10 viise Kilpnäärmehaigused võivad paremini tunda

1 -

Mis on valu teie kaelal?

Hangi korralikult diagnoositud ja ravitud. Kui proovite korralikult diagnoosida või jätkata probleeme, võivad minu riskide ja sümptomite kontroll-loendid aidata:

• Hüpotüreoosi riskid / sümptomid kontrollnimekiri
• Haudade haiguste ja hüpertüreoosi riskid, märgid ja sümptomid kontrollnimekiri
• Viktoriin: Kas teil on kilpnäärme probleem?

2 -

Mis on teie pudel?

Veenduge, et teie kilpnääre ravimise võimalus on optimeeritud. Kui teil on kilpnäärme hormooni asendamine - ja peaaegu kõik, kas hüpotüreoid, hüpertüreoid, goiter, sõlme või vähihaigete patsient jõuab selle kätte - mis selles pudelis võib teha vahet kas te tunnete hästi või kannatate kroonilise eluga, pikad sümptomid. Mõned üldised juhised:

• Võite olla kilpnäärme ravimi "õiges" markis, aga kui sa oled vales annuses, siis ei tunne ennast hästi.
• Kui teil on levotüroksiin (st Synthroid) ühes brändis ja te ei tunne ennast hästi, võite teha paremini mõne teise brändi, st Levoxyl, Unithroid, Tirosint
• Kui teil on levotüroksiinravim ja te ei tunne ennast hästi, võite saada kasu T3 lisamisest (st tsütomeelist või kombineeritud T3-st)
• Mõned inimesed teevad kõige paremini retsepti alusel looduslikke kuivatatud kilpnäärme ravimeid, nagu Armor kilpnäärme või Nature-Throid

Lisateabe saamiseks lugege palun kasulikke artikleid:

• Mis on "parim" kilpnäärme ravim?

3 -

Kas on olemas õiged algandmed pärast nime?

Veenduge, et teil on õige arsti tüüp. Milline arst tõenäoliselt sobib kõige paremini teie lähenemisviisiga tervisele? Mõne inimese jaoks võib see olla endokrinoloog, teised tahavad keegi, kes keskendub spetsiifiliselt kilpnäärmele, ja mõne jaoks on parim alternatiivne või terviklik arst. Võtke see viktoriin, et uurida oma enda tervisehäireid, oma arsti stiili ja isikupära, oma mõtteid alternatiivse meditsiini kohta ja saate automaatselt hinnata seda, millist arsti leiad teie tervishoiu jaoks kõige paremini. .

VÜRRIGEERIMINE: Milline arst on parim teie jaoks ja teie kilpnäärme ravi?

Kas vajate endokrinoloogi?

Miks endokrinoloog või thyroidologist ei tohiks tõenäoliselt olla teie kilpnäärme arst

Ja rohkem teada saada, kuidas leida ülemise kilpnäärme arst .

4 -

Leia uus doktor, kes on uue TSH-i vahemikus

USA enamuses laborites on "normaalne" TSH vahemik ligikaudu 5 kuni 5,0. Kuid juba 2002. aastal soovitasid eksperdid, et võrdlusvahemikku muudetakse 0,3-le. See soovitus on ikka veel leevendav vastumeelsus ning soovitused mõnele arstile on uue standardi vastu võtnud, samas kui teised riigid ikka veel vanadele väärtustele kinni peavad.

Kilpnäärme testimine: milline on normaalne TSH tase?

5 -

Võtke matemaatika test

Mõista TSH-i . Ma tean, et see on segane ja mõnikord raske mõista. TSH tõuseb, kilpnääre langeb, ravim tõuseb ... see võib teile põhjustada peavalu. Kuid kas pole see aasta, mil sa õpiksid vähemalt TSHi probleemi ja mõista, mida see tähendab? Siit saate abi alustamiseks!

Miks vähene TSH tähendab vähem meditsiinit ja teisi segavaid probleeme - arusaamist suhet vereanalüüside ja annuste vahel.

6 -

Ärge uskuge kõike, mida kuulate

Küsige müüte ja kilpnäärme kuulujutte, mida teie arst ja apteeker levitavad. Paljudel inimestel on kilpnäärmehaiguse kohta arvamusi - teie arstid, sõbrad, pere, kolleegid jne. Kuid mitte kõik see on eriti täpne. Näiteks nädala ei lähe sellega, et ma ei kuuleks mõnelt arstilt või apteekrilt, kes räägib, et "Armor kilpnäärme turul läheb!" Või patsiendid ütlevad mulle, et nende arst usub, et Synthroid on kõige parem kilpnäärme hormoonasendusravim, ilma erandita. Või terviklikud praktikud, kes ütlevad, et "kõik kilpnäärmehaiged patsiendid peaksid võtma joodi." Või endokrinoloogid, kes usuvad, et radioaktiivne jood on ainus hüpertüreoidismi ravi. Kui räägitakse sellistest peamistest avaldustest, on mul üks asi öelda: "kas nii on?"

Tulge nii, kui ma purustada mõningaid tavalisi müüte seoses kilpnäärmehaigusega .

7 -

Liituge sotsiaalse võrgustiku kilpnäärme maailmaga

Sotsiaalsed võrgustikud nagu Twitter ja Facebook on nüüd osa sellest, kuidas teave jõuab meid igapäevaselt. Ma saatsin sisse ja lõpuks aru Twitter'i ja Facebooki kasutamisest teiste kilpnäärmehaigete ja tervisega seotud huvidega inimestega ühendamiseks.

Seal on palju väärtuslikku teavet ja võrkude loomist ning pole kunagi liiga hilja hüpata!

Facebook ja Twitter kilpnäärmepatsiendid

Vidistama ja kilpnäärmehaigused - saate sisselogimiseks vidistama, pärast tweeple ja kilpnäärega seotud tweetside lugemist tõepoolest aidata kilpnäärmehaigeid?

8 -

Ma tean, et me ütleme seda igal aastal, aga ...

See on kaalu kaotamise aasta!

Me kõik ütleme seda igal aastal - ka minu arvates -, kuid see saab olema aasta, et saada kuju ja kaotada kilpnääre kaalu!

Alustamiseks võta minu viktoriin: kas teie kilpnäärme teed rasva?

Seejärel külastage kilpnäärme dieedi kehakaalu kaotamise keskust , kus saate teada, kuidas saab järgmisel aastal tervislikku kaalukaotust saavutada.

9 -

Küsitlevad teadmised tahavad teada

Olge kursis kilpnäärmehaiguse viimase aja arengutega . Narkootikumide meenutamine, testribade muutmine, arstid võitlevad selle vastu avalikult ja elu jätkub kilpnäärmehaigete puhul! aga kui te neid arenguid ei tea, võib teil puududa kriitiliselt oluline teave, mis võib teie tervist mõjutada. Olge kolmest viisist kinni!

• ThyroidSupport - Facebookis
• ThyroidMary - vidistama

10 -

Kuid ma tahan olla täpselt nagu ma olin varem

Mõista, et on paranenud või kõvenenud . Paljud meist veedavad palju aega, üritades olla täpselt nagu olime enne kilpnäärme haigusseisundi alustamist. Kuid me peame teadma, millal on aeg lõpetada ravivõtete otsimine ja hakata keskenduma tõelisele paranemisele. Olles paranenud, tähendab see, et kõigepealt peate ennast ise vastu võtma, keeldudes elama varem, õppides ennast väärtustama ja ennekõike leidma positiivseid tulemusi, mis kilpnäärmehaigust on teie elule avaldanud. Loe, et ma olen väsinud, ma olen pettunud ja ma lasen üles! Mida teha, kui olete jõudnud oma virna lõppu? .