Kas olete huvitatud dementsuse ennetamisest ? Võite soovida kooli minna. Mitmed uuringud on näidanud, et kõrgema haridustasemega inimestel on vähem tõenäosus dementsuse tekkeks .
Hariduse ja dementsuse uuringud
Üks Brainis välja toodud uuring hõlmas 872 ajundidoonori uurimist nende surma järel. Kõrgharidustaseme korreleerus suurema ajukoormusega ja vähenenud dementsuse esinemisega surmahetkel.
Huvitaval kombel ei suurendanud haridus aju patoloogia (aju eneses muutused) dementsuse tõttu, kuid see vähendas nende patoloogiate mõju inimeste mõtlemisprotsessile, mällu ja teistele kognitiivsetele võimetele. Teisisõnu, vaatamata aju muutustele, mis sarnanevad dementsusega inimestele, aju muutused kõrge haridustasemega inimestel ei põhjustanud kognitsiooni sama vähenemist.
Teises uuringus, mis ilmus Ameerika Journal of Epidemiology , olid kõrghariduse tasemed seotud ka kognitiivsete testide paremate tulemustega.
Huvitav on tõdeda, et Michigani ülikool võrdles dementsuse määra aastatel 2000 kuni 2012. aastaks ja leidis, et dementsuse levimus on vähene. Nende teadusuuringud osutavad, et haridustaseme märkimisväärne kasv oli seotud dementsuse määrade langusega.
Lisaks oli madalam haridustaseme Alzheimeri tõve arengu tugev ennustaja 247 uuringu põhjalikul ülevaates.
Tegelikult leidis üks uuring, et kirjaoskuse tase, mis langes alla 9. klassi, oli oluliselt seotud suurema dementsuse ohuga.
Kui palju erinevust haridus teeb?
Epidemioloogia aastaaruanne avaldas uuringut, et iga täiendava õppeaasta kohta vähenes osalejate dementsuse tõenäosus 2,1 protsendipunkti võrra.
Lancet'i komisjon avaldas uurimistulemusi, mis näitasid, et dementsuse ennetamine võib alustada varakult eluga haridusega kuni 15. eluaastani. Pärast mitme uuringu läbiviimist jõuti järeldusele, et kuni 8% dementsuse juhtumitest võib olla seotud vaese haridusega varakult .
Miks haridustase erineb?
Neuroloogias avaldatud uuring näitas ka, et kõrgem haridustase vähendas dementsuse tekkimise ohtu. Ent need teadlased läksid edasi ja püüdisid määratleda, miks see võiks olla. Täpsemalt, nad mõtlesid, kas see seos võib olla tingitud vähem tervislikust eluviisist ja kardiovaskulaarsete probleemide suurenemisest sageli madalama haridustasemega inimestel.
Uuringu lõppedes leidsid nad, et kõrgharidustaseme ja dementsuse madalama riski seos on peamiselt tingitud kognitiivse reservi suurenemisest, ehkki nad tunnistavad, et dementsuse tõttu on veelgi vähenenud tervislik seisund.
Kuidas haridust mõjutab kognitiivne reserv?
Nagu juba mainitud, on üks väga usutav teooria selle kohta, miks haridustase dementsuse tekke riski mõjutab, on seotud kognitiivse reserviga . Kognitiivne reserv on idee, et inimestel, kellel on haritud (ja seega ka arenenud) ajud, on suurem võime kompenseerida ajude struktuuri langust inimeste vananemisega.
Mõne uuringu kohaselt suurendab teie kognitiivne reserv isegi mõne aasta pikkust formaalset haridust.
Teine uuring hõlmas osalejate nimimarrektuuride esinemist ja selgitava vedeliku tau ja amüloid-beeta-valgu (tavaliselt dementsuse poolt mõjutatud) taseme mõõtmist. Uurijad leidsid, et nendel tserebrospinaalvedelike markeritel ilmnes kõrgemate haridusega inimeste vanusest tingitud muutusi. Selles uuringus määratleti kõrgharidust 16-aastase või enamaaastase hariduse omandamisega (võrdub 4-aastase kolledži kogemusega).
Kas haridustase mõjutavad, kui kiire tunnetus kahaneb?
Uuringutulemused erinevad sellel teemal.
Leiti, et kuigi haridustase oli selgelt korrelatsioonis kognitiivse funktsioneerimisega vanemas eas, ei mõjutanud see kognitiivse languse kiirust. Teises uuringus leiti, et kõrghariduse tasemetel on aja jooksul aeglasem vaimse võimekuse langus.
Sõna alguses
Kuigi me ikka veel püüame täielikult mõista, mis põhjustab Alzheimeri tõbe ja teisi dementsuse tüüpe , on meil võimalus leida võimalusi dementsuse ohu vähendamiseks. Kõrgema haridustaseme saavutamine ja mitmete erinevate vaimsete tegevuste läbiviimine tundub olevat väärt, teadusuuringutega toetatud strateegiad kognitiivse languse ohu vähendamiseks .
Allikad:
Alzheimeri ühingu rahvusvaheline konverents 2017. 20. juuli 2017. a. Lancet'i komisjon: üks kolmandik dementsusest võib olla vältimatu.
> Beydoun MA, Beydoun HA, Gamaldo AA, Teel A, Zonderman AB, Wang Y. Kognitiivsete ja dementsusega seotud muutuvate tegurite epidemioloogilised uuringud: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. BMC rahvatervis . 2014; 14: 643. doi: 10.1186 / 1471-2458-14-643.
> Brayne, C, Ince, PG, Keage, HAD, McKeith, I, Fiona E. Matthews, Tuomo Polvikoski, Raimo Sulkava; Haridus, aju ja dementsus: neuroprotektsioon või kompenseerimine?: EClipSE koostööpartnerid. Brain 2010; 133 (8): 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/publications/
Brain: Journal of Neurology. 133; 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/pages/publications/Brain_2010.pdf
> Langa KM, Larson EB, Crimmins EM, Faul JD, Levine DA, Kabeto MU, Weir DR. Dementsuse levimuse võrdlus Ameerika Ühendriikides aastatel 2000 ja 2012. JAMA Intern Med. 2017; 177 (1): 51-58. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2587084
Neuroloogia. 2. oktoober 2007 vol. 69 nr 14 1442-1450. Haridus ja dementsus: mis seostub selle taga? http://www.neurology.org/content/69/14/1442.abstract
Neuroloogia. 13. august 2013 vol. 81 nr 7 650-657. Väga madal haridustase ja kognitiivne reserv: kliinilopatoloogiline uuring. http://www.neurology.org/content/81/7/650.abstract?sid=2e0ce16a-079a-4901-8a52-ac643ca14965
> Nguyen TT, Tchetgen Tchetgen EJ, Kawachi I, et al. Instrumendi muutuv lähenemisviis haridustaseme põhjusliku mõju kindlakstegemiseks dementsuse riskile. Epidemioloogia aastaandmed . 2016; 26 (1): 71-76.e3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688127/