Integreeritud lähenemisviis
Viimastel aastatel on mitmed vähkikeskused hakanud pakkuma alternatiivseid ravimeetodeid lisaks tavalistele ravimeetoditele, mis on välja töötatud "integreeritava" lähenemisviisi alusel vähktõve raviks. Ühendades "ida ja läänega", on uuringutest leitud, et paljud neist alternatiivsetest ravimeetoditest nagu nõelravi, jooga ja meditatsioon võivad aidata vähiga inimestel paremini toime tulla vähi ja vähiravi sümptomitega. Siin on nimekiri mõnest ravivastusest, mida vähiveskid pakuvad oma kasuks, millele järgneb seos, milles käsitletakse iga ravi täpsemalt. Nagu tavaliste ravimite puhul, on oluline enne ravimi kasutamist alustada oma arstiga kasu, riskide ja ettevaatusega.
Nõelravi
Nõelravi on Hiina iidne tava, millised nõelad asetatakse keha meridiaanidesse, et tasakaalustada keha energiat, ja sellisena soodustavad paranemist. Tundub, et see aitab vältida vähiga seotud emotsionaalseid sümptomeid, nagu depressioon ja ärevus, samuti võib see aidata kontrollida sümptomeid nagu kemoteraapiast tingitud iiveldus, krooniline valu, kuumenenud suu kiiritusest pea ja kaela, rinnavähi kuumahood ja keemiaravi indutseeritud perifeerne neuropaatia .
Meditatsioon
Meditatsiooni eeliseks on see, et seda saab teha igal pool ja igal ajal. Uuringud on leidnud, et meditatsioon suurendab märkimisväärselt vähktõvega inimeste ja vähi stressi arusaamist, toob meie elule palju stressirühmi. Nende jaoks, kellest chemobrain häirib, võib meditatsioon aidata neil häirivas mälu kadumisel. Ja esialgsed uuringud on leidnud, et meditatsioon vähendab stressihormoonide taset veres, mis võib aidata paranemisel ja isegi annab meie immuunsüsteemidele väsimuse vähi retsidiivide või progresseerumise ennetamisel.
Jooga
Jooga on 5000-aastane India tava, mis võib vähiga inimestele tappa kaks lindu ühe kiviga. Mis puudutab vaimse tervise kasulikkust, siis vähktõvega patsientidel, kes harjutavad joogat, on teatatud tunduvalt vähem emotsionaalsest stressist ja paranenud unest Teisest küljest võib joogat sõltuvalt sellest, kui pingeline, võib vaadelda kui harjutusvormi - ja me kuulame üha enam, kuidas füüsiline aktiivsus aitab mitte ainult elukvaliteedi probleemidega, vaid võib parandada ka ellujäämist.
Õige jooga klass pärast operatsiooni või ravi võib aidata teil oma tavapärase tegevuse üle minna ja olla jõudnud taas aktiivseks ja oma elu taaselustamiseks. Enne kohaliku joogaklassi sisselogimist peate kindlasti kõigepealt oma arstiga ühendust võtma.
Qigong
Qigong on tava, mis kasutab meditatsiooni, hingamise ja kergeid liigutusi, et kontrollida energia voolu kehas. Muuhulgas on leitud, et qigong aitab vähi väsimuse tüüpilisel sümptomil. Kuigi Qigongi peamised eelised näivad olevat aidata inimestel toime tulla vähi emotsionaalsete mõjudega, on uuringud hiljuti leidnud, et qigongil võib olla positiivne mõju immuunsüsteemile ja põhjustada muutusi geenides, mis põhjustavad vähirakkude surma, st vähemalt laboratoorsete ja loomkatsetes.
Massaaži teraapia
Enamik meist tunnevad end selga hõõruda, kuid massaaž pakub vähktõvega inimestele lisaväärtust. Uuringud on näidanud, et massaaži teraapia võib parandada elukvaliteeti, vähendades stressi ja väsimust, samal ajal parandades depressiooni sümptomeid. Loomulikult on ettevaatlik ja peate kõigepealt arutama massaaži oma onkoloogiga. Sellised seisundid nagu luumetastaasid , väike valge arv või verehüübed võivad teoreetiliselt suurendada massaaži saamise ohtu. Hoolimata nendest hoiatustest hoolimata on massaažiravi abiks elukvaliteedi parandamisel elu lõppedes.
Kunstiteraapia
Kunstteraapia - see tähendab, et tunnete väljendamine kunstivormide, nagu akvarellide abil, abil on parandanud vähihaigetega inimeste elukvaliteeti. Kogemusi ei ole vaja, ja teil ei pea kunstilise luu oma kehas olema. Seda "ravi" võib teha üksi, isegi haiglaravi ajal või vähktõve tugirühma osana. Kunsti väljendus on muutunud nii populaarseks, et isegi vähktõvega patsiendid võistlevad, kes on seda väljendanud.
Lemmikloomade teraapia
Lemmikloomateraapia ei ole täpselt teraapia, kuid loomade, kasside, jäniste, koerte olemasolul võib teie valik olla kasulik vähktõvega inimestele. Kasu võib ulatuda ärevuse vähenemisest, vähendades vajalike valuvaigisteid, et parandada elamise tahet. Bioloogiliselt võivad meie karvased sõbrad aidata vähendada veres kortisooli (stresshormoon) kogust, suurendades samas endorfiine - need looduslikud valuvaigistid, kes vastutavad "jooksja kõrgete" eest. Loomulikult on oht kaaluda ja lemmikloomade teraapia ei ole kõigile mõeldud. Järgmises artiklis käsitletakse lemmikloomade riske ja eeliseid ning seda, mida mõned vähkikeskused teevad, et kasu saada.
Alustamine
Esimene samm, kui olete huvitatud alternatiivsete ravimeetodite integreerimisest teie raviskavasesse, on kontrollida oma onkoloogia meeskonnaga. Kui need ravimeetodid teie vähkikeskuses ei ole kättesaadavad, küsige soovitusi ja kõiki hoiatusi, mida peaksite silmas pidama. Mõned ravimeetodid nagu meditatsioon võib kohe kodus mugavalt käivitada.
> Allikad:
> Chien, T., Liu, C. ja C. Hsu. Nõelravi integreerimine vähiraviks. Traditsioonilise ja täiendava meditsiini ajakiri . 2013. 3 (4): 234-239.
> Mustian, K. et al. > Muticenter >, jooga randomiseeritud kontrollitud uuring, mis käsitleb une kvaliteeti vähi ülekaalulistel patsientidel. Clinical Oncology ajakiri . 2013. 31 (26) 3233-41.
> Serra, D. jt Juhistatud kujundite tulemused patsientidel, kes saavad rinnavähi kiiritusravi. Kliiniline Journal of Oncology Nursing . 2012. 16 (6): 617-23.
> Toth, M. et al. Metastaatilise vähiga patsientide massaaži teraapia: piloot-randomiseeritud kontrollitud uuring. Alternatiivse ja täiendava meditsiini ajakiri . 2013. 19 (7): 650-6.