Meeste hambates varjatud terviseprobleemid
Hambaarstiga on kindel patsient, mida ma kogu aeg näen. Nad lähevad büroosse ja nad on kontrollimiseks liiga hiljaks jäänud. Nad kardavad olla seal tegelikult, kuid tavaliselt püüavad nad seda varjata. Kui nad vajavad midagi, nad haaravad hambaarstite käes kõikvõimsat jõudu.
Miks nad esimest korda tulid? Sageli on see seepärast, et nad olid veendunud - isegi sunnitud - tulema kallimale.
Paljudel juhtudel on muret, et norskamine võib kahjustada selle tervislikku seisundit. Patsiendi tüüp, mida ma teile kirjeldan, on tüüpiliselt keskmise vanusega eakatel meestel.
Selles väga stereotüüpsel moel esinevad isased sageli oma hambaravi. Statistika näitab, et nad ei osale sageli naissoost kolleegidega. Selle probleemiks on see, et paljusid tüüpilisi meeste terviseprobleeme saab avastada lihtsa hambaravi abil. Närbumine on näiteks väga selge seos hammaste tervisega ja võib olla märgiks obstruktiivse uneapnoe .
Hambaarsti eksamid annavad väärtuslikke varajasi uneapnoe märke, mis võivad olla tõsiste tervislikust seisundist tingitud tunnused. Need seisundid hõlmavad südameatakk, kõrge vererõhk, Alzheimeri tõbi ja dementsus.
Nende haiguste meeste surmad on kõrgemad kui naised, sageli kaotamata olulisi varajasi märke, vältides arsti. Regulaarsed hambaproovid on nende eluohtlike seisundite varajase avastamise lahutamatu osa.
Vaatame, kuidas meeste hambaarst võib avaldada norskamist ja unehäireid.
Närimine, une tervis ja hambad
Sa ei pruugi seda kohe mõelda, kuid hammaste ja hammaste tervis räägivad palju, kui hästi magate. Hirmunud mehed on suurema obstruktiivse uneapnoe riski. See on tingimus, mis mõjutab meest palju suuremal määral kui naistel.
Närimine on müra, mida põhjustab suu ja kurgu lihaste lõõgastus une ajal. Lõõgastav hingamisteede põhjustab kurgu ja kaela vibratsiooni. Kui sügavamad lihased, mis hoiavad kõri, ei lülitu unerežiimi ajal sisse, siis võib keele hingamisteed tagasi lükata. Närimine võib olla märganud blokeeritud hingamisteid une ajal, kuigi see pole alati nii juhtunud.
Me arvame tihti, et keskmise vanusega meeste jaoks on normaalne. Kuid nende partnerite jaoks võib see olla tõeline probleem. Paljud mehed, kes osalevad une tervisekontrolli läbiviimisel, saadavad sageli nende partnerid, kes on lihtsalt mures.
Obstruktiivset uneapnoed on iseloomulik pausi hingamise ajal une ajal. Neid nimetatakse apnoeks ja nad võivad kesta 10-20 sekundit. Une katse (nn polüsomnograaf) hindab, kui palju neid apnoese esineb kogu öö. Kui teatud arv jõuab, võib teha obstruktiivse uneapnoe diagnoosi.
See on tõsine terviseprobleem, sest teie keha sõltub hapnikust une ajal nagu see toimub ärkveloleku ajal. Kui sisenete sügavamatele une tasanditele, täidab keha sellistes valdkondades nagu aju, mis on väga vajalik kevadel puhastamiseks. See hõlmab peaaju-seljaaju vedeliku voolu, mis eemaldab aju metaboliidid ja toksiinid.
Kui teil on norskamist või hapnikuperioodi vältel unine ajal, võib see põhjustada tõsiseid kahjustusi teie neuronitele.
Närbumine ja hingamispaus võib vähendada selle aja jooksul hapniku voolu ajukoesse. See võib muuta ka hematoentsefaalbarjääri, mis hoiab ära puhastamise voolu. Mingil ajal tähendab halb hingamine ka seda, et ülejäänud keha ei saa ka piisavalt hapnikku. Selle varajased nähud võivad olla käitumishäired ja mäluhäired, aju udu, ärrituvus ja üldine kontsentratsiooni puudumine.
Teie hambaarstliku närbumismärgised võivad leida
Uuri, kas teie norskamine põhjustab obstruktiivset uneapnoe, on vajalik une test.
Kuid paljud märke saab hankida lihtsa hambaravi teel.
OSA-ga on seotud mitu riskifaktorit. Need sisaldavad:
- Rasvumine
- Päevane väsimus
- Kehv lühiajaline mälu
Kui te olete mõne nendest sümptomitest teadlik, võite saada uneapnoe hindamise. Kuid teised hambaarsignaalid annavad ka täiendavat teavet peksmise ohu kohta. Uneapnoe hambaravi näited on:
- Viltused hambad
- Eelnevad ortodontilised tööd
- Keele kallutamine
- Päikese hammustamine
- Hammaste peenestamine
- Kuuma suu hommikul
- Hammaste tundlikkus
Kui teie hambaarst kahtlustab uneapnoe, viitavad nad uneprofiili une spetsialistile.
Kuidas ravida nulgu ja unehäired
Üks uneapnoe ravi on CPAP-masin, mis kasutab une ajal hapnikupõhist rõhku.
Teine ravi on alakeha tõusulaine (MAS). See on teie hambaarsti poolt tehtud ööhoone. MAS on ülemine ja alumine splint, mis aitab hoida oma lõua edasi, kui öösel magate. Sõltuvalt uneapnoe põhjustest võib see aidata takistada keele hingamisteedesse tagasi öösel.
Keel on ka öine hingamine. Keeleõppused võivad tugevdada lihaseid, mis toetavad hingamisteed öösel. See istub nii, nagu teie luud luude vahel asetseb, ja ühendub kolju põhjas ja hoiab kurgu lahti. Neid nimetatakse müokonfunktsionaalseteks harjutusteks, mis aitavad koolitada keelt, et hingamisteed jääksid magama jääma.
Varajane avastamine on võti
Teie hambaanalüüs näitab tihti, kas teil on norskamine või mitte. See võib areneda tõsisteks seisunditeks, kui neid ei ravita. Mehed on vaesemad hambaravi osalejad kui naised. On aeg, et mõistame, et hambakatte puudumine võib eirata tõsiseid terviseseisundeid, mida suudetakse esmakordselt tuvastada.
Nagu kõik hambaravi ja muud terviseseisundid, võib varajane avastamine takistada komplikatsioone. Meeste hammaste tervis võib olla kardioloogiline tunnus muude haigusprotsesside kohta kehas. Üks vähem tuntud seos on see, mis hambaid meile meeleolu kohta räägib.
Veenduge, et broneerite ja külastage hambaarsti kohtumisi. Või kui teie partner varisestab, peate võib-olla broneerima neile kohtumise. Kui teil on norskust, siis ütle oma hambaarstile kindlasti.