Videomängud fibromüalgia ja kroonilise väsimussündroomi raviks

Mängu eelised

ave, keda te arvasid videomängude ajal fibromüalgia (FMS) või kroonilise väsimussündroomi ( ME / CFS ) kognitiivse düsfunktsiooni võimaliku ravi kohta? Mõned uuringud näitavad, et võibolla peaksite.

Tegelikult näitab kiiresti kasvav teadustöö, et videomängud võivad olla kasulikud üldiste kognitiivsete oskuste jaoks ning vananemise ja neuroloogiliste haiguste kognitiivsete mõjude vastu võitlemisel.

Kergesti viidatud kui fibro-udu või ajukoor , võivad FMS-i ja ME / CFS-iga seotud kognitiivsed probleemid hõlmata paljusid sümptomeid, sealhulgas:

Videomänge pole ME / CFS jaoks konkreetselt uuritud. Kuid paljud selle haiguse kognitiivsed sümptomid on sarnased FMS-i omadega, ja mõned uuringud näitavad, et mehhanismid võivad olla samad või sarnased.

Kas peaksime kasutama videomänge, et aidata meie kognitiivseid probleeme?

Fibromüalgia

Alates 2014. aasta keskpaigast oli meil vaid üks uuring, mis otsis konkreetselt videomänge ja FMS-i.

See näitab, et liikumisreguleeritavad videomängud - näiteks Nintendo Wii, PlayStation 3 Move ja Microsoft Xbox Kinect - võivad meile mõnevõrra kasu saada.

Teadlased olid osalejad läbinud viis seanssi nende süsteemide kohta ja hindasid nende sümptomeid enne ja pärast.

Nad ütlevad, et mängud tekitavad valu ja ka harjutusi.

Osalejad ütlesid, et PS3 oli liiga kiire tempo, Xbox pakkus parimat väljaõpet, ja Wii oli kena aeglaselt.

Uurijad tuletavad meelde, et tihti leiame, et treenimine on vastupidine, sest see suurendab valu - seda mitte kõik neist ei tunnista.

Nad tuletavad lisaks meelde, et sellised mängud võivad pakkuda lõbusat vormis vähese mõjuga harjutusi, mis võiksid olla kasulikud lisaks kognitiivsele funktsioonile.

(Märkus: harjutusprobleemid võivad olla isegi rohkem väljendunud ME / CFS-is.)

Lisateave:

Selliste piiratud teabega, kuidas need mängud FMSi ja ME / CFSi mõju avaldavad meie mängudele, võib see aidata uurida, millised uuringud ütlevad teiste neuroloogiliste haiguste ja tervisliku aju kohta.

Samuti on tähtis uurida vananemisega seotud uuringuid, kuna mõned uuringud näitavad, et enneaegne vananemine võib FMS-i kognitiivse düsfunktsiooni kaasa aidata.

Muud neuroloogilised haigused

Teiste haiguste uurimine ei pruugi otseselt seotud FMS-i või ME / CFS-iga, kuid see võib valgustada mänguvälise kognitiivse paranemise võimalusi kognitiivse düsfunktsiooniga inimestel.

Hispaania õppetöö Nintendo Wii programmi Big Brain Academy, mis on mängupõhine kognitiivne koolitusprogramm, näitas, et see oli tõhusam Alzheimeri seotud vaimse languse kiiruse aeglustumisel kui traditsioonilistel pliiatsi- ja paberitöö ülesannetel. Samuti oli parem depressiooni sümptomite leevendamisel.

Ajakirjast " Neuroloogia" avaldatud 2014. aasta uuringus vaadeldi liikumisreguleeritavate mängude kognitiivseid eeliseid (Nintendo Wii puhul) võrreldes arvutipõhise kognitiivse väljaõppe programmiga Parkinsoni tõvega inimestel.

Teadlased otsustasid, et Wii kasutamine spordimängude jaoks on vähemalt sama efektiivne kui kognitiivne koolitusprogramm selle haigusega inimestele.

2013. aasta uuring näitab, et liikumismängudel on potentsiaal aidata autistlikke lapsi:

Tervislikud ajud

Üks oluline küsimus on selles, millised kognitiivsed funktsioonid mängivad videomänge - kas need on spetsiifilised või laialt levinud muudatused?

Juhusliku videomängu uuringus (st mänge, mis ei ole mõeldud kognitiivsete võimete suurendamiseks), on 15-tunnine mäng mänginud mängu-ülesannetes seotud ülesannete täitmisel reaalset toimet, kuid mitte teistes kognitsiooni valdkondades.

See tähendab, et mängud, mis vajavad mälu, parandavad mälu, kuid mitte, näiteks, matemaatika oskusi või arutlusoskusi.

(Võimalik, et FMS / ME / CFS-il on eriline huvi: mängud, mis vajavad jagatud tähelepanu, aitasid kaasa reaalmaailma multitegumtööde parandamisele, mis on meie jaoks sageli probleemiks.)

Sama uuring näitas, et mänge, mis vajasid arutamist, näitasid alguses madalaimad arutlusvõimega inimesed kõige rohkem kasu.

Tegelikult põhinevate videomängude uuringu kohaselt võivad teatud tüüpi mängud põhjustada aju funktsioneerimise laiaulatuslikumaid muutusi.

Uurija viitas varasematele töödele, mis näitasid, et mänge parandasid perceptuaalse töötlemise kiirust. Nad tahavad teada, kas see paranemine hõlmas ka "kognitiivset paindlikkust", mis on teie suutlikkus ümber kujundada teadmisi erinevatel viisidel, kui olukord muutub.

Nad leidsid, et mängud, mis rõhutavad kiiret üleminekut mitme teabeallika ja toimingu vahel, näisid parandavat kognitiivset paindlikkust, kui mõõta mitme reaalmaailma ülesandega.

Teine uurimisvaldkonnaks on aju plastilisus, mis viitab sellele, kui hästi su aju suudab kujundada uusi viise õppimise, käitumise muutuste, keskkonda jne.

Üks plastilisuse uuring toetab uuringute rida, mis näitab, et plasmavähk on paremini võimeline tõlkima videomängudest saadud ülesandeid reaalmaailma ülesannetega.

Vananevad ajud

Aju plastilisus väheneb vananemisega üldiselt. Kuid erinevate täiskasvanute vanusegruppide juhusliku videomängu uuringus teatasid inimesed veendumustest, et mängud:

Teises uuringus vaadeldi 60- kuni 85-aastasel multifunktsionaalsel mängul. Peamine fookus oli nõudlus ajus - teisisõnu, kui palju aju ressursse kulus korraga mitme funktsiooni täitmiseks.

Koolitusel võtsid vanemate täiskasvanute ajud lõpuks vaja vähem ressursse mitmeotstarbeliseks, isegi saavutasid paremad tulemused kui 20-aastased koolitamata osalejad. Electroencehalogeograafia näitas, et vanusega seotud defitsiidid olid koolitusel tegelikult ümber pööratud.

Lisaks sellele väidavad teadlased, et kasu laienes ka teistele kognitiivsetele piirkondadele, sealhulgas püsivale tähelepanu ja töömälu, mis kestis kuus kuud pärast uuringu lõppu.

Videomängude ja vananeva ajuuuringu uuring näitas tõendeid paljude kognitiivsete funktsioonide parandamiseks, sealhulgas:

Siiski märgib ta, et kasvutegur erineb uuringute vahel märkimisväärselt ja et mõned uuringud ei ole üldse mõjutanud täitevfunktsiooni.

Videomängud ja eriti liikumisreguleeritavad mängud on suhteliselt uued ja nende kognitiivsete efektide uurimine on varases staadiumis. Kõigis nendes valdkondades tuleb teha rohkem tööd, et anda meile teada, millist mõju neil on ja mis toimib kõige paremini mitmesuguste häirete korral.

Videomängud võivad pakkuda täiendavat kasu, mis häiriks teie aju, et vähendada valu tajumist.

Allikad:

Anguera JA jt Loodus. 2013 5. september; 501 (7465): 97-101. Videomänge täiendab kognitiivset kontrolli vanematel täiskasvanutel.

Baniqued PL et al. Piirid psühholoogias. 2014. aasta 7. jaanuar; 4: 1010. Kognitiivne väljaõpe koos juhuslike videomängudega: tuleb arvestada.

Botella C jt Küberpsühholoogia, käitumine ja suhtlusvõrgustikud. Märts 2013, 16 (3): 215-23. Virtuaalne reaalsus fibromüalgia ravis: pilootuuring.

Crowder SA, Merritte K. Tennesse meditsiin. 2013 sept. 106 (8): 41-3. Võimalikud terapeutilised eelised liikumisharrastussüsteemide kasutamisel lastel, kellel esineb autism.

Fernandez-Calvo B et al. Psikothema. 2011 Veebruar, 23 (1): 44-50. (Abstraktne viide; hispaaniakeelne artikkel) Alzheimeri tüüpi dementsusega patsientidel põhinevate kognitiivsete koolitusprogrammide tõhusus.

Klaas BD, Maddox WT, Armastus BC. PLoS Üks. 2013. aasta 7. august; 8 (8): e70350. Reaalajas strateegia mängukoolitus: kognitiivse paindlikkuse tunnusjoon.

Kueider AM jt PLoS Üks. 2012; 7 (7): e40588. Vanemate täiskasvanutega seotud arvutipõhine kognitiivne väljaõpe: süstemaatiline ülevaade.

Kuchinad A jt Neuroteaduste ajakiri. Aprill 2007, 27 (15): 4004-7. Kiirendatud ajuhaarde kadu fibromüalgiaga patsientidel: aju enneaegne vananemine?

Mortensen J, et al. Sisselaskmine ja rehabilitatsioon. Abivahendid. Naised, kellel on fibromüalgia kogemus kolme liikumisreguleeritava videomängu konsooliga ning sümptomite tõsiduse ja igapäevaelu toimetuleku näitajad.

Nikolaidis A jt Piirid inimese neuroteaduses. 2014. aasta 21. märts; 8:16. Kombineeritud videomängukoolitusega treenitud plastilisus on seotud individuaalsete erinevustega treenimata töömälu ülesande parandamisel.

Whitbourne SK, Ellenberg S, Akimoto K. Küberpsühholoogia, käitumine ja suhtlusvõrgustikud. 2013. aasta detsember, 16 (12): 892-7. Juhuslike videomängude mängimise põhjused ja 18-80 aastaste täiskasvanute tajutavad eelised.

Zimmermann R. et al. Neuroloogia. 8. aprill 2014; 82 (14): 1219-26. Parkinsoni tõve kognitiivne väljaõpe: kognitsiooni-spetsiifiline ja mittespetsiifiline arvutiõpe.