Mis on düsbioos ja kuidas seda parandada?

Düsbioos on olukord, kus meie keha sees või sees on mikroorganismide tasakaalustamatus. Kui need tasakaalustavad, on nende mikroorganismide kolooniad kipuvad olema meie kehadele soodsad. Kui esineb tasakaalustamatus, võib tekkida soovimatud sümptomid.

Soole mikrobioos düsbiosus

Gut microbiota düsbiosus, tuntud ka kui seedetrakti või seedetrakti düsbioos, viitab seisundile, milles meie soolestikus on mikroorganismide tasakaalustamatus.

Need mikroorganismid, mida üldiselt nimetatakse sooleflooraks , koosnevad valdavalt erinevatest bakteritüvedest ja vähemal määral ka seenedest ja algloomadest . Seedeelundite ja immuunfunktsioonide jaoks on soolestiku floora tähtsus. Seetõttu põhjustab düsbioosi seisund seedetrakti ja muid süsteemseid sümptomeid.

Soole düsbioosist põhjustatud terviseprobleemid

Düsbioos on määratletud kui võimaliku rolli mängimine erinevate terviseprobleemidega. See, mida see roll võib olla, ei ole alati selge. On teoreetiline, et soolestiku bakterite tasakaal võib mõjutada soolestiku immuunsüsteemi ja soolestiku vundamendi tervist ( suurenenud soole läbilaskvus ). Nagu näete, ei pruugi terviseseisund, kus düsbioos võib mängida, kõik seedeelundid.

Düsbioosi põhjused

Düsbioos peegeldab muutusi erinevate mikroobide populatsioonis, sest kasutamatud mikroobid ületavad neid, mis on kasulikud. Kahjuks kipub see lumepalliefekti, kuna vähesed kasulikud mikroobid saavad vähem ja vähem võimet hoida "ebasõbralike" mikroobide paljunemist.

Düsbioos võib olla ka mitmesuguste mikroorganismide asukoha muutus kogu soolestikus või selle toimimise muutumine.

Mõned tegurid, mis ilmnevad düsbioosi seisundis, on järgmised:

Soolte tervise parandamine

Düsbioosi saab teoreetiliselt täiustada, parandades toitumis- ja elustiiliharjumusi, näiteks säästes tasakaalustatud toiteväärtust ja stressi juhtimisega seotud meele / keha võtteid . Mõned alternatiivsed tervishoiutöötajad soovitavad kasutada luuvilja , kuid selle soovituse toetamiseks pole kliinilisi uuringuid.

Uuring seostes soole düsbioosi ja meie tervise vahel on endiselt esialgses etapis, kuigi see laieneb kiiresti. Praeguseks on mitmeid ravivõimalusi, mis on saanud düstüopaatiooni olukorra parandamiseks mõningast uurimisabi:

Inimestel, kellel on ärritunud soole sündroom, on spetsiifiline antibiootikum nimega Xifaxan, mis suunab seedetraktile düsbioosi.

Nüüdseks on see ravimiala veel esialgses etapis. Selge teave düsbioosi parandamise kohta ja milline mõju tervisehäiretele on veel saadaval. Kuid see uurimisvaldkond tundub olevat paljutõotav.

Allikad:

Bull, M. & Plummer, N. "Osa 2: Kroonilise seedetrakti haiguse ja soole düsbioosi ravi" Integratiivne meditsiin: kliiniku ajakiri 2015 14: 25-33.

Francisco. M. "Antibiootikumid ja inimese soole mikrobiome: düsbiosid ja vastupanuvõimlemine", piirid mikrobioloogias 2015; 6: 1543.

Galland, L. & Barrie, S. "Intestinaalne düsbiosus ja haiguste põhjused" Keskkonnahaiguste allikate veebisait, mis on kättesaadav 24. augustil 2013.

Hawrelak, JA & Myers, SP "Soolise düsbiosuse põhjused: ülevaade" Alternatiivne meditsiiniline ülevaade 2004 9: 180-197.