Hiccough või Singultus
Lõhe lüües , mida nimetatakse ka hükskoobiks või meditsiinilisest terminist singultus , esinevad teie freniini, vaguse ja sümpaatilise närvisüsteemi refleksina (mis on seotud teie võitluse või lennu vastusega) närvidega. Mis tahes ärritus mööda reflekteerimisrada põhjustab teie diafragma äkksurma ja spasmi. Tavapäraselt peatub vaid teie vasakpoolne membraan, kuid nii vasak- kui ka parempoolsed membraanid võivad vallandumise ajal kokku leppida.
Teie diafragma on lihased, mis eraldavad rindkere kõhtu ja aitab hingata sissehingamise ajal. Kui teie diafragma äkitselt kokku lepitakse, siis hingate õhus peaaegu samal ajal, kui teie häälelülitused sulguvad. See õhu sissevool suletud kõnekaablite vastu annab tulemuseks tüüpilise "hic" heli, mis on seotud luksuminega. Sagedus kaldub erinema inimesest inimesele ja kipub kogema pidevalt 4 kuni 60 luksistamist minutis.
Lusikaineid kirjeldatakse üldjuhul kolmes kategoorias, sõltuvalt sellest, kui pikk lüpsimus jätkub (mitte tõsiduse järgi):
- Äge või mööduv, kui see kestab vähem kui 48 tundi
- Püsiv või krooniline, kui see kestab üle 48 tunni
- Intractable, kui nad kestavad rohkem kui 1 või 2 kuud
Ägedad luksumine on kõige levinum ja enamik inimesi, kui mitte kõik, kogevad neid ähvardavaid luksatsioone. Kuigi tavaliselt tüütu või mõnikord piinlik, need tavaliselt minema kiiresti mõne minuti jooksul või mõne tunni jooksul.
Kuid kui teil esineb püsivaid või raskustes higistamisjuhtumeid, peate pöörduma arsti poole, sest see võib olla alljärgneva häire tunnuseks või põhjustada mõnda järgmistest kõrvaltoimetest:
- Ärevus
- Alatoitumus ja kehakaalu langus
- Väsimus
- Dehüdratsioon
- Unetus ja stress
- Elukvaliteedi langus
Naistele head uudised - kui östrogeen võib põhjustada paljusid leinajaid, tundub, et östrogeen aitab tegelikult kaitsta teid püsivate ja raskesti hukkunute eest.
Iga naisel, kes selle probleemiga silmitsi seisab, tekib 80 meestel lüpsimasid, mis kestavad kauem kui 48 tundi.
Üldised põhjused luksumine
Enamikul juhtudel pole teie tervislik seisund teie luksumine põhjus. Kuigi higistamise põhjustajat ei ole täielikult mõista, näivad nad reageeringut plaanitud kõhule. Tavalise kõhuga seotud põhjused on järgmised:
- Overeating
- Söömine või joomine liiga kiiresti
- Gaseeritud jookide joomine
- Õhu kogumine mao suitsetamiseks, närimiskumm
- Liigne alkoholitarbimine
Alternatiivselt võivad äkilised emotsionaalsed muutused nagu põnevus või stress põhjustada ka teie luksumine. Kui te söödate või joote ravimeid, mis mõjutavad teie mao temperatuuri äkki, siis võite ka välja lüüa.
Miks ma mõnikord torkan enne, kui ma vihkan?
Just enne, kui membraanil on higistamist alustanud lepingud, tõuseb teie suu ja keele tagakülg. See positsioon on loomulikult altid, mis võimaldavad õhku välja sirutatud kõhuga välja tulla. Hõõrumine ei toimu alati hõõrumisel, kuid hõõrumine võib olla tavaline, kuna teil on juba tõenäoliselt õhk kõhuga.
Terviseprobleemid, mis võivad põhjustada luksatsiooni
Lüksmine, mis kestab üle 48 tunni, on haruldane. Kuid kui teil esineb püsivaid või raskustes hukkumisi, peaksite nägema arsti, sest luksumine võib olla märgiks teistele tervislikele seisunditele.
Üldiselt võib luksumine põhjustada häireid, mis põhjustavad vaguse või freniini närvi ärritust. Vaguse või freniini närvi ärrituse sagedased põhjused, mis on seotud paljude kehaosadega, on järgmised:
- Farüngiit
- Larüngiit
- Membraani kõrvalekalded
- Tsüstid kaelas
- Pea- ja kaelavähk
- Välised esemed, mis puutuvad teie kõrvarõnga külge
Vaguse või phrenilise närvi ärrituse põhjustatud luksatsiooni haruldased põhjused hõlmavad järgmist:
- Teie kesknärvisüsteemi häired - arteriovenoossed väärarendid, meningiit, entsefaliit ja häired, mis põhjustavad ajukahjustusi
- Seedetrakti probleemid - gastroösofageaalne refluks , ösofagiit , peptilise haavandi haigus , i põletikuline soolehaigus , hepatiit
- Südameprobleemid - südameatakk ja perikardiit
- Rindade või seedetrakti vähk
- Ravimid
Mööduvad luksumine
Lüksmine, mis tekib alla 48 tunni, ei vaja mingit ravi. Kuid isegi kui ravi ei ole vajalik, võite ikkagi proovida mõnda asju, et neid lõpetada. Kuigi lühiajalist luksumist ei ole garanteeritud, on siin mõned asjad, mida proovida (need ei ole efektiivsuse järgi tellitud, kuna see ei ole hästi mõistetav):
- Valsalva manööverdab või kandub maha, nagu püüdes oma kõrvu lahti ühendada
- Sügavalt sisse hingates ja hoides seda
- Hingamine paberkotti (kunagi ei kasuta kilekotti), nagu hüperventilatsiooni ravi
- Sööge lusikatäit suhkrut, kuiva leiba või purustatud jääd
- Tõmmake oma keelt
- Kas keegi hirmutab teid
- Jooge tilli seemne tee
- Külm vesi voolab või joob
- Joogivee liigutamine liiga ettevaatlikult: ärge proovige seda, kui teil on neelamisraskused
- Kergesurve rakendamine silmadele
Paljude ülaltoodud trikkide teooria sarnaneb teatud kiirete südamehaiguste ravimisega, stimuleerides oma vagusnärvi. Supraventrikulaarse tahhükardia korral kiireneb südame löögisagedus, mis stimuleerib vagusnärvi, aeglustab südame löögisagedust, nii et arst saab hinnata teie südame rütmi. Samamoodi, vagusnärvi stimuleerimine, kui teil on luksumine, neutraliseerib ärritust, mis põhjustas higistamist.
Kui ülaltoodud trikid ei tööta, ei tähenda see, et teil on haigus, mis põhjustab teie luksumist. Võib juhtuda, et see sobib teile hästi ja ei tööta kellegi teise jaoks. Samuti võite mõista, et mõni trikk töötab teie jaoks mõnikord, samal ajal kui muud trikid teie jaoks muudel ajahetkel töötavad.
Püsiva või intrigeeriva luksatsiooni ravi
Kui teie luksumine on põhjustatud meditsiinilistest seisunditest, ei pruugi ülaltoodud trikkidel tõenäoliselt midagi kasu saada. Kui teie arst suudab tuvastada oma luksumise põhjuse, suunatakse teie ravi selle põhjuse suunas. Näiteks kui teil on GERD, mis põhjustab teil luksumist, ravib GERD koos prootonpumba inhibiitoritega, nagu Dexilant või Prilosec, teie happe refluksi ja aitab vältida luksumine tekkimist.
Kui teie luksumine on seotud kemoteraapiast või muudest ravimeetoditest, mida ei saa lõpetada, võib arst proovida mõnda ravimit, mis aitab kontrollida luksatsiooni sagedust ja kestust. Lihasrelaksante, närvivalu ravimeid ja antipsühhootilisi ravimeid võib proovida, et teha kindlaks, kas teie luksumine on vähenenud. Samuti võib proovida nõelravi, kuid mõni efektiivsus on piiratud.
Kui teie luksumine on piisavalt tõsine, et põhjustada alatoitumust või oluliselt elukvaliteeti, võib proovida rohkem invasiivseid meetodeid. Invaalsed protseduurid tuleks läbi viia alles pärast kõigi mitteinvasiivsete meetodite katsetamist ja ainult viimase abinõuna. Need sisaldavad järgmist:
- Phreniini närvide blokaad
- Vaguse närvi stimulatsioon
- Diafragma südamestimulaator
Sõna alguses
Enamikel juhtudel on luksumine mööduv ja häirivus enam kui meditsiiniline probleem. Väga vähe sekkumisi töötab kogu aeg, kuid mitmed neist võivad osutuda teile kasuks, kui teil on luksumine. Parim viis higistamisprotsessi vältimiseks on kõige paremini ära hoida liigne müg, kui te ei liiguta liiga palju, ei söö ega joo liiga kiiresti, vähendate gaseeritud jooke või liiga palju alkoholi.
> Allikad:
> Bope, ET & Kellerman, RD. (2017). Sümptomaatiline hooldus ootel diagnoos. Conn'i praegune teraapia. Elsevier. 1, 1-65.
> First Consult: luksumine. Kliinilise võtme veebisait. http://www.clinicalkey.com (Tellimus on kohustuslik). Avaldatud 14. märtsil 2013.
> Luksumine Merck Manual'i veebisait. http://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/firmad. Uuendatud märts 2016.
> Ülevaade luksumine Uptodate veebisait. http://www.uptodate.com (vajalik tellimus). Uuendatud 2. mai 2016.