Kõhulahtisus

Kõhulahtisuse ülevaade

Kõhulahtisus on ebameeldiv kogemus lahtiste ja veetavate väljaheidete tekkega. Selles ülevaates saate teada, mida vajate kõhulahtisuse sümptomiga tegelemiseks, olenemata sellest, kas see on äsja alanud, või see kestis juba nädalaid ja lihtsalt ei paista ära minema.

Mis on kõhulahtisus?

Lisaks väljaheidetele, mis on lahtised ja veetustatud, on mõned kõhulahtisuse definitsioonid soole liigutuste sageduse tõus rohkem kui kolm korda päevas.

Kõhulahtisust võib iseloomustada ägedana, mis on äkkselt ja kestab vähem kui kaks nädalat; püsiv, mis kestab 14 kuni 28 päeva; või krooniline, mille sümptomid esinesid kauem kui neli nädalat.

Äge kõhulahtisus on üsna levinud nähtus ning seda võivad põhjustada mitmesugused asjad, kuid enamasti on see põhjustatud teatud infektsioonist. Keskmiselt tegelevad täiskasvanud tavaliselt ühe ägeda kõhulahtisuse juurest aastas, samal ajal kui väikestel lastel on keskmiselt kaks ägedat kõhulahtisust aastas.

• Milliseid toitu peaksite kõhulahtisuse korral sööma?

• Mida teha, kui söömine saadab teile iga kord voodilõõmu

Krooniline kõhulahtisus võib aga olla tingitud ka infektsioonist või sümptomist, mis tuleneb mõnest teisest haigusjuhtumist.

Enamik ajast on inimestel, kes kogevad ägedat kõhulahtisust, paremini iseennast. Kuid kõhulahtisus võib muutuda eluohtlikuks imikutele, vanematele täiskasvanutele ja inimestele, kellel on sellisest haigusest nagu vähk või HIV kahjustatud immuunsüsteem.

Kõhulahtisuse ühised nähud ja sümptomid

Nagu eespool märgitud, on ägeda kõhulahtisuse esmaseks sümptomiks lahtiste ja veetavate väljaheidete esinemine. Muud sümptomid võivad sisaldada:

• soolestiku sageduse suurenemine
• kõhukrambid

• soolestiku kiireloomulisus
• õnnetusjuhtumid

Kui kõhulahtisuse põhjuseks on infektsioon, võivad tekkida ka järgmised sümptomid:

• iiveldus
• oksendamine
• palavik
• külmavärinad
• verine väljaheide

Inimesed, kellel on krooniline kõhulahtisus, kogevad episoode lahtise ja vesise väljaheitega. Mõnel juhul tekivad need episoodid vahelduvalt. Samuti on neil tõenäoliselt esinenud muid terviseprobleemidest tulenevaid sümptomeid. Näiteks võib inimestel, kellel on tsöliaakia, ka kaalulangus ja alatoitumine.

Dehüdratsiooni märgid ja sümptomid

Üks kõhulahtisusega seotud oht on see, et inimene võib dehüdreeruda. Dehüdratsioon on seisund, kus kehal puudub piisav kogus vedelikku ja elektrolüüte. Kui ravimata, võib dehüdratsioon põhjustada tõsiseid terviseprobleeme ja isegi surma. Väikestel imikutel, vanematel täiskasvanutel ja inimestel, kellel on teisi kaasuvaid haigusi (nt südamehaigused, maksahaigused), on suurem risk dehüdratsiooniga seotud tõsiste komplikatsioonide tekkeks.

Täiskasvanutel on dehüdratsiooni sümptomiteks järgmised:

• kuiv suu
• janu
• vähenenud uriini toodang
• uriin on tumekollane või merevaigukollane
• kuiv nahk
• väsimus
• pearinglus või peapööritus

Väikelaste ja väikelaste dehüdratsioon toob endaga kaasa mõned või kõik järgmised sümptomid:

• kuiv keele ja suu
• kui nutt, pole pisaraid või vähe
• urineerimine vähenenud - imikute puhul ei tähenda see niisket mähkmeid kolme või enama tunni jooksul
• janu
• silmad, põsed ja pehme kohapeal kolju (imikutele) on uppunud
• kuiv nahk
• palavik
• unisus või energia puudus
• ärrituvus
• kõhukinnisus
• pearinglus või peapööritus

Haigusnähtude ilmnemine, mis nõuavad kohest arstiabi, on järgmised:

• äärmuslik ärrituvus, unisus, ärevus (beebid) ja / või segasus (täiskasvanud)
• suu, naha ja limaskestade membraanid on üsna kuivad
• silmad on uppunud, imikutel võib "pehme koht" ka süvendada
• nutt ei tekita pisaraid
• vähe urineerimata; mis on läbitud, on üsna tumedat värvi
• nahk ei libise kokku tõmbamisel
• kiire hingamine ja südame löögisagedus
• madal vererõhk

• palavik
• deliirium või teadvusetus

Kõhulahtisuse põhjused

Kõhulahtisuse sümptomil võib olla mitmeid põhjuseid. Kõhulahtisus võib tulen lihtsalt süüa liiga palju vilju või kiudaineid.

Äge kõhulahtisus on sageli põhjustatud viirusest, mis on tuntud kui viirusgastroenteriit. Viiruslike infektsioonide näidete hulka kuuluvad rotaviirus, kõige levinum vorm laste mõjutamiseks ja noroviirus, mida mõnikord nimetatakse kruiisilaeva kõhulahtisuseks.

Äge kõhulahtisus võib olla tingitud ka bakteritest (bakteriaalne gastroenteriit) või parasiitide haigusest. Bakteriaalsed infektsioonid tekivad tihti saastunud toidu või vee tarbimisest ja sisaldavad C. difficile , E. coli , salmonella , shigella ja kampülobakterit . Parasiite saab kokku võtta ka saastunud toidu ja vee kaudu.

Kõhulahtisus võib olla ka teatavat liiki ravimite kõrvaltoime, sealhulgas antibiootikumid, antatsiidid, kemoteraapia, südamehaigused, antidepressandid, kõrge vererõhu ravimid ja diureetikumid.

Kõhulahtisus võib tekkida pärast bariatarioperatsiooni või sapipõie eemaldamist .

Sümptomina esineva kroonilise kõhulahtisuse korral võivad terviseprobleemid hõlmata ka tsöliaakiat, Crohni tõve põletikulisi soolehaigusi ja haavandilist koliiti, ärritatud soole sündroomi (IBS) ja toidu talumatust (nagu fruktoos või laktoosi imendumishäire).

• Kõik, mida pead teadma, et reisida hästi

• Väljaheitmise testimine: diagnoosimine kõhulahtisuse tekitamiseks lab tulemustega

Vähem levinud kroonilise kõhulahtisuse põhjused on käärsoolevähk, käimasolevad parasiitnakkused ja kiiritusravi.

Ägeda kõhulahtisuse enesehooldus

Suurem osa ajast tekib äge kõhulahtisus iseenesest. Siiski on asju, mida saate teha, et aidata teie lapsel või teie keha paranemiseks:

Kõige olulisem asi on teha, et veenduda, et kõhulahtisus on piisavalt hüdreeritud. See tähendab, et nad võtavad tavalisest rohkem vedelikku. Need vedelikud võivad sisaldada:

• selged supid ja puljongid
• selged mahlad
• elektrolüütjoogi nagu Pedialyte või sportlikke jooke

Seal on toidud ja joogid, mida te soovite mõnede päevade jooksul pärast kõhulahtisuse tekkimist vältida , kuna need võivad halvendada teie sümptomeid. Need sisaldavad:

• piim ja muud piimatooted
• raske, rasvane, rasvane toit
• kofeiini sisaldavaid jooke, nagu kohv, tee ja kollad

Sa tahad süüa toite, mis on pehmed ja pehmed, kuni sümptomid paranevad. Heade toitude valikud on banaanid, keedetud porgandid, kartulid, röstsai, riis ja tavaline kana.

Kindlasti saate palju puhata, et aidata teie keha võitlema aluseks nakkuse.

Börsiväliseid ravimeid, nagu Imodium , Pepto-Bismol ja Kaopectate, tohib kasutada ainult täiskasvanutel, kellel puuduvad palaviku või verise kõhulahtisuse nähud. Selliseid ravimeid ei soovitata lastele üldiselt kasutada ning seetõttu peaks arst ainult juhinduma.

Millal näeme oma arsti

Kuigi enamus kõhulahtisuse juhtumeid ise lahendab, on ka teisi kordi, kui meditsiiniline abi on hädavajalik raskete haiguste või isegi surma vältimiseks. Kui täheldate vastsündinu või imiku kõhulahtisuse sümptomeid, pöörduge viivitamatult arsti poole. Samuti peaksite kutsuma oma arsti, kui teil või teie lapsel on mõni järgmistest sümptomitest:

• kõhulahtisus, mis kestab lapsega üle 24 tunni või täiskasvanu jaoks 48 tundi
• ükskõik milline ülaltoodud dehüdratsiooni tunnused
• väljaheiteid, mis on verised, pehmed, mustad või säravad

Järgmised sümptomid nõuavad kohest arstiabi:

• mis tahes eespool loetletud dehüdratsiooniga seotud ohumärke
• raske kõhuvalu või rektaalne valu
• palavik 102 kraadi või kõrgemal
• raskekujulise nõrkuse või segiajamise tunnused

Oodatavad testid

Teie arst ei tohi katseid teha, kuni teie kõhulahtisus on olnud kauem kui 48 tundi, kuigi see ei pruugi sõltuvalt teie haiguslugu ja muudest asjaoludest, näiteks hiljutisest reisist.

Kui teie arst arvab, et see on näidustatud, võivad nad bakterite või parasiitidega väljaheidete testid läbi viia, eriti kui olete hiljuti reisinud ja / või teil on palavik ja / või verine kõhulahtisus. Samuti võivad nad valida vereanalüüside tegemise teiste haiguste välistamiseks.

Kui teil tekib krooniline kõhulahtisus, võib teie arst teha põhjalikumat uurimist, et proovida välja selgitada, mis võib teie sümptomid olla. Selline testimine võib hõlmata ülemist endoskoopiat , sigmoidoskoopiat ja / või kolonoskoopiat .

Kõhulahtisuse ravi

Kui isikul on raskekujulise dehüdratsiooniga märgid, näidatakse haiglaravi. Haiglas käivitatakse IV, mis asendab kadunud vedelikke ja elektrolüüte.

Mõne tüüpi bakteriaalsete infektsioonide korral võib välja kirjutada antibiootikumi.

Kroonilise kõhulahtisuse ravi on suunatud peamiselt haigusseisundi ravimiseks. Ravimit sisaldavate ravimite, nagu Imodium, kasutamine võib olla soovitatav otseselt ravida kõhulahtisuse sümptomeid.

Kõhulahtisuse ennetamine

Kõigepealt on kõige parem lahendada kõhulahtisust, et seda kõigepealt mitte saada! Põhjalik käte pesemine seebi ja veega võib nakkuse ennetamiseks olla väga tõhus. See on eriti oluline toiduvalmistamisel, pärast tualettruumi kasutamist või kui see on avalikult avatud.

Inimesed, kellel on suurem risk haigestuda raskelt haigeks, kui nad nakatavad haigusorganismi, peavad haigestumise vältimiseks olema valvsad. Nagu eespool öeldud, hõlmab see imikuid, vanemaid täiskasvanuid ja inimesi, kes on häirinud immuunsüsteemi. Rasedad naised peaksid võtma ka täiendavaid ettevaatusabinõusid. Et vältida nende rühmadesse kuuluvate inimeste toitu, kuuluvad:

• alt küpsetatud liha ja küpsetamata deli meat
• töötlemata (unterasteerimata) piimatooted, samuti pehmed juustud
• toores karpide

Kui keegi reisib oma koduriigist, peaksid kõik hoidma ohutut sööki ja jooke, et vältida reisijate kõhulahtisust . See tähendab, et vältida kraanivee kasutamist ja joomist ning vältida toorainet, kala, puuvilju, köögivilju ja piimatooteid. Küpsetatud toitu tohib süüa ainult siis, kui neid kuumalt serveeritakse. Saate toores puu süüa ainult siis, kui sellel on koor, mille olete ise eemaldanud. Võite juua pudelivesi, kuumad joogid ja karastusjoogid. Enne reisimist võite oma arstiga rääkida sellest, kui võimalik, enne antibiootikumide võtmist tuleb võtta antibiootikume või hoida neid käsitsi, kui haigestad.

_Allikad:

> Kõhulahtisus. Riiklik diabeedi- ja seedehäirete instituut . Juurdepääs 5. juulil 2016.

_{Kõhulahtisus - äge ja krooniline. American College of Gastroenterology veebisaidil. Juurdepääs 5. juulil 2016.}

_{Guerrant RL, Van Gilder T, Steiner TS, et al. Infektsioosse kõhulahtisuse ohjamise juhised. Clinical Infectious Diseases 2001; 32 (3): 331-351.}

_{Minocha A. & Adamec C. Seedetrakti ja seedehäirete entsüklopeedia (2. väljaanne) New York: faktid failis. 2011}