Otsene tõhus sündimuse kontroll
Sugu teeb valiku tegemisel. Saate valida, kui olete valmis seksima, millal oodata, ja te tunnete ennast mugavalt ja kes teie partneriks. Lõpuks võite valida seksi turvalisemalt.
Milline sünonüümimeetod on teie jaoks õige?
Kui te ei rase, peate kaaluma kõiki sünnitõrje meetodite plusse ja miinuseid ning valima efektiivse rasestumisvastase vahendi, mis on mugav, õigesti kasutatav ja kasutab pidevalt iga seksuaalvahekorda. Nii paljude võimaluste korral võib rasestumisvastaste meetodite valimine olla raske. Siin on peamised küsimused, mis võivad selle otsuse tegemisel endalt küsida.
1 -
Kui tähtis on kasutusmugavus ja mugavus?Mõned sünnitõrje meetodid on mugavamad kui teised. Samuti on mõnda meetodit lihtsam mõista.
Näiteks Patch (mida on vaja ainult üks kord nädalas muuta) on mugavam kui diafragma (mis peab olema sinuga ja sisestatud enne seksi).
Samas märkuses on iga kolme kuu tagant Depo-Provera süstimine lihtsam välja mõelda kui tavalise pereplaneerimise meetodi kasutamine, nagu Standardpäevade või Billingsi meetod .
Sa peaksid ausalt hindama, kui tähtis on need tegurid teile ja kuidas teie rasestumisvastane meetod sobib teie elustiiliga.
2 -
Kui mugav on, kas ma kasutan konkreetset sünnitõrje meetodit?Mõtle oma mugavuse taset, valides sünnitust kontrolliva meetodi . Kui te ei vali võimalust või võite seda järjepidevalt kasutada, pole see meetod pikemas perspektiivis teile usaldusväärne.
- Otsustage, kas konkreetne meetod võib põhjustada teie või teie partneri ärritust või ebamugavustunnet.
- Mõelge, kui mugavad olete oma keha puudutades. Naistele on mõned meetodid nagu diafragma või NuvaRing vajavad nende sisestamist oma tupes ja nende väljavõtmist. Meeste jaoks on kondoomi kasutamine vaja rulli peenis.
Oluline on aus olla nende tunde nende probleemide suhtes.
3 -
Kas kontratseptsioon takistab sugulisel teel levivaid haigusi?Kondoomid (nii mees- kui ka naissoost ) on ainus sünnitõrje meetod, mis vähendab teie sugulisel teel levivate nakkuste ja HIV-i (AIDSi põhjustav viirus) saamise ohtu.
Pidage meeles, et kui te ei tea kindlalt, et teie partneril pole teisi sugupoolseid partnereid ja et nad ei sisalda sugulisel teel levivaid haigusi , on teil oht nakatuda.
Oma kaitsmiseks kasutage kondoomi lisaks ühelegi teisele rasestumisvastasele meetodile, kui olete selle riskikategooria alla kuulunud.
Pidage meeles, et meessoost kondoomi ei tohi kunagi kasutada naissoost kondoomi samal ajal. Samuti pole eeliseid kahe kondoomi kandmisel, selle asemel, et rasedust vältida.
4 -
Kas ma tahan olla bioloogiline laps tulevikus?Peate otsustama, kas soovite püsiva või ajutise sünnitõrje meetodi. Selles otsuses võib aidata kas (või rohkem) lapsi mõelda või mitte.
Kui te pole tuleviku suhtes kindel, kaaluge ajutist meetodit. Kui valite ühe, mõelge, kui kiiresti võite rasestuda pärast konkreetse meetodi peatamist.
Samuti pidage meeles, et võite kahetsusega valida püsiva meetodi, kui olete noor, kui teil on vähe või üldse mitte lapsi, kui valite selle meetodi, kuna teie partner tahab seda, kui te arvate, et see lahendab rahapakkumisi või kui usute, et see suvand määrab suhteprobleemid.
5 -
Kui tõhus, kas ma tahan oma sünnitust kontrollida?Kuigi mõnede rasestumisvastaste meetodite kasutamine on usaldusväärsem kui teised, ei ole rasestumisvastaste vahendite puhul ükski rasestumisvastane meetod 100% tõhus, välja arvatud abstinents . Üldiselt kipuvad olema püsivad meetodid ja mõned hormonaalsed olla kõige usaldusväärsemad.
Efektiivsuse määrad esitatakse tavaliselt tüüpilise kasutamise määra ja täiusliku kasutamise määra järgi . Tavaliselt on meetodeid, mis nõuavad teile vähem, kipuvad olema väiksemad rikke määrad .
Hoolikalt kaaluge, kui tõhusalt soovite oma sünnitõrje meetodit ja millisel määral tunnete end kõige mugavamana.
6 -
Kuidas võiks planeerimata rasedus minu elule mõjutada?Teie vastus sellele küsimusele võib samuti aidata suunata teid õiges suunas, kui valite sünnituse kontrolli meetodeid.
Soovitatav on valida väga efektiivne rasestumisvastane meetod:
- Kui te plaanipärase raseduse tajutaksite potentsiaalselt laastava sündmusena
- Kui soovimatu rasedus mõjutab sujuvalt teie plaane tulevikuks
Võite tunda end mugavalt kasutades vähem usaldusväärseid rasestumisvastaseid vahendeid, kui teil on stabiilne suhe, neil on usaldusväärne sissetulekuallikas või kavatsete tulevikus lapsi saada, kuid see peaks hõlmama rasedust, kui see peaks nüüd toimuma.
7 -
Kas mul on selliseid tervisemõjusid, mis võivad piirata oma rasestumisvastaste vahendite valikut?Kui teil on kindlad terviseprobleemid või muud riskifaktorid , ei pruugi mõned sünonüümi meetodid olla teie jaoks ohutumad võimalused. Kuigi võib esineda terviseprobleeme, mis võivad takistada teid teatud meetodi kasutamisest, on need tavaliselt haruldased.
Enne rasestumisvastaste vahendite kasutamist pidage alati nõu oma arstiga.
Veel üks tervisetegur kaaluda on see, kas teil on või võib olla nakatuda sugulisel teel levivat haigust või mitte. Need olukorrad võivad samuti aidata teil valida kõige ohutuma võimaluse. Õppige ennast potentsiaalsete tervisetegurite ja selle kohta, kuidas STD-d teie otsuse tegemisel võivad mõjutada .
8 -
Millised on minu religioossed ja moraalsed väärtused?Kui te olete moraalselt, vaimselt või usuliselt vastu teatud sünnitõrje meetodite kasutamisele, on olemas looduslikud pereplaneerimise meetodid, mida saab edukalt kasutada, arvestades, et mõlemad partnerid on selle valikuga motiveeritud.
Paarid teatavad, et need meetodid võivad olla tõeliselt rahuldust pakkuv kogemus, kui sa välja mõista, mis sulle kõige paremini sobib ja sellega harjuda. Neid meetodeid saab tavaliselt vähem tähelepanu, kuid need ei välista neid, kuni te pole mõnda uurimistööd teinud.
Kuigi peetakse loomulikuks meetodiks, pidage meeles, et eemaldamine ei ole efektiivne sünnitust piirav valik.
9 -
Kui palju sünnitusmeetodi kulu läheb?Igat tüüpi rasestumisvastaseid vahendeid kasutatakse erinevate kuludega. Sünnitusmeetodite valimisel pidage silmas järgmisi kulusid (lisaks tegelikule rasestumisvastasele vahendile):
- Retsepti meetodite jaoks vajalikud regulaarne kontroll
- Seadmete sisestamine ja eemaldamine , nagu ParaGard IUD ja Implanon
- Võimalike tüsistuste ravi
- Erakorralise rasestumisvastase vahendi kulud (kui teie meetod ebaõnnitab)
Kasulik on kaaluda võimalust, et mõned teatud meetodite suuremad ühekordsed kulud võivad aja jooksul olla väiksemad kui pillide, plaastrite või kondoomide ostmise jätkuvad kulud. Lisakulude kaalutlusi tuleb sageli tähelepanuta jätta .
10 -
Kas otsin rasestumisvastaseid vahendeid, mis pakuvad lisahüvesid?Sünnituskontroll takistab soovimatut rasedust. Raseduse ja sünnituse meditsiinilised riskid on palju suuremad kui mis tahes rasestumisvastased vahendid. Mõned sünonüümimeetodid annavad lisaks raseduse ärahoidmisele tervisele ka kasu . Näited on näiteks:
- Pill : See võib vähendada munasarjade ja emakavähkide riski, parandada akne ja vähendada premenstruaalseid sümptomeid. Siiski võib see suurendada rinna-, emakakaela- ja maksavähi riske.
- Lateksivastased kondoomid : nad saavad kaitsta STL-de ja HIV-nakkuse eest.
- Progestin-only meetodid : Valikud nagu Mirena IUD , Depo Provera süstimine ja Progestini ainult pillid (Mini Pill) võivad krampide ja menstruatsiooniverejooksu leevendada. Perioodid võivad olla harvemad või üldse peatuvad, mis vähendab aneemia riski.
> Allikad:
> Kontraceptsioon: kui tõhusad on sünnituse kontrolli meetodid? Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Suukaudsed rasestumisvastased vahendid ja vähirisk. Riiklik Cancer Instituut. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.
> Progestini ainult suukaudsed rasestumisvastased vahendid. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.