Rohkem kui ühe keele õppimise ja rääkimise eelised
Kakskeelsusel on palju eeliseid, sealhulgas võimalust suhelda erinevate kultuuride vahel. Kuid mõned uuringud on leidnud, et rohkem kui ühe keele kõnelemisel on eeliseid, mis lähevad kaugemale suhtest. Kakskeelne olemine on korreleeritud paremate ajude toimimise ja väiksema dementsuse riskiga .
Vaimne aktiivsus ja kognitiivne reserv
Alzheimeri tõve ennetamiseks on teadlased juba pikka aega soovinud hoida oma aju aktiivsemaks , omandades kõrgema haridustaseme , tehes mõistatusi ja harjutades muid vaimseid harjutusi.
Üldine üksmeel on selles, et Alzheimeri tõve sümptomid võivad olla hilisemad vaimselt sobivates aktiivsetes ajudes, kuna vaimne harjutus võib tekitada kognitiivse reservi .
Kognitiivse reservi mõte seisneb selles, et see "tugevdab aju lihaseid", soodustab aju-neuronite paremaid ühendusi ja suurendab võimet kompenseerida aju düsfunktsiooni. Üks viis anda oma aju suurepärane treening on õppida ja kasutada teist keelt.
Ajutine kakskeelsuse eelised
Uuringu ülevaate kohaselt on mitmed uuringud näidanud Alzheimeri tõve ja dementsuse sümptomite viivitust neil, kes olid kakskeelsed. Keskmiselt olid inimesed, kellel oli kakskeelsus, dementsuse sümptomid keskmiselt viis aastat vanemad kui need, kes rääkisid ainult ühes keeles.
Parem üldine kognitiivne funktsioon
Kakskeelsuse ja aju kohta lisateabe saamiseks võrdlesid kakskeelsete isikute aju kuvandit monolinguaalide (keelt kõnelevad) ajukirjed.
Kõik uuringus osalejad olid tõenäolised Alzheimeri tõbi ja näitasid sarnast kognitiivse funktsiooni taset. Samuti võtsid teadlased arvesse vanust, haridust, töökohta ja soolist seisundit, et tagada kindlaksmääratud erinevuste puudumine nende tegurite tõttu.
Uuringu tulemused näitasid, et kakskeelsed ajud näitasid Alzheimeri tõbe puudutavate skaneerimiste korral palju rohkem kahju kui monolinguaalid, kuid nende üldine kognitiivne toimimine oli ligikaudu sama, mida näitavad sarnased tulemused kolmes erinevas kognitiivsete testide puhul.
Kuidas see võib olla? See läheb tagasi kognitiivse reservi idee juurde. Kuigi ilmneb, et Alzheimeri tõve mõjud ajus on mõnda aega arenenud, olid Alzheimeri tõve sümptomid oluliselt vähem edenenud, kui oleks oodata. Kakskeelsed inimesed suutsid mõnevõrra kompenseerida või kasutada erinevaid teid, vaatamata sellele, et nende ajus on märkimisväärne füüsiline kahjustus.
Juhtimiskorralduse hooldus
Ajakirjas Neuropsühholoogia avaldatud täiendavad uuringud uurisid kakskeelset toimet kahe osaleja rühma täideviimisele : 75 Alzheimeri tõve diagnoosiga inimest ja 74, kellel oli kerge kognitiivse häire diagnoos, mis mõnikord kujuneb Alzheimeri tõveks. Juhtkonna funktsionaalsust testiti kolme erineva testiga: Trail-tegemise test , värvirõhe interferents test (nagu Stroop test ) ja verbaalne sujuvuse test . Tulemused näitasid, et kakskeelsetel osalejatel on täidesaatva funktsionaalsusega probleeme mitu aastat hiljem kui keelt kõnelevas keeles.
Paranenud kognitiivne taastumine pärast insult
Teised uuringud on leidnud, et kakskeelsed inimesed saavad insuldi tulemuslikumalt kognitiivseid võimeid kui need, kes räägivad ainult ühte keelt.
Insuldid asetavad veresoontevaese dementsuse ohtu ja sõltuvalt insuldi asukohast mõjutavad keelt ja kognitiivseid võimeid.
Mitmekeelised eelised
PLOSis välja toodud uuringus vaadeldi mitmekeelse mitmekesisuse mõjusid, see tähendab rohkem kui kahes keeles tundmist ja kasutamist. Uuring hõlmas osalejaid, kellel esines kognitiivseid häireid alguses, kuid kellel ei olnud diagnoositud dementsust. Uurijad leidsid, et osalejad, kes kasutasid rohkem kui kaht keelt, olid vähendanud kognitiivse taandarengu ohtu - tegelikult kuni seitsmekordne kaitse kognitiivse languse vastu, nagu ka need, kes kasutasid ainult kahte keelt.
Füüsiline aju tervis ja struktuur
Kui me vananeme, kipuvad meie ajud järk-järgult atroofeeruma (suuruse vähenemine) aja jooksul. Peale selle on aju maht nii üldises kui ka aju konkreetsetes piirkondades seotud kognitiivse toimimisega.
Uurimisrühm uuris, kuidas kakskeelsete aju maht võrreldes monolinguaalide ajuhulgaga. Nad leidsid, et mõlema halli ja valge aine sisaldus ajus oli suurem nende kahekeelsetes keeltes.
Huvitaval kombel leidis sarnases uuringus, et ka halli ainete sisalduse suurenemine leiti ka nende jaoks, kelle teises keeles ei olnud rääkinud, näiteks Ameerika viipekeelt .
Kakskeelsuse eeliste täiendav toetus leitakse PET-i skaneerimisel, mis mõõdeti glükoosi metabolismi ajus. Skaneerimised näitasid olulist erinevust nende hulgas, kes rääkisid rohkem kui ühe keelega. Aju võimekus glükoosi (suhkrute) metaboliseerimiseks on tugevalt seotud aju funktsiooniga, nii et Alzheimeri tõve nimetus on tüüp 3 diabeet .
Lõpuks võib aju töötada ülesandeid erinevalt, kui inimene on kakskeelne või ühekeelne. Mõned uuringud on näidanud, et kakskeelsetes on aju tõhusam töötlusülesannete täitmisel ja paremini ignoreerides seda kõrvalekaldeid.
Kas võõrkeele klassi abistamine?
Kuigi ükskõik milline õppetöö on kasulik, on ebatõenäoline, et teise keele lühike kokkupuude aitab tegelikult vähendada dementsuse riski. Pigem tundub, et need, kes õppisid teises keeles varem elus, ja need, kes kasutavad regulaarselt rohkem kui ühte keelt, näevad kognitiivse kasu suurimat tõenäosust.
Mõlema keele oskus on samuti oluline. Teisisõnu, väheste lausete tundmine tõenäoliselt ei vähenda teie dementsuse riski, kuid tõlkijaks olemise pädevus on paremini aju kasu toomiseks.
Kas muud tegurid võiksid olla vastutavad?
Kuigi need uuringud näivad järjekindlalt viitavad tugevale seosele kakskeelsuse ja vähenenud dementsuse riski vahel, on teised selle struktuuri korrelatsiooni põhjustanud kahtluse alla.
Näiteks teadlane Esme Fuller-Thomson osutab madalamale dementsuse määrale kakskeelsetes keeltes fenomeni, mida nimetatakse "tervisliku sisserändaja" efektiks. Sellega tähendab see seda, et madalam dementsuse risk ei pruugi olla seotud kakskeelse teguriga, vaid selle asemel võib see olla seotud uue riigi emigreerumiseks vajaliku tervislikkuse ja vastupanuvõimega. Seega väidab ta, et sellised tegurid nagu üldine tervislik seisund võivad põhjustada madalamat dementsuse riski, vastupidiselt teise keele teadmisele ja kasutamisele.
Teised teadlased on tuvastanud veel ühe teguri, mis võiks aidata kaasa kahekeelsuse ja vähenenud dementsuse ohu seosele - kõrgema haridustasemega, mis esineb mõnel inimesel, kes räägivad rohkem kui ühte keelt.
See korrelatsiooni ja põhjusliku seose küsimus on teaduse valdkonna jaoks tavaline ja raske uurida mitmeid tegureid, mis võiksid mõjutada nende uuringute tulemusi, mis näitavad aju toimimise ja kakskeelsuse vahelise korrelatsiooni.
Sõna alguses
Kuigi Alzheimeri tõve ennetamiseks ei ole veel tõestatud, kirjeldavad need uuringud teie aju üsna olulist kasu mitme keele kasutamisest. Seos kahekeelse ja dementsuse ohu vähenemise vahel pole veel täielikult mõistetav, kuid seda näib olevat toetatud paljude uurimistöödega. Teise keele õppimine ja kasutamine võib olla teie aju kasutamise kasulik viis ja nautida kultuuridevahelist suhtlemist.
Allikad:
Kortekst. Köide 48, 8. väljaanne, september 2012. Kakskeelsus kui kognitiivse reservi panus: Alzheimeri tõve aju atroofia tõendid. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0010945211001043
> Craik, F., Bialystok, E. ja Freedman, M. (2010). Alzheimeri tõve alguse edasilükkamine: kakskeelsus kui kognitiivse reservi vorm. Neuroloogia , 75 (19), lk 1726-1729. 10.1212 / WNL.0b013e3181fc2a1c
> Li, L., Abutalebi, J., Emmorey, K., et al. (2017). Kuidas kakskeelsus aju vananemisest kaitseb: bimodaalide kakskeelsed teadmised. Inimese aju kaardistamine , 38 (8), lk.4109-4124.
Neuropsühholoogia. Mar. 2014; 28 (2): 290-304. Kakskeelsuse mõjud MCI ja AD alguse ja progresseerumise vanusele: täidesaatva funktsiooni testid. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24245925
> Perani, D., Farsad, M., Ballarini jt (2017). Kakskeelsuse mõju ajuvarudele ja metaboolne ühenduvus Alzheimeri dementsuse korral. Rahvusliku Teaduste Akadeemia toimingud , 114 (7), lk. 1690-1695.
PLOS üks. 30. aprill 2013. Mitmekeelne eluviisk: uus tõendusmaterjal kognitiivse reservi hüpoteesi toetamiseks. http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0062030
> Strauss S. Kas kakskeelsus aeglustab dementsust? CMAJ: Kanada Meditsiiniassotsiatsiooni Teataja . 2015; 187 (7): E209-E210. doi: 10.1503 / cmaj.109-5022.