Naturaalseid abinõusid kasutatakse sageli pimedas laigud nahalt eemaldamiseks. Tuntud ka kui päikesejäljed, maksa laigud või vanusepikendused, moodustavad pimedad täpid tavaliselt päikese ultraviolettkiirte kokkupuute aastate jooksul.
Tumedaid laike põhjustab hüperpigmentatsioon, mis tekib siis, kui kumulatiivne kokkupuude ultraviolettkiirgusega põhjustab melaniini (pigmendi, mis annab nahale oma loomuliku värvuse) ületootmise.
Tumedad laigud on eriti tavalised inimesed, kellel on õiglane nahk. Need esinevad enamasti naha kõige sagedamini päikese käes, nagu nägu, käsi ja käsi.
Kuigi nad mõnikord sarnanevad moolidega ja muude kasvajatega, mis on seotud nahavähkiga, on tumedad laigud ohutud ja neid ei ole vaja ravida. Kui soovite eemaldada, tuleb tavapärase ravi korral tavaliselt eemaldada laigud või kasutada nahka valgendavaid tooteid. Tavaliselt kasutatakse pimedate kohapealsete eemaldamiste korral ka selliseid strateegiaid nagu keemiline koorimine ja laserravi.
Kuumad looduslikud parandusmeetmed tumedatele kohtadele
Mitmeid füüsilisi abinõusid reklaamitakse tihti kui alternatiivseid viise pimedate laigude eemaldamiseks. Praegu puudub nende tõhususe teaduslik toetus. Üldjuhul kasutatakse nahka otse järgmistel juhtudel:
1) papaia mahl
Toetajad leiavad, et papaia mahl leiduvad alfa-hüdroksühapped võivad eemaldada tumedad laigud naha koorimisega.
Õunhape on paljudes puuviljades leiduva alfa-hüdroksühappe tüüpi ja see pakub mitmesuguseid eeliseid.
2) petipiim ja jogurt
Petipiim ja jogurt on mõlemad rikkad piimhappega, teine on toonud selle koorimisele. Mõnel juhul segatakse petipiim ja jogurt meega, kui neid kasutatakse pimedate täppide korral.
3) Aloe Vera
Taimede puhul, mida kasutatakse mitmesuguste nahakahjustuste (sh päikesepõletuse korral ) puhul, peetakse aloe vera raviks pimedaid laike, kiirendades naha taastumist.
4) sidrunimahl
Arvatakse, et C-vitamiin on kõrge, eemaldades tumedad laigud, tekitades pleegitava toime.
5) E-vitamiiniõli
E-vitamiiniõli on antioksüdant-rikas aine, mis pakub anti-vananemisega seotud eeliseid. Kuigi on mõningaid tõendeid selle kohta, et E-vitamiini manustamine nahale võib aidata vähendada päikese põhjustatud kahjustusi, ei nõua teaduslikku toetust väitele, et E-vitamiini õli võib pimedaid laikudeid ravida.
6) Sandalwood Õli
Aroomiteraapias populaarne eeterlik õli , sandlipuu kasutatakse mitmesuguste nahaprobleemide lahendamiseks, sealhulgas tumedateks laikudeks. Toetajad leiavad, et sandaalpuuõli võib nahale avaldada vananemist.
Kuigi need ained ei ole tuntud kui tõhusad naturaalsed vahendid tumedate laigud, sellised abinõud ei põhjusta tõenäoliselt nahale kandmist.
Näpunäiteid tumedate laigude vältimiseks
Pimedate täppide vältimiseks on oluline, et päevavalgustundide ajal välitingimustes veedaks aega päikesekaitset ja päikesekaitset. Eriti tähtis on hoida päikese käes, kui selle kiired on kõige tugevamad, kella 10.00-16.00. Samuti võivad strateegiad, nagu näiteks riiete valmistamine, mis on valmistatud tihedalt riidest, päikeseprillide kandmisel ja varjatud nägu ja peanahka ka laia äärega mütsiga. aidata pimedas kohas ära hoida.
Päikesekaitsetoodete valimisel vali laia spektriga päikesekaitsevahend, mille päikesekaitsefaktor (SPF) on 30 või kõrgem. Optimaalse kaitse tagamiseks soovitab Nahavähkide Sihtasutus kohaldada päikesekaitseklaasile pakendatud klaasist (kaks supilusikatäit) samaväärset toimet näo ja keha kokkupuutepiirkondadele. See hõlmab nikeldatud nuki kasutamist näole üksinda.
Millal peaks doktorit vaatama tumedaid kohti?
Kuna tumedad laigud on mõnikord mõnevõrra sarnased vähiliste kasvajatega, on oluline konsulteerida oma arstiga, kui teil tekivad naha muutused (näiteks pimedas kohas suuruse suurenemine).
Kui pimelas kohas on sakiline või muul viisil ebaregulaarne piir, peaksite pöörduma ka arsti poole.
Teised murettekitavad tegurid on värvide kombinatsiooniga tumedad laigud, samuti tumedad laigud, millega kaasnevad sellised sümptomid nagu verejooks, sügelus ja / või punetus.
Allikad:
Habif TM. Valgusega seotud haigused ja pigmentatsiooni häired. Kliiniline dermatoloogia . 5. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2009: 19. peatükk.
Riiklikud tervishoiuasutused. Päikesekaitse. 2015.
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Toitumise ja naha vananemise seose avastamine. Dermatoendokrinool . 2012 juuli 1; 4 (3): 298-307.
Nahavähi fond. Küsi eksperdilt: kui palju päikesekaitset tuleks kasutada näole ja kehale?
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.