga).
3) stress
Ajakirja Molecules avaldatud loomaarstlik uuring 2013. aastal näitab, et jiaogulan võib aidata kaitsta stressiga seotud ärevushäirete eest. Hiirte testides märkisid uuringu autorid, et jiaogulan aeglustas stressi põhjustatud ärevust , mõjutades võimalikult teatud ajurakke, mis on seotud meeleolu reguleerimisega.
4) astma
Jiaogulan võib astma vastu võitlemiseks soovitada 2008. aastal avaldatud ajakirjas American Journal of Chinese Medicine avaldatud loomaarstlikku uuringut. Uuringu autorid uurisid jiaogulani mõju hiirtele, leides, et herb aitab vähendada astmaga seotud hingamisteede põletikku.
Hoiatused
Jiaogulan võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas iiveldust ja soolestiku liigutuste suurenemist.
Samuti on murettekitav, et jiaogulan võib inhibeerida verehüübimist ja seega kahjustada inimesi, kellel on vereproov ja / või kes kasutavad antikoagulante või trombotsüütidega ravimeid.
Jiaogulani võimalike verehüübimist mõjutavate mõjude tõttu on samuti oluline vältida selle taime kasutamist enne operatsiooni läbimist.
Kuna jiaogulan võib insuliini taset alandada, peavad diabeediga inimesed seda ravimit kasutades ettevaatlikult kasutama.
Pidage meeles, et ohutusnõudeid ei ole kontrollitud ja dieettoidulisandid on suures osas reguleerimata. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid. Kuigi tarbijad puutuvad selliseid riske toidulisandite ostmisega, võivad need riskid olla suuremas ulatuses selliste toodete ostmisel, mis sisaldavad erinevatesse annustena mitmesuguseid maitsetaimi.
Samuti ei ole tõendatud, et toidulisandid on rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja meditsiiniliste seisunditega või kes võtavad ravimeid.
Kus seda leida
Jiaogulanit müüakse paljude looduslike toiduainete kauplustes ja kauplustes, mis on spetsialiseerunud taimsete toodetele. Samuti võite osta jiaogulani võrgus.
Jiaogulani kasutamine tervishoius
Piiratud uuringute tõttu on liiga palju soovitatav kasutada jiaogulani kui mis tahes haigusseisundit. Samuti on oluline märkida, et seisundi enesega töötamine ja standardhoolduse vältimine või viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui kavatsete seda kasutada tervislikel eesmärkidel, konsulteerige kõigepealt oma arstiga.
Allikad
Choi HS, Zhao TT, Shin KS, Kim SH, Hwang BY, Lee CK, Lee MK. "Gynostemma pentaphyllum taimsete etanooli ekstrakti anksiolüütilised mõjud hiirtel pärast kroonilise stressi kokkupuudet". Molekulid. Aprilli 2013, 18 (4): 4342-56.
Circosta C, De Pasquale R, Occhiuto F. "Gynostemma pentaphyllum Makino vesiekstrakti kardiovaskulaarsed mõjud". Phytomedicine. 2005 september, 12 (9): 638-43.
Huang WC, Kuo ML, Li ML, Yang RC, Liou CJ, Shen JJ. "Gynostemma pentaphyllum vähendab allergilisi reaktsioone hiire astmaatilises mudelis." Am J Chin Med. 2008; 36 (3): 579-92.
Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. "Gynostemma pentaphyllum'i tee diabeedivastane toime juhuslikult määratud 2. tüüpi diabeedihaigetel." Horm Metab Res. Mai 2010; 42 (5): 353-7.
Megalli S, Davies NM, Roufogalis BD. "Gynostemma pentaphyllum'i anti-hüperlipideemiline ja hüpoglükeemiline toime Zuckeri rasvunud rotil." J Pharm Pharm Sci. 2006; 9 (3): 281-91.
Park SH, Huh TL, Kim SY, Oh MR, Tirupathi Pichiah PB, Chae SW, Cha YS. "Gynostemma pentaphyllum'e ekstrakti (atsitoponiin) tahtmatu toime: randomiseeritud topeltpimedas platseebo-kontrollitud uuring". Rasvumine (hõbe kevad). 2013. aasta juuni 26. juuni.
Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Song H, Choi MS. "Gynostemma pentaphyllum'i etanooliekstrakti potentsiaalne hüpoglükeemiline toime C57BL / KsJ-db / db hiirtel." J Med Food. 2008 dets. 11 (4): 709-16.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.