Locite meetod on pikaajalise mnemoonilise strateegiaga. Stanfordi filosoofiaaluse entsüklopeedia kohaselt on locite meetod algselt taas kujunduse kasutuseks luuletaja Simonidose poolt (c.556-c.468 eKr). Seda kasutati ka hiljem, et aidata neid, kes toimivad kõnesid, et aidata neil meeles pidada kõiki need punktid, mida nad vajavad ja millises järjekorras neid esitada.
Kuidas Loci töömeetod töötab?
Locite meetod hõlmab vaimset strateegiat, mille abil kujutada, et objektid asetsevad ruumi ümbruses - näiteks diivanil, lambi kõrval ja klaveripinkil - või aias või naabruses struktureeritud rajaga. Sõna loci on sõna locus (st asukoht ) mitmuse vorm. Toad, mida te vaimselt ruumi asetate, on teabekogud, mida te üritate õppida, näiteks nimekiri asjadest, mida peate teatavas järjekorras mäletama.
Iga eseme tagasivõtmiseks visualiseerige ennast kõndides läbi selle ruumi (või mööda seda rada) ja seejärel iga objekti, mille olete sinna paigutanud, allapoole tõmmates või möödaminnes, andes sellega selle teabe tagasivõtmise.
Kui tõhus on Loci meetod?
Loci-meetod on väga tõhus õppemeetod, kusjuures mitmed uuringud näitavad olulist paranemist teabe taasesitamisel selle kasutamisel.
Uuringuid on läbi viidud kogu vanuses, kaasa arvatud üliõpilased, meditsiinitöötajad ja vanemad täiskasvanud õppijad. Loci-meetod on näidanud, et iga grupi mälu tulemuslikkuse parandamiseks on see tõhus.
Huvitaval kombel kirjeldas üks uuringutest küsimus, kas vanematele täiskasvanutele pärast nende koolitamist kasutaks locite meetodit, kuna see nõuab kõrget tähelepanu .
Uurijad leidis, et ligikaudu 25% uuringus osalejatest jätkasid pärast seda koolitust lootside meetodi kasutamist ja nende mälu tulemuslikkuse olulist paranemist.
Teises uuringus testiti loci-meetodi varianti, näidates õpilastele virtuaalset keskkonda, mida nad lühidalt läbi vaadasid, ja seejärel kasutasid neid selles uues keskkonnas asuvaid asukohti - võrreldes tuttava kohtuga, näiteks nende kodus asuva ruumiga, et asju vaimselt asetada nad pidasid meeles pidama. Uurijad leidis, et osalejad, kes kasutavad uut virtuaalset keskkonda, käitusid nii hästi kui need, kes kasutavad väga tuttavat asukohta, et meeles pidada vajalikku teavet vaimselt.
Kas Loci meetodit kasutades saavad kasu kerge kognitiivse kahjustusega inimesed?
Kerge kognitiivne häire on tingimus, et mõnikord, kuid mitte alati, progresseerub Alzheimeri tõbi . Mõned uuringud on näidanud, et MCI-ga inimeste jaoks kasutatakse mnemoonilisi võtteid, sealhulgas loci-meetodit, tõhusalt nende õppimisvõime ja teabe mälu parandamisel.
Miks Loci töömeetod töötab?
Üks lootsimeetodit mõjutavatest põhjustest on see, et ta kasutab pigem informatiivset ettevalmistust, mitte lihtsat rote-repertuaari.
Tööprotseduur hõlmab informatsiooni manipuleerimist, lisades selle tähenduse ja selle kasutamise, selle asemel et lihtsalt vaadata loendit ja seda korrata.
Lisalugemist
- 9 Mnemooniliste strateegiate tüübid, mis tegelikult töötavad
- 6 näpunäited mälu parandamiseks ja tagasikutsumiseks
Allikad:
Acta Psychologica. Köide 141, 3. väljaanne, november 2012, Leheküljed 380-390. Mälu lossi ehitamine minutite kaupa: samaväärne mälu tulemuslikkus, kasutades virtuaalset versiooni tavaliste keskkondadega, kasutades Loci meetodit. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000169181200145X
Eksperimentaalne vananemisuuring: rahvusvaheline ajakiri, mis on pühendatud vananemisprotsessi teaduslikule uurimisele. Kokkuvõte 40, 2. väljaanne, 2014. Kas vanemad täiskasvanud kasutavad Loci meetodit? Tulemused ACTIVE uuringust. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0361073X.2014.882204?src=recsys#.VeHE9PlUUqs
Hongkongi tööteraapia ajakiri. 2012 (22), p 3-8. Kergekujulise kognitiivse häirega inimeste mitmekülgse kognitiivse väljaõppeprogrammi efektiivsus: ühe grupi eel- ja järeltöötlus. https://www.journals.elsevier.com/hong-kong-journal-of-professional-therapy
Stanfordi filosoofia entsüklopeedia. Mental Imagery täiendus. Ancient Imagery Mnemonics. Juurdepääs 29. augustil 2015. http://plato.stanford.edu/entries/mental-imagery/ancient-imgery-mnemonics.html
Psühholoogia õpetamine. Aprill 2015 vol. 42 no 2 169-173. Asukoht, asukoht, asukoht! Näidates Loci meetodi mnemoonilist kasu. http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0098628315573143