Mõned nimetavad rasvumise põhjuseks mitmed kroonilised haigused, sealhulgas II tüüpi diabeet , südame-veresoonkonna haigused ja vähk . Kuigi ülekaalulisus jäi 1960.-1970. Aastatel suhteliselt stabiilseks, on need alates 1980. aastatest järsult tõusnud, kuni kaks kolmandikku USA täiskasvanutest on nüüd ülekaalulised või rasvunud. Mitmed eksperdid on väitnud, et ülekaalulisuse epideemia võib 21. sajandil Ameerika Ühendriikides oodatavale elueale langeda.
Rasvumine ja eluiga
Ühes uuringus USA üle miljoni täiskasvanu kohta leiti, et surmajuhtumid olid seotud kehamassiindeksiga (BMI). Selles uuringus oli südame-veresoonkonna haiguste suremus oluliselt kõrgem KMI suuremate isikute seas. Madalaim suremus oli naiste hulgas, kelle KMI on 22,0 kuni 23,4 ja meeste hulgas, kelle KMI on 23,5 kuni 24,9.
Teised teadlased on hinnanud, et rasvumine põhjustab ligikaudu 300 000 surma aastas. Lapsepõlves esinev ülekaal ja rasvumine on eriti pahameelne: eriti meeste hulgas on lapsepõlves olev ülekaalulisus põhjustanud surmaohtu mis tahes põhjusel.
Mõned teadlased on otsustanud, et nende puhul, kes on väga rasvunud, võib eluiga olla hinnanguliselt 5 kuni 20 aastat.
Ülekaalulisus kui üleilmne probleem
Mitmed organisatsioonid, sealhulgas Maailma Terviseorganisatsioon (WHO), on kutsunud üles tegema ülekaalulisuse epideemiat, viidates sellele kui peamisele ülemaailmsele terviseprobleemile.
Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul surma igal aastal üle 2,8 miljoni inimese ülekaalulisuse või rasvumise tõttu.
Maailma Terviseorganisatsioon märgib ka, et ülekaalulisuse levimus kogu maailmas aastatel 1980-2008 peaaegu kahekordistus ning kus ülekaalulisus oli kunagi seotud kõrge sissetulekuga riikidega, on see nüüd seotud ka madala ja keskmise sissetulekuga riikidega.
Laste rasvumine on muutunud ka globaalseks terviseprobleemiks; Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel oli 2008. aastal üle 40 miljoni ettevalmistava lapse ülekaalulisuse ja ülekaalulised lapsed on suurema tõenäosusega rasvunud kui täiskasvanud.
Tegelikult on maailma ajaloo jaoks esmakordselt ülekaalulisus ja ülekaalulisus vastutav surmajuhtumite eest maailmas rohkem kui surmajuhtumeid, mis on tingitud alatoitumisest või alakaalust. Maailma tervisekaitse statistika kohaselt on ülekaalulisus ja ülekaalulisus 44 protsenti diabeedist, 23 protsenti isheemilisest südamehaigusest ja ligikaudu 41 protsenti teatud vähistest.
Rasvumise ravi ja ennetamine
Selline statistika muudab rasvumise ravi ja ennetamise üha kiiremaks. Üksikisikud saavad võtta lihtsaid samme, et vältida rasvumist ja võidelda kehva elustiiliga , suurendada igapäevast füüsilist aktiivsust ja pöörata erilist tähelepanu toitumisele. Suhkrulisandite ja tühjade kalorite allikate kõrvaldamine võib kaalulangust kaotada ning kasvav teadlikkus kohalikul, riiklikul ja globaalsel tasandil hakkab lõpuks muutuma kogukonna ja poliitikameetmeteks.
Kui teil on rasvumine või ülekaaluline rasvumine, võtke süda teadmiseks, et teil on palju ressursse, mis aitavad teil kehakaalu langetada, alustades aruteludest oma esmatasandi arstiga, milline lähenemine teie jaoks sobib.
Pidage meeles, et ainult 5 protsendi kuni 10 protsendi ülekaalulise kaotuse saavutamine võib anda olulise kasu tervisele ja see ei ole kunagi liiga hilja alustamiseks.
Allikad :
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE jt Aastane surmajuhtum, mis on tingitud rasvumisest Ameerika Ühendriikides. JAMA 1999; 282: 1530-1538.
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM jt USA täiskasvanute tulevase kohordi kehakaalu indeks ja suremus. N Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.
Fontaine KR, Redden DT, Wang C, et al. Aastad, mis on rasvumise tõttu kaotatud. JAMA 2003; 289: 187-193.
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC jt USA oodatava elu eeldatav eluiga 21. sajandil. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.
Maailma Tervise Organisatsioon. 10 fakti rasvumise kohta. Juurdepääs Internetis aadressil http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html 2. oktoobril 2014.