Kui on aeg oma diagnoosi või ravivõimaluste kohta rohkem teada saada, peaks Internet olema üks esimesi kohti, kuhu lähed. Teabe laius ja sügavus on hämmastav, peaaegu valdav, mõnikord väga täpsed ja kasulikud ning muudel juhtudel täiesti väärt.
Nutikas patsient teab, kuidas leida talle vajalikku teavet, usaldusväärsuse, usaldusväärsuse ja objektiivsuse kindlakstegemist ning tunnistab, millal on aeg loobuda või ignoreerida teavet, mis on võlts ja võib olla ohtlik.
Lisaks arukad patsiendid teavad, kuidas seda teavet oma arstiga jagada.
Soovi korral järgige allpool toodud juhiseid, et leida teavet, mis teile kõige kasulikum.
Parimad tavad
- Pidage meeles, et igaüks saab Internetis avaldada kõike, mida nad soovivad, tõsi või vale . Teie otsustada, milline teave on õige ja usaldusväärne.
- Usalda oma intuitsiooni . Nagu vana jutlus, kui see tundub liiga hea, et olla tõsi, siis on see ilmselt. Hoia nii objektiivselt kui võimalik.
- Kõige usaldusväärsema ja objektiivsema teabe saamiseks pidage kinni tervishoiu veebisaitidest .
- Leidke oma tulemuste kinnitamiseks alati vähemalt teine viide . Leidke kolmas viide, kui teil on aega. Sellest reeglist on vähe erandeid (loetletud ressurssidega). Kuid üldiselt, kui te ei leia teavet, mis on dubleeritud rohkem kui kahes või kolmes viites, on see kõige parem kahtlane.
- Õppige eristama arvamust . Mõnikord on see raske, sest olemasolevad tõendid võivad olla minimaalsed. Näiteks võib arst soovitada teile ravi, tuginedes tema arvamusele ja kogemusele, samal ajal kui uuringud ja tõendid võivad näidata, et teine ravi on sagedamini toiminud. See ei tähenda, et arvamus pole sama väärtuslik kui fakt. Selle väärtust määrab, kes annab nõu. Oluline on, et teate faktide ja arvamuse erinevust, kui uurite ravivõimalusi.
- Analüüsige reklaami, et hinnata saidi usaldusväärsust . Reklaam iseenesest ei ole halb, kui see ei kahjusta saidil olevat teavet. Nende ainus eesmärk on aidata edendada seda, mida nad teevad või müüvad. Nende "soovitused" ja nõuanded suunavad teid nende toodete poole, või nende tooted, mida nad teevad, saavad oma ainukese brändi ainsaks reklaamiks saidil.
- Ärge unustage farmaatsia ega seadme veebisaite, kuna need ei ole objektiivsed. Mitte, et neil ei pruugi olla nende kohta head teavet; paljud pharma välja töötatud veebisaidid on väga libedad ja sisaldavad mõnda head teavet. See on lihtsalt see, et te ei tea, millist teavet usaldada. Näiteks ettevõte, mis toodab ja müüb diabeediravimit , pakub linke kõikidele uusimatele uuringutele, mis näitavad, kui hea on nende ravim. Kuid nad kindlasti ei anna teile teada, kuidas teine ravimiettevõtte toode võib teid aidata. Samuti ei räägi nad probleemidest, mis on nende toodetega kokku puutunud. Või kui soovite robotti tootvas ettevõttes robot-operatsiooni kohta rohkem teada saada, ärge oodake uurimistulemuste leidmist, mis näitavad, et paljudel kirurgiaoperatsioonidel pole kasu robotti üldse kasutamisest. Üks probleem pharma ja seadme valmistamise veebisaitidega on see, et mõnikord on nende osalemine saidi arendamisel peidetud. (Ükskõik, milline on objektiivsus iseenesest!) Te ei näe midagi sellist, mis näitab kohe, et narkootikumide ettevõte paneb selle saidi veebi, kuid kui te kaob veidi sügavamalt, leiad selle. Liikuge avalehe põhja alt või uurige lehte "Meist" või "Kontakt", et näha, kes saidi veebisaidile pannakse.
- Iseloomustused on kahtlased . Kui leiate veebisaidi, mis tsiteerib mitmesuguseid patsiente ravi või ravi tõhususe kohta, siis ei saa olla kindel, et need iseloomustused on reaalsed. Patsientide mõtteid (nt blogide ja wiki-idete ning tugirühmade ja foorumite kaudu) saab õppida, kuid esimese rea ülevaatuseks vt 1. kohal.
- Veenduge, et leitud teave on kõige värskem . Mõnikord leitakse, et uuringud on üksteisega kokkusobivad või uuem teave langeb vanematele andmetele.
- Kui soovite interneti abil diagnoosida , võite seda teha, kui järgite nutikat protokolli.
- Vaadake ebatavalisi leide üle ja vaadake läbi kõik andmed, mis teie otsuseid teie arstil mõjutavad . Selle teabe jagamiseks on olemas konkreetsed juhised . Järgige neid, et te ei solvaks oma arsti.
Kui sa mõistad, kuidas saada oma Interneti-uuringust võimalikult usaldusväärset ja usaldusväärset teavet, on aeg otsida, millised ressursid teie kasutamiseks on kättesaadavad.