Polütsüstiliste munasarjade sündroom, muidu tuntud kui PCOS-i või Stein-Leventhaldi sündroom, on meditsiiniline seisund, kus teie munasarjades tekivad mitu väikest vedelikupõletikuga folliikulit suguhormoonide tasakaalu puudumise tõttu teie kehas. Kuid see haigusseisund võib mõjutada rohkem kui teie munasarjad - see võib mõjutada ka teie südame tervist.
Hinnanguliselt on kuni 7 protsenti fertiilses eas naisi PCOS.
PCOS-i poolt täheldatud hormonaalse tasakaaluhäire tõttu võivad teil esineda järgmised terviseprobleemid:
- kõhu- ja / või vaagnavalu või -rõhk
- ebaregulaarne menstruaaltsükkel
- depressioon
- ülekaalulisus
- nahka ja juukseid puudutavad probleemid, nagu akne või juuste väljalangemine
Kui teil on PCOS-iga diagnoositud, võite märgata ka teie kolesterooli ja triglütseriidide taset ülespoole. Kas see on kokkusattumus? Ilmselt mitte.
Uuringud näitavad, et kui teil on PCOS, võib teil olla suurem risk lipiidide taseme ebanormaalseks suurenemiseks. Tegelikult on hinnanguliselt kuni 70 protsenti naistel, kellel on PCOS, võib esineda ka kolesterooli ja / või triglütseriidide taseme tõus. Miks on teil PCOS-i puhul kõrge lipiidide sisaldus ja mida saate selle ära hoida?
Milliseid lipiidide tasemeid PCOS-is tavaliselt mõjutab?
Kahjuks võib teie lipiidide profiili kõiki aspekte mõjutada PCOS-i, sealhulgas:
- triglütseriidide taseme tõus
Kuigi teie arsti kabinetis tavapärase lipiidiprofiili tavaliselt ei mõõdeta, võivad teie apolipoproteiinide häired, näiteks apolipoproteiini B suurenemine ja apolipoproteiini A1 vähenemine, tekkida.
Vastavalt American Heart Associationile peaksite kontrollima lipiidide kontrollimist vähemalt iga nelja aasta järel, kui teil pole südamehaigusi ja kui olete vähemalt 20-aastased. Kui teil on PCOS-i, võib teie tervishoiuteenuse osutaja teie lipiidide taset kontrollida sagedamini kui see.
Kuigi pole uuritud palju uuringuid PCOS-ga diagnoositud naiste ja südamehaiguse arengu kohta aja jooksul, võib ülalkirjeldatud lipiidide profiil aidata kaasa südamehaiguste tekkeriski suurendamisele, kui seda ei käsitleta korralikult.
Mis põhjustab kõrge kolesterooli PCOSis?
Keegi ei saa tõepoolest selget vastust selle kohta, miks naised, kellel on PCOS-iga diagnoositud, kogevad ka kõrgenenud kolesterooli ja triglütseriidide taset. Selle põhjuseks on mitmed põhjused, sealhulgas:
- Kaalutõus - kui teil on PCOS-i, võite märgata, et ka teie kehakaal tõuseb. See võib suurendada kolesterooli ja triglütseriidide taset. Üks uuring näitas, et lipiidid on veelgi kõrgemad, kui teil on PCOSid ja need on rasvunud.
- Ebatavalised hormoonitasemed . PCOS-is võib mõned teie hormoonitasemed olla ka suuremad, sealhulgas androgeenid nagu testosteroon. Östrogeeni ja progesterooni tase võib kõikuda ka. Kolesterooli kasutatakse nende suguhormoonide valmistamiseks kehas.
- Insuliini resistentsus - Insuliini kasutatakse glükoosi sattumist rakkudesse, et nad saaksid täita erinevaid funktsioone. Mõnel juhul ei pruugi teie rakud sellist kerget vastust insuliinile anda. See põhjustab teie glükoosisisalduse suurenemist ja teie organism võib sellele vastusena suurendada insuliini tootmist. Aja jooksul võib see suurendada ka teist tüüpi diabeedi tekitamise riski, mis on muu haigusseisund, mis võib mõjutada teie kolesterooli ja triglütseriidide taset.
Paljudel juhtudel võib ülalkirjeldatud faktorite kombinatsioon kaasa aidata teie kõrgele lipiidide tasemele, kui teil on PCOS.
Mida ma võin teha, et alandada kolesteroolitaset?
Kui teil on PCOS ja teil on öeldud, et teie lipiidide sisaldus on kõrge, peate oma tervishoiuteenuse osutajaga oma muret rääkima.
Kuigi PCOS-i ei saa ravida, võib teie seisundi kontrolli all hoidmine aidata kontrollida teie lipiidide taset ja muid sümptomeid, mis teil on teie seisundist tingitud. Teie ja teie tervishoiuteenuse osutaja saavad töötada koos, et leida sobilik ravirežiim.
Kui teie lipiidide sisaldus on vaid veidi kõrge, võib ta otsustada oma elustiili muuta kolesterooli ja triglütseriidide taseme kontrollimiseks, sealhulgas:
- kaalukaotus, eriti kui teil on ülekaaluline
- regulaarselt harjutama
- stressi vähendamine, mis võib teie elus olla
- suitsetamisest loobumine
- oma dieeti muuta, et see sisaldaks rafineeritud suhkrusisaldusega ja küllastunud rasvaineid ning kõrge kiudainete ja muude toitainetega toitu
Kui teie elustiiliga tervislikke muutusi ei teki, et hoida oma kolesterooli ja triglütseriidide taset tervislikus vahemikus, võib teie tervishoiuteenuse osutaja otsustada lisada ravimeid lipiidide alandamiseks.
> Allikad:
> Kim JJ ja Choi YM. Polütsüstiliste munasarjade sündroomiga naistel esineb düslipideemia. Obstet Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Menstruaaltsükli häired. In: Lõuna-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds PRAEGUNE Diagnostika ja ravi: Perehaigus, 4e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> Wild RA. Düslipideemia PCOS-is. Steroidid. 2012; 77: 295-299.