Vähesed võivad kahtluse alla seada toetusgruppide väärtuse, mis aitab teil üle minna HIV -i inimesest inimesega, kes tegelikult elab koos HIV-iga. Aga mõne väärtuse leidmine teile ja teie isiklikele vajadustele võib mõnikord olla keeruline.
Lõppkokkuvõttes on igasuguse toetusgrupi eesmärk pakkuda ohutut ja mittesekkumist nõudvat keskkonda, kus inimesed saavad vabalt suhelda ja leida emotsionaalset toetust, mida nad vajavad HIV-i paremaks normaliseerimiseks oma elus.
See ei ole üks suurus sobib kõigile. See on seotud inimeste jagatud kogemuste ja väärtustega, kellega saate "rääkida ühes ja samas keeles".
On selge, et enamiku jaoks tähendab see, et leiate kõige rohkem sarnaseid inimesi. Kuid see pole alati kõigile asi. Mõnede jaoks võib vajadus leida konkreetset teavet või säilitada anonüümsuse tase palju olulisem mure kui jagatud kultuur või isiklik interaktsioon.
Samal ajal ei ole mõnedes kogukondades sageli palju valikut. See ei tähenda seda, et toetus pole saadaval või et peaksite tegema seda, mis sul on. Tänapäeval võivad tugirühmad olla struktureeritud, isiklikult kogunemiskohadest, veebipõhistesse jututubadest ja foorumitest, mis sageli töötavad koos või täiendavad teineteisele. Otsige kõigepealt kõigepealt vajalikku gruppi, mis on teie jaoks õige grupi leidmine.
Teie vajaduste määratlemine
Ükskõik millises formaadis peaksid HIV-tugirühmad olema suunatud eesmärgile, liikudes teid edasi, mitte probleemide lahendamiseks.
Nende vajadused tihti muutuvad ja arenevad, kui te grupiga töötate, seega on tähtis oma eesmärke regulaarselt ümber hinnata. Lõppkokkuvõttes ei tähenda muutus mitte ainult kontserni "ülestõusmist", vaid pigem vahendite saamist positiivseks, enesekindluseks.
Rühma vaadates kaaluge selliseid asju nagu kohtumispaik ja grupi suurus.
Kui asukoht on liiga kaugel või kui tunnete rühma kaotust või ekspositsiooni, võite tunduda ennast pärast mõne koosoleku toimumist. Samuti küsige endalt, kuidas tunnete rühma jälgivat isikut. Ta esindab kõige sagedamini selle rühma hoiakuid ja väärtusi.
Samuti on oluline endalt küsida:
- Kas see grupp suudab tagada konfidentsiaalsuse, mida pean end täielikult ja vabalt väljendama?
- Kas ma võin rääkida sellest rühmast, kartmata piinlikkust või kohtuotsust?
- Kas ma vajan teatud teadmisi või nõuandeid ja kui on, siis kas see grupp mulle seda pakub?
- Kas see rühm pakub sellist abi, mida pean tegema oma vahetute probleemidega?
- Aga teiste grupi liikmetega? Millised on nende jaoks grupikogemused?
Oma vajaduste korrapärase ümberhindamise abil saate paremini kindlustada grupitugi eeliste saamise.
Kliinipõhised tugirühmad
Kliinipõhised HIV-tugirühmad korraldatakse tihti osana integreeritud HIV-teenustest, mida pakuvad haiglad, ambulatoorsed kliinikud või spetsiaalsed HIV-tavad. See seostab otseselt patsiendi meditsiinilist abi mitmesuguste teenuste ja tugiprogrammidega, sageli koos ühe asukoha mugavusega.
Pealegi on kliinilistel alustel põhinevad HIV-tugirühmad üldiselt struktureeritud, kavandatud ja neid hõlbustavad tavaliselt multidistsiplinaarse meeskonna liige, kes pakuvad rühmaliikmetele otsest sidet teiste rajatiste poolt pakutavate muude teenustega (nt nõustamine, sotsiaaltöö).
Võimalik on ka sissepääsu tugirühm. Reeglina säilitatakse ranged konfidentsiaalsuspõhimõtted.
Institutsionaalsed tugirühmad
Institutsionaalsed toetusrühmad on need, mis võivad olla seotud, kuid ei ole otseselt seotud teie esmatasandi arstiga või kliinikus. Need rühmad on üldjuhul planeeritud ja lihtsustatud, erineva struktuuriga või formaalsusega. Enamik neist on korraldatud kogukonnapõhiste organisatsioonide, ülikoolipõhiste terviseprojektide või usupõhiste rühmade kaudu.
Kuigi enamusel on rangeid konfidentsiaalsuspõhimõtteid, kalduvad mõned inimesed ikka veel ekspositsiooni, isegi sisenemisel tuntud kohtumispaigale.
Vastuseks sellele pakuvad mõned organisatsioonid praegu kodus asuvaid, hõlpsasti hõlpsasti kasutatavaid rühmi või väljaspool asuvaid asukohti. Rühmad võivad olla käimas või ajaliselt piiratud, viimane nõuab aega kulutamist ja mõnikord ka sissetuleku hindamist.
Eratugrupid
Need on tugirühmad, mis ei ole ametlikult seotud institutsiooni või valitsusasutusega. Mõned on korraldatud HIV-nakkusega (või HIV-nakkusega inimestel) asjatundjatega, teistel on sotsiaaltöötaja või tervishoiutöötaja. Eraõiguslikud tugirühmad pakuvad sageli emotsionaalseks toetuseks ja suhtlemiseks hauani, julgustades liikmeid aktiivselt mõtteid, nõuandeid ja kogemusi vahetama.
Enne privaatse grupi liitumist uurige alati nende konfidentsiaalsuspoliitikat ja -protokolle. Ole ettevaatlik küsitavas teaduses. Kuigi tugirühmad peaksid alati julgustama avatud dialoogi ja lubama isiklikke lahkarvamusi, peavad nad toimima koostöös teie tervishoiuteenuste osutajatega, mitte nende vastu.
Online tugigrupid
Online-tugigrupid teenivad olulist funktsiooni HIV-positiivsetele inimestele, kes on kas isoleeritud asukoha järgi või tunnevad, et nad võivad anonüümses keskkonnas rääkida vabamalt ja ohutumalt. Nad ei ole mitte ainult muutunud olulisteks teabeallikateks, vaid on näidanud, et nad pakuvad sageli väärtuslikku emotsionaalset ja toimetulekutoetust, eriti kriisi ajal.
Interneti-võrgu peer-foorumite ja jututubade laialdase kättesaadavuse korral võib suurimaks väljakutseks olla rühma leidmine, mis võib anda vajalikud vahendid edasi liikumiseks, mitte eraldada ennast üksteisest inimesega.
Kõige produktiivsemad rühmad on kitsamasti suuremad, sageli ja elavalt suhtlevad liikmed, samuti moderaatorite aktiivne osalus, et julgustada arutelusid ja aidata kogukonnal edeneda. Lisateavet lugupeetud veebiressursside leidmise kohta ja selle kohta, mida jälgida.
Kuhu hakkama vaatama
- Küsige oma arsti, kliiniku või tervishoiuteenuse osutaja tugirühma referaate. Sotsiaaltöötaja, juhtumieelse juhataja või psühholoog peaks samuti suutma teid aidata.
- Võtke ühendust lähimast riigist või riiklikust HIV-i organisatsioonist .
- Küsige teisi inimesi, kes elavad HIV-iga, ettepanekute tegemiseks.
- HIV-tugirühma nimekirju (sh veebipõhiseid tugigruppe) saab üldjuhul leida lesbi ja gei väljaannetes või HIV-perioodilistes väljaannetes ja kuu ajakirjanduses.
- Usuliste rühmade jaoks pöörduge kohaliku kiriku, mošeede, sünagoogi või templi poole.
- Viiteid võib sageli leida ka kohalike HIV-infotelefonide kaudu. HIV vihjeliine leiab tavaliselt "AIDSi, HIV-uuringute suunamise ja tugiteenuste" või "sotsiaalteenuste organisatsioonide" all.
- Grupi hõlbustamise veebisaidid, nagu Meetup, võivad mõnikord aidata teie piirkonnas teie piirkonnas elava HIV-tugirühmaga ühendust luua ning pakkuda platvormi, mille abil saate oma tugirühma käivitada.
> Allikad:
> Constantino, Coursaris K. ja Liu, Ming. "HIV / AIDS-i eneseabikogemuste veebipõhise ühiskondliku toe vahetamise analüüs". Arvutid inimese käitumise kohta : 25 (4); 911-918.
> Potts, Henry WW "Online tugigrupid: tähelepanuta jäänud ressurss patsientidele." Ta @ l info Internetis : 44 (1); 6-8.
> Mo, Phoenix K. ja Coulson, Neil S. "Elu HIV / AIDS-i ja Interneti-tugirühmade kasutamise kohta". Tervise psühholoogia ajakiri. Aprill 2010: 15 (3); 339-350.