Millised on õiged numbrid?
Sõltuvalt sellest, kus te näete, soovitatakse veresuhkru taset erineda . Ameerika diabeediassotsiatsiooni (ADA) numbrid erinevad American College of Endocrinology (ACE) juhistest. ACE soovitused on veidi rangemad kui ADA-d. Kui teil on diabeeti põdevatel inimestel, kuidas te teate, mida järgida?
Kindlasti küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt, millised eesmärgid on teie jaoks õiged.
Vere suhkrusisalduse eesmärgid tuleks individuaalsed, lähtudes mitmetest teguritest, sealhulgas sellistest asjadest nagu vanus, eeldatav eluiga, veresuhkru kontroll, ravimid, muud terviseprobleemid jms. Järgnevas tabelis võrreldakse mõlema vereringet käsitlevate kahe suuniste üldisi soovitusi. glükoosi eel- ja pärast sööki ning hemoglobiin A1C (veresuhkru kolme kuu keskmine).
Mitu korda päevas peaksite kontrollima veresuhkru taset?
Vere glükoosisisalduse kontrollimine kogu päeva jooksul aitab teil mõista, kuidas hoida veresuhkru hea reguleerimine. Teie numbrid võivad aidata teil juhtida mustrit ja õppida, kuidas kindlaks teha, kuidas toit, kehaline koormus, stress ja haigus mõnele inimesele mõjutavad teie veresuhkru kontrolli. Esimene asi hommikul (kui te olete vähemalt 8 tundi tühjaks jäänud) enne hommikusööki, kaks tundi pärast sööki ja enne voodit, on hea aeg testida. Teised soovitatavad ajad hõlmavad enne treeningut, selle ajal ja pärast seda, eriti kui see on pingeline või kui tunnete, et teie veresuhkur võib olla madal või kõrge.
Teie tõestatud diabeediõpetaja või tervishoiuteenuse osutaja aitab teil välja töötada teile sobiva rutiini. Tavaliselt peaksid inimesed, kes võtavad insuliini või kellel on mõni muu glükoos, vähendades suukaudseid ravimeid, mis võivad põhjustada hüpoglükeemiat (madala veresuhkru taseme) või kellel on madal glükoosisisalduse kontroll, oma veresuhkrut sagedamini kontrollima.
Veel üks vere suhkru mõõtmine - mis on A1C?
Hemoglobiini A1C test on vereanalüüs, mis aitab teil ja teie arstil jälgida oma üldist glükoositaset . See annab keskmiselt mõne kuu jooksul veresuhkru sisalduse veres. See on tavaliselt tellitud 2-4 korda aastas. Kui teil on äsja diagnoositud või teil on probleeme hea igapäevase juhtimisega, võib seda tellida sagedamini. Ameerika diabeediühenduse standardid hoolduse kohta näitavad:
Mõistlik A1C eesmärk mitmete rasedate täiskasvanute jaoks on <7%
Rangemad A1C eesmärgid (patsiendid, kellel ei ole ainult ravimeid või suuõõne ravimeid, kellel on pika eluea või olulised südame-veresoonkonna haigused); <6,5%
- Vähem agressiivne glükoosikontroll patsientidel, kellel on anamneesis hüperglükeemia, piiratud eeldatav eluiga, arenenud mikro- või makrovaskulaarne haigus) on <8%
Vere suhkru sihtmärgid ja muud olulised numbrid peaksid olema individuaalsed
Diabeedi ravi peaks olema patsiendikeskse lähenemisviis, võttes arvesse paljusid erinevaid muutujaid, sealhulgas selliseid asju nagu vanus, diagnoosimise pikkus, muud terviseprobleemid, elustiil jne. Mõned inimesed saavad kasu madalast veresuhkru tasemest ja A1C sihtmärgist, samas kui teised saavad kasu mis on leebemad. Järgmine tabel on üldine suunis enamiku 2. tüüpi diabeedi inimestele.
Pidage meeles, et need väärtused ei kujuta endast lastele ega naistele, kellel on rasedusdiabeet.
Väärtuste võrdlemine ADA ja ACE
| Väärtused | ADA | ACE |
| A1C | vähem kui või võrdne 7% | alla 6,5% või sellega võrdne |
| Enne sööki | 80-130 mg / dl | alla 110 mg / dl |
| 1-2 tundi pärast sööki | alla 180 mg / dl | alla 140 mg / dl |
Allikad:
Ameerika diabeediühendus. Kõik vereglükoosist.
Ameerika diabeediühendus. Diabeetiravi standardid jaanuar 2017; 40 (1. täiendus). S3-S130.
> Ameerika Kliiniliste Endokrinoloogide Ühing ja Ameerika Endokrinoloogia Kolledž. Ameerika Kliiniliste Endokrinoloogide Liidu ja Ameerika Endokrinoloogia Kolledži konsensusaruanne üldise 2. tüüpi diabeedihalduse algoritmi-2017 kokkuvõtte kohta.