Rohkem kui pooled hulgiskleroosist (MS) põevad oma haiguse käigus teatud ajahetkel valu. Paljude jaoks on see valu neurogeenne, mis tähendab, et see tekib MS-ga seotud närvirakkude kahjustuse tõttu kesknärvisüsteemis.
Ühe tüüpi neurogeensed valud MS-is on düsesteesia, mis viitab mis tahes ebanormaalsele tundlikkusele, mis on valulik.
mida nimetatakse sageli põletuseks, nagu päikesepõletus või elektrilöök.
Disaini mõistmine hulgiskleroosist
Düsesteesia ebamugavustunne või valu kõige sagedamini mõjutab jalgu või jalgu, kuid seda võib tunda ka kätes ja torsos. Kuigi düsesteesia on ebameeldiv, on kindlasti oluline märkida, et nad ei ole tavaliselt ohtlikud.
Tegelikult on MS-i puhul tavalised ebanormaalsed aistingud (valulikud ja mitte valulised), mis tavaliselt ei nõua ravi, kui need ei kahjusta igapäevast toimet või on uued, mis võib viidata MS-i relusele või mõnele teisele tervislikule seisundile.
Oluline on märkida, et inimesed kirjeldavad düsesteesiat ainulaadsetel viisidel, nii et teie tekkiv valulik tunne võib tunduda kellegi teisega erinev. MS-ga inimestega kirjeldatud erinevad valulikkuse omadused on järgmised:
- Põletus nagu päikesepõletus või elektrilöök
- Pingutamine
- Aching
- Keristamine
- Tihvtid ja-nõelad
- Tingling
Klassikaline näide düsesteesiast, mida mõned MS-iga kogevad, on MS Hug . See valu sündroom põhjustab sageli valu, põletust või kõhutõmbamist kõhu või rindkere piirkonnas.
Mõne inimese jaoks võib see tunne olla väga nõrk, samas kui teistele on see pigem pahameelt.
Teine klassikaline näide düsesteesiast MS-s põletab, kuumad jalad . See valulik tunne kipub põletama öösel või pärast treeningut, ühine leidmine düsesteesiaga. Isegi nii, kuumade jalgade asemel kogevad mõned inimesed tõepoolest täiesti vastupidist - jääkülma jalgu - tõesest pärandist MS-i sensoorsete sümptomite täiuslikule ainulaadsusele.
Lõpuks ilmneb mõnikord düsesteesia kui valu, mille on põhjustanud midagi, mis üldse ei tohiks haiget tekitada, näiteks kerge vaevus või kleepumine; seda nimetatakse allodüüniaks .
Düsesteesia juhtimine
Kuigi teie düsesteesia pole raviks, saab enamik inimesi õpetada neid hästi toime tulema. Siin on mõned lihtsad ja otsesed abinõud, mis võivad teie valu vähendada:
- Kui valu või põletus asub kätes või jalgades, võite kaaluda tihendusrõivaste või sukkide kandmist. Need muudavad valu tunde vähem ebamugavaks surveks. See on nagu teie ajus trikk, nii et rääkida. Need tooted on saadaval apteekides.
- Teine võimalus teha valu tundub nagu midagi muud on kasutada kas lahe või sooja kompressi oma nahale - rääkige oma arstiga sellest, mis oleks teile kõige parem.
- Kroonilise kapsaitsiini koor võib teile mõningast närvivalu leevendust, kuid kindlasti pidage seda kindlasti arsti poole.
- Häire tähelepanu võib minna kaugele, kui on tegemist teie koormavate tunnete edasiarendamisega. Proovige ennast häid raamatuid või filme haarates, muusikat kuulates või sõbralt helistades, et sõnaselgelt ignoreerida oma düsesteesiaid.
Kui need taktikad ei anna piisavalt abi, võivad mõned ravimid aidata, eriti kui teie valulikud aistingud kahjustavad teie igapäevast toimimist ja elukvaliteeti.
Mõned ravimid, mis võivad olla abiks, on järgmised:
- Krambihoogude nagu Neurontin (gabapentiin) ja Lyrica (pregabaliin)
- Teatavad antidepressandid nagu serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitor Cymbalta (duloksetiin) või tritsükliline antidepressant Elavil (amitriptüliin), Pamelor (nortriptüliin) ja Norpramiin (desipramiin)
- Anti-ärevuse ravimid nagu bensodiasepiin Klonopiin (klonasepaam)
Loomulikult võib lisaks kodus esinevatele ravimeetoditele ja / või ravimitele ka teatud meelekindel ravi kaasa aidata teie ebamugavustunde leevendamisele. Mõned täiendavad ravimeetodid, mis võivad olla eriti kasulikud düsesteesia juhtimisel MS-s, on järgmised:
- Mõtisklemise meditatsioon
- Kognitiiv-käitumuslik ravi
- Hüpnoos
- Loomaotstarbeline teraapia
Sõna alguses
Kuigi valulikud aistingud võivad füüsiliselt ja emotsionaalselt tühjeneda, on tagurpidi asi, et õigete sekkumistega saate end paremini tunda. Lisaks sellele ei ole sensoorsed sümptomid, sealhulgas valulikud, tavaliselt ohtlikud, erinevalt motoorseid sümptomeid nagu spastilisus või lihaste nõrkus.
Lõpuks vaadake kindlasti oma arsti, kui teil esineb uusi või halvenenud sensoorseid sümptomeid. Nii saate tagada õige diagnoosi ja efektiivse raviskeemi.
Allikad:
Costello K, Thrower B, Giesser BS (Eds). " Sclerosis multiplexiga käimine ". American Academy of Neurology / Oxford University Press. 2015.
> Ameerika Ühendriikide hulgiskleroosi assotsiatsioon. (2013) "Valu".
> Rahvuslik hulgiskleroosiühiskond. "Senssionaalsed sümptomid ja valu."