Paljud vanemad ei tea, kas videomängude mängimine liiga palju aega võib lapsele kahjustada. Küsimused tekivad rasvumise ja agressiivse käitumise kohta. Kuigi videomängude mängimine pikemaks ajaks võib mõjutada laste kehakaalu ja käitumist, unustavad paljud vanemad sageli nende silmadele ja visioonile avalduvatest mõjudest.
Videomängude mängimine pikema aja jooksul võib põhjustada lastel mõningaid samu sümptomeid, mis täheldatakse täiskasvanute arvutivaate sündroomi korral.
Mängukraani ulatuslik vaatamine võib põhjustada silmade ebamugavust, väsimust, hägustuntu ja peavalu. Lapsed näivad olevat nii huvitavad videomängudesse, et nad unustavad vaheaegu.
Pikem mängust ilma märkimisväärsete katkestusteta võib põhjustada silmade keskendumisprobleeme ja silmade ärritust.
Keskendumisprobleemid
Silmad keskenduvad videokuvaril palju erinevalt kui lamedal pinnal, nagu näiteks tükk sülearvuti paberil. Trükitud materjalide vaatamisel mõistab aju ja silmad täpselt, millise kauguse keskenduda. Videokonverentsi vaadates muutuvad silmad pidevalt tähelepanu, muutes silmad väga väsinud. Veelgi enam, videomängude mängimisel silmad kipuvad ekraanile "lukustuma". See võib raskendada, et silmad keskenduksid lihtsalt teistele objektidele isegi siis, kui videomäng on välja lülitatud.
Ärritus
Lapsed imenduvad videomängus palju märksa aeglasemalt.
See vähendatud vilkumine võib oluliselt mõjutada pisarate voogu, mõnikord põhjustades kuivust ja ärritust.
Kui teie lapsed mängivad videomänge, julgustades neid sageli katkestama. Seadke taimer 20 minutiks ja laske helistamisel helistada 5 minuti jooksul midagi muud. Veenduge, et teie lapsed asuksid videokuvast nii kaugele kui võimalik.
Konsoolimängude puhul, nagu näiteks PlayStation, Gamecube, Xbox või Wii, on minimaalne soovitatav distants 6 jalga. Juhiste seadmine lastele aitab vältida pikaajalise videomängu negatiivseid mõjusid nende silmis.
Allikas:
Arvuti visiooni sündroom. American Optometric Association, 15. veebruar 2008.